Schwimmen

Immer wieder kommt es bei älteren Personen zu Unfällen im Wasser. Andreas Göttling klärt auf. Bei den heißen Temperaturen der letzten Woche gibt es wohl nicht Schöneres als eine erfrischende Abkühlung im Wasser. Immer wieder kommt dabei leider auch zu Unfällen, die manchmal auch tödlich enden können. Gerade die ältere Generation hat ein erhöhtes Risiko, dass im Wasser etwas passiert. „Gerade ältere Menschen sollten nicht alleine ins Wasser gehen und auch immer einen Auftriebskörper mit in den...

Alle Kärntner Kinder und Jugendlichen sollen schwimmen können. Daher startet das Land mit zahlreichen Partnern eine Schwimm-Offensive. KÄRNTEN. Am heutigen Zeugnistag erfolgte der Startschuss für die "Schwimm-Offensive Kärnten" unter dem Motto "Schwimm dich fit und gesund". Ziel ist es, Kindern in Kärnten möglichst gut schwimmen zu lernen, um Unfälle im Wasser zu verhindern, dem Bewegungsmangel entgegenzuwirken und Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken.  Denn: In Österreich können 34 Prozent...

Kärnten, das Land der schönsten Badeseen, bietet alle Möglichkeiten für Wassersport. Grundvoraussetzung für sicheres Bewegen in diesem Element ist „Schwimmen können". 1.200 Quadratkilometer stehende Gewässer stehen zur Verfügung! Unter dem Dach des Kärntner Landesschwimmverbandes gibt es sieben Vereine, die in Schwimmkursen Kindern das Schwimmen beibringen. Ausbildungen in allen technischen Disziplinen werden gemacht. Daraus resultiert in weiterer Folge eine Auswahl für den Spitzensport. Es...

Die warmen Tage häufen sich und immer mehr heimische Freibäder öffnen ihre Pforten. Damit der Badespaß keine ungewünschten Nebenwirkungen mit sich zieht, sollten sich Wasserratten an die goldene Badehose-Regel halten. Diese verlangt, dass Badegewand nicht am Körper getrocknet werden soll. Vor allem Frauen sollten nach dem Schwimmen rasch eine Umkleidekabine aufsuchen. Ansonsten riskiert man die Entwicklung eines lästig juckenden Scheidenpilzes.

Heiße Tage und die Urlaubssaison stehen bevor – und damit auch der Sprung ins kühle Nass. Sei es im eigenen Pool, im Freibad oder im Meer: Schwimmen macht Spaß und ist gesund. Aber auch bei dieser Sportart gibt es einige Dinge, die Sie beachten sollten, um Ihrem Körper nicht zu schaden. Schwimmen ist zwar gut bei Rückenproblemen – aber nur, wenn Sie auch die richtige Haltung einnehmen. Der Nacken sollte nämlich immer entspannt bleiben. Strecken Sie daher den Kopf nicht zu hoch aus dem Wasser....

Sommer, Sonne, Strand und Meer - oft braucht es nicht mehr für einen perfekten Sommerurlaub. Einfache Tipps garantieren uns Badespaß. Schwimmen in gekennzeichneten Zonen ist bei einem Strandurlaub sehr empfehlenswert. Die Warnhinweise und Schilder sollten unbedingt beachtet werden. Passiert trotz aller Vorsicht ein Badeunfall, gilt es Ruhe zu bewahren und um Hilfe zu rufen. Sehen Sie eine Person im Meer, die Hilfe benötigt, holen Sie sich Unterstützung. Wer vor dem Sprung ins salzige Nass...

Triathlon Stars kündigen sich an Am 12. Juni 2016 wird der Klagenfurter Lendkanal im Rahmen der Klagenfurter Sporttage ab 10 Uhr zum brodelnden Strom. Das zweite „Lendkanal-Crossing“ ist ein in Österreich einzigartiger Freiwasser-Schwimmbewerb über die gesamte Länge der „Lend“ und somit für eine neue Bestzeit über die Ironman-Schwimmdistanz von 3,8 Kilometer bestens geeignet. Für die weniger geübten Schwimmer wird es auch eine Kurzdistanz über 1500m geben, Einstiegspunkt ist dabei die Steinerne...

Lisa Sornig aus Arnoldstein erfolgreich bei Staatsmeisterschaften. ARNOLDSTEIN (MaKo). Bei den österreichischen Staatsmeisterschaften Schwimmen der Behinderten in Rif in Salzburg am 21. und 22. Mai erreichte die Gailtalerin Lisa Sornig vom BSV Spittal/Drau zwei erste Plätze, einen zweiten und einen dritten Stockerlplatz. Erfolgreiches Wochenende Die achtzehnjährige Lisa Sornig aus Arnoldstein begann schon mit vier Jahren mit dem Schwimmen. Dieses Wochenende hat sich ihr hartes Training, das sie...

7 Übernachtungen inkl. Halbpension im 4-Sterne-Gesundheitshotel 100,- € Sommerzuckerl* - Pro Person von 470,- € bis 615- € INKLUSIV-LEISTUNGEN 7 Übernachtungen im 4-Sterne-Gesundheitshotel (So-So)Zimmer mit Bad/Dusche und WCVerpflegung: Halbpension (Frühstücksbuffet, wahlweise Mittag- oder Abendessen als 3-Gang-Wahlmenü/Buffet)Benutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereiches mit AußenschwimmbeckenUnterhaltungs- und AktivprogrammBademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes...

