27.06.2016, 09:12 Uhr

Meditation – Körperatmung

Wann? 30.06.2016 18:30 Uhr

Wo? Zentrum Effata Vita, Donaulände 17, 2410 Hainburg an der Donau AT
Hainburg an der Donau: Zentrum Effata Vita | Gesunde Gemeinde Hainburg ladet zur geführten Meditation ein.

Meditation ist ein gutes Werkzeug zur mehr Aufmerksamkeit, zum Entschleunigen und zum Erlangen von innerer Ruhe.

Meditation ist eine sehr wertvolle Pause, sie hilft dem Körper und Geist sich zu erholen. Man schöpft Mut und Energie und dadurch kann man sich auch den schweren Situationen im Leben leichter stellen. Meditation bringt Inspiration,
Bereicherung, inneren Frieden und gutes Gefühl.

Bei der geführten Meditation werden Sie stimmlich und mit Hintergrundmusik begleitet und über Körper und Atem in einen Zustand der meditativen Entspannung gebracht.

Gruppengröße: ca. 10 Leute
Meditationsdauer: 45 – 60 Minuten
Kostenbeitrag: € 5,00
Um Anmeldung wird gebeten, wegen der begrenzten Teilnehmerzahl.

Anmeldung über Reservierunsformularoder:
Burgwieser Martina
info@effatavita.com
0676/531 24 36

Zentrum Effata Vita
Donaulände 17
2410 Hainburg an der Donau
www.effatavita.com
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