ZUMBA goes Fischbach
Fischbach: Teufelsteinsaal | ZUMBA - ab 18. Jänner 2012 immer mittwochs von 18:45-19:45 Uhr im Teufelsteinsaal in Fischbach -
Zumba® goes Fischbach
Zumba® Fitness verbindet lateinamerikanische Tänze mit Fitnessübungen zu einem dynamischen Workout.
Zumba® ist für jeden geeignet, der Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchte. Bei heißer, leidenschaftlicher Musik wird der Körper gestrafft, die Kondition verbessert.
Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar,
man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Partner!
Was macht Zumba® so einzigartig?
• Zumba® ist Spaß...
Ein Trainingsprogramm, welches man jeden Tag machen möchte, weil man sich dabei einfach gut fühlt!
• Es ist anders...
Die Bewegungen, die Schritte, die mitreißende Musik machen gute Laune und man denkt dabei eher an Party als an ein Workout.
• Es ist sehr effektiv...
Dieses Training ist nicht nur eines der effektivsten aufgrund des hohen Kalorienverbrauches und der gezielten körperformenden Bewegungen, es macht vor allem Spaß und wirkt damit höchst positiv auf Körper und Geist!
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