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Vortrag: Resilienz - was unsere Seele stark macht

  • 2. Oktober 2014, 08:10 Uhr
Foto: Shutterstock

Das Leben ist nicht immer leicht. Um schwere Zeiten, Schicksalsschläge und widrige Umstände unbeschadet zu überstehen, brauchen wir Resilienz, die seelische Widerstandskraft.
In diesem Vortrag erleben Sie, wie Sie Ihre innere Widerstandsfähigkeit fördern und innere Stärke gewinnen können.

Inhaltliche Schwerpunkte:

  • Die eigenen Schutzfaktoren identifizieren: Stärken und Ressourcen für den Leistungsalltag
  • Krisenstärke aktivieren: mentale Power durch die Resilienz-Zutaten
  • Psychohygiene und Selbstfürsorge: So geht’s mir gut! Mit vier Schritten zum mentalen Wohlbefinden
  • Viele praktische Tipps
  • Einzel- und Gruppenübungen

Vortragende: Mag. Natalia Ölsböck, Arbeitspsychologin, Personalpsychologin, Trainerin, Autorin
Wann: 28.11.2014, 18:30 Uhr
Wo: Magistrat der Stadt Waidhofen/Ybbs, 3340 Waidhofen/Ybbs, Stadtplatz 28
Anmeldung erforderlich (begrenzte Teilnehmerzahl) unter 050899-0154!

Nähere Informationen zu den Veranstaltungen erhalten Sie in Ihrem NÖGKK Service-Center oder auf www.noegkk.at

Wann: 28.11.2014 18:30:00 Wo: Magistrat der Stadt Waidhofen/Ybbs, Unterer Stadtpl. 28, 3340 Waidhofen an der Ybbs auf Karte anzeigen

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