YOGA - Gesundheit mit Schwerpunkt "Rücken"
- hochgeladen von Rosmarie Mitschanek
Schwerpunkt: „ganzheitliche Gesundheit“
Erinnern wir uns in dieser „lauten Zeit“, was wir wirklich brauchen – Ausgleich und Ruhe. Yoga ist ein wunderbarer Weg, um sanft mit sich selbst in Berührung zu kommen und die innewohnende Kraft der eigenen Mitte wieder zu spüren.
Was folgen darf sind: Körper- und Atembewusstsein, Ruhe und Gelassenheit, innere Klarheit und Selbstliebe, mehr Lebensqualität usw. - ein Weg zu ganzheitlicher Gesundheit kann folgen!
„3 Yoga Einheiten“ mit Augenmerk auf einen „gesunden Rücken“, auf adäquate Bewegung im Alltag, sowie auf bewusstes „Loslassen“…. geeignet für Anfänger, Praktizierende, Gäste u. Einheimische… - jeder ist herzlich willkommen!
Wann: Do. 04., 11. und 25. Sept. 2014 jeweils von 19:30 bis ca. 21:30 Uhr
Wer: Rosmarie Mitschanek – Yoga Therapeutin
Ausgleich: als Kurs (alle Einheiten) ….€ 45,--/ einzelne Einheiten.…je € 20,--
Anmeldung bis Mittag erforderlich (der jeweiligen Yoga Einheit) unter:
1. Hotel Legenstein 03159/2220 – 0 oder per mail: info@legenstein.at oder
2. direkt bei mir 0660/35 62 843 oder per mail: rosmarie.mitschanek@gmail.com
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