23.03.2016, 16:18 Uhr

Lebensqualität im Alter (LimA) im Haus der Frauen erleben

Lebensqualität im Alter (Foto: Haus der Frauen)
Einfach miteinander urlauben für Frauen und Paare ab 60 Jahren bietet das Haus der Frauen – Erholungs- und Bildungszentrum in St. Johann/Herberstein von Sonntag, 24. April bis Freitag, 29. April. Angeleitet von Hannelore Götzhaber, die die ganze Zeit für die Gruppe da ist, erleben Sie mit Spaß und Freude in Gemeinschaft, wie abwechslungsreich und vielfältig das LimA-Training ist. Gedächtnisübungen sorgen für geistige Fitness, gezielte Bewegungsübungen fördern die körperliche Aktivität und Bewegungssicherheit, Tänze, Spiele und Lieder entfalten den Frohsinn und die Lebensfreude. In Gesprächsrunden werden die Hoffnungen und Befürchtungen dieses Lebensabschnittes diskutiert und Erfahrungen ausgetauscht. Auch Ruhe und Entspannung kommen nicht zu kurz. Toptipp: Am Dienstag, den 26. April findet von 14.30 – 17.00 Uhr ein Erzählcafé für Seniorinnen statt. Unter dem Motto „Erinnern und Bewahren“ treffen wir uns zu einem Berichten über die eigene Schulzeit, Jugend, erste Liebe, Kinderkriegen, das Arbeitsumfeld oder auch Erinnerungen an den 2. Weltkrieg und die Nachkriegszeit. Detaillierte Informationen und Anmeldung bitte unter kontakt@hausderfrauen.at oder Tel: 03113/2207.
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