09.09.2016, 19:38 Uhr

Pilates / Powerhouse-Training mit Dipl. Pilatestrainerin Melanie

Wann? 14.11.2016 18:30 Uhr bis 14.11.2016 19:30 Uhr

Wo? Turnsaal Volksschule Langenhart, Werkstraße 22, 4300 Sankt Valentin AT
ATSV
Sankt Valentin: Turnsaal Volksschule Langenhart | Der ATSV - St. Valentin startet ab Montag den 12. September um 19.30 Uhr einen
Pilates Kurs in der VS-Langenhart.

Bei Pilates handelt es sich um ein Ganzkörpertraining zu Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch-, und Rückenmuskulatur.
Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln der Körpermitte (=Powerhouse) gestärkt, also unser Zentrum gekräftigt.

ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl!

Infos und Anmeldung unter: 0699 173 613 94 (Melanie Irreiter)

Kursdauer: 10 Einheiten zu je 60 Minuten

Kursbeitrag: EUR 25,-- für ATSV Mitglieder
EUR 60,-- für Nicht Mitglieder

Das aktuelle Jahresprogramm unter:

http://www.atsv-st-valentin.at/

https://www.facebook.com/ATSVSt.Valentin/?fref=ts

Der ATSV St. Valentin freut sich auf neue Gesichter.

Anmeldung auch unter: http://www.atsv-st-valentin.at/impressum/kontakt/
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