Tipps und Tricks fürs erste Date

Lachen hilft, die Anspannung zu lösen. | Foto: Foto: pio3/Fotolia
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ALTENBERG. Um sich beim ersten Date nicht zu blamieren und um nach den ersten Minuten nicht allzu enttäuscht zu sein, können diese Tipps von Eveline Bauernfeind, Lebens- und Sozialarbeiterin aus Altenberg, helfen.

Ganz man selbst sein

Um Stress und Enttäuschung aus dem Weg zu gehen, sollte man lieber erwartungslos gegenüber dem Partner aber auch gegenüber sich selbst sein. "Wer sich zu viel erwartet, kann leicht enttäuscht werden, während jemand, der sich nichts erwartet, eigentlich nur positiv überrascht werden kann", weiß Bauernfeind.
Autentizität kommt nicht nur gut an, es ist auch nicht so anstrengend, ganz einer selbst zu sein, als sich dauernd verstellen zu müssen. Man soll sich auch nicht größer und besser aber auch nicht kleiner zeigen, als man ist. Man will schließlich nicht für Äußeres, Wissen, Vermögen oder Leistungen geliebt werden.

Ausgewogenheit und Respekt

Um interessiert und respektvoll aufzutreten, sollte man genau zuhören, was der andere ausdrücken will. Bauernfeind mahnt:" Nichts hineininterpretieren, wo vielleicht nichts ist, man sollte lieber nachfragen um sich spätere peinliche Momente zu ersparen". Man soll aber auch nicht nur zuhören, Ausgewogenheit im Sich-Mitteilen hilft beiden Partnern nicht zu passiv und nicht zu aktiv zu erscheinen.
Das Anderssein als Bereicherung sehen, wäre doch schade, wenn alle Menschen gleich sind. Von Andersartigkeit kann man viel lernen, und sein Leben in vielerlei Hinsicht bereichern. „Wir begegnen uns auf der Basis unserer Gleichheit und wachsen auf der Basis unsere Unterschiede“ (Virginia Satir).

Lachen hilft, die Anspannung zu lösen. | Foto: Foto: pio3/Fotolia
Eveline Bauernfeind bietet psychologische Beratung im Bereich Familie, Beziehung und Persönlichkeitsentwicklung an. | Foto: Foto: Eveline Bauernfeind
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