Die fünf Säulen der Kneipp-Philosophie
Wasser
Das Wasser veranlasst durch thermische, chemische, mechanische oder hydroelektrische Reize den Organismus zu sinnvollen Reaktionen, die insgesamt zu positiven Regulationen aller Körperfunktionen führen.
Bewegung
Bewegung fördert nicht nur die Fitness, sondern auch die Gelassenheit, und hebt die Stimmung.
Lebensordnung
Die Ordnungstherapie zielt darauf ab, diese Balance zu erhalten oder wiederherzustellen.
Ernährung
Eine bedarfsgerechte, vollwertige, schmackhafte, möglichst naturbelassene Ernährung ist wichtige Voraussetzung für das Wohlbefinden.
Heilpflanzen
Die Pflanzen- oder Phytotherapie verwendet kritisch überprüfte Heilmittel auf pflanzlicher Basis. Viele Kneipp-Begeisterte lernen die Hausmittel schätze
und ersticken aufkommende Krankheiten sozusagen „im Keime" - mithilfe der „Apotheke Natur".
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