Babyschwimmen ist eine tolle Unternehmung für Eltern und Kind. Einerseits fördert die Bewegung im Wasser die motorischen Fähigkeiten, andererseits auch das Selbstvertrauen des Babys. Für die Kleinen stellt der Aufenthalt im Schwimmbecken kein Problem dar - immerhin ist es noch nicht lange her, dass sie im Fruchtwasser der Mutter "geschwommen" sind. Etwa ab dem dritten Lebensmonat sind Babys bereit für ihre erste Schwimmstunde. Mit Wasserspaß Vertrauen fassen Babyschwimmen hat eigentlich nichts...

Bei Gelenksbeschwerden helfen zwei Maßnahmen: Viel Bewegung und – wenn nötig - Gewichtsabnahme Wenn sich Gelenke, wie etwa das Kniegelenk – mit steigendem Lebensalter abnutzen, führt das zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Experten raten Menschen, die unter Gelenksbeschwerden leiden, zu regelmäßiger Bewegung. Schwimmen eignet sich etwa gut, um schmerzende Gelenke zu entlasten und die Beweglichkeit zu erhalten. Bewegung hilft dem Gelenk, Gelenksflüssigkeit zu produzieren und kann so...

Wer zur Korrektur einer Hörschwäche eine Hörhilfe trägt, muss auf Sport nicht verzichten. Sport, das ist wissenschaftlich nachgewiesen, beugt einer ganzen Reihe von Erkrankungen vor, hält fit und schützt in gewissem Maße auch vor Demenz. Was aber nun tun, wenn eine Hörschwäche vorliegt und ein Hörgerät getragen werden muss? Auch dann ist Sport relativ uneingeschränkt möglich. Es gibt mittlerweile Hörhilfen, die sogar – relativ – unempfindlich gegenüber Wasser sind und daher auch beim Schwimmen...

Wir wollen von unseren Leserinnen und Lesern wissen, wo sie die heißen Tage besonders gerne verbringen. Diskutieren Sie mit und nennen Sie uns Ihren liebsten Badeplatz! Der Sommer hat das Land fest im Griff. Ein Sprung ins kühle Nass ist am Wochenende eine willkommene Abwechslung. Vor einigen Wochen haben wir den schönsten Urlaubsort in Österreich gesucht. Nun möchten wir wissen, wo der beste Badeplatz des Landes ist. Verraten Sie uns, welcher Badeplatz für Sie einfach unschlagbar ist und warum...

Es war einmal ein schöner Badesommer im vorigen Jahr. Es hatte richtig Spass gemacht. Die Sonne heizte so richtig ein. Heuer konnten wir mehr davon träumen. Ich hatte mit einen bekannten in der Sattnitz am Lorettospitz schwimmen gelernt. Aber er hatte eine solche Angst

BAD BLEIBERG (nic). Die Medaillen hängen daheim in der Küche. Auf die ist sie stolz. "Angelika ist ein Naturtalent", sagt ihre Mutter Gertrude Rauter. "Sport macht ihr Riesenspaß." Viele Talente Talente hat die Bleibergerin viele, auch wenn das auf den ersten Blick gar nicht so erscheint. Angelika kam mit dem Down-Syndrom auf die Welt. In den 60er-Jahren auch für ihre Mutter keine leichte Aufgabe. Förderung und Unterricht fanden zunächst daheim statt. Seit 25 Jahren lebt und arbeitet die heute...

Ma endlich ist der Frühling warm geworden. Der Winter war ja lang und kalt genug. Jetzt kann ich mit dem Rad in die Natur rausflitzen und die Sonne geniessen und gute Bücher über Lebensfreude zu lesen und später einige zu schreiben. Mein grosser Traum wär es einen Schrebergarten zu habe Lichtball in meiner Hand Hab viele Naturfotos auf Instagram http://instagram.com/gailvalleyparadise https://www.youtube.com/watch?v=ociU6SnulgM&list=UUDdeuZE1K2QRmS566apBYkA Badevideo

Wo: Wolayersee, Lesachtal auf Karte anzeigen

Am warmen Fluss hab ich meinen netten Bekannten schwimmen gelernt. Das Paradies auf Erden Bild von Rita B. aus Beitrag Schwimm lern Video auf www.meinbezirk.at

Heute bin ich noch mit dem Rad gefahren und dann schwimmen gegangen wie fast jeden Tag. Heuer war so ein schöner warmer Sommer den es nicht jedes Jahr gibt. Sogar im Wasserfall kann man schwimmen. Schöne Erfrischung. Hab dann auch noch schöne Erinnerungsfotos gesammelt und präsentiere sie in alle Welt. In Indien werden sie sehen wie schön Österreich ist

Heute wollte ich im Wasserteich schwimmen, aber leider ist dieser Teich nicht tief genug, aber sehr warm. Hatte aber so viel gaudi gehabt. Wer dort schwimmen möchte könnte ein bisschen graben helfen. Zusammen macht es mehr Spass. Das wär echt super einen Schwimmteich inmitten idyllischer Natur zu haben. Wo: Garnitzenbach, 9620 Möderndorf auf Karte anzeigen

Diesen Sommer wird am Wasserfall ein Kraftwerk gebaut wo ich voriges Jahr schwimmen war. Da ist mir eine Idee eingefallen. In Stranig gibt es auch einen Wasserfall im Straniggraben wo wir diesen Sommer schwimmen gehen könnten. Müssen nur noch die Steine rausheben so dass der Schwimmteich tief genig ist dann kann der Spass losgehen... Wer möchte sich beteiligen.? Würde mich sehr darüber freuen. Fotos vom Baubeginn hab ich heute gemacht. 5. Juni 2012. Es ist viel besser wenn wir dieses Kraftwerk...

Den Sommer und den Frühling mag ich immer lieber als den eiskalten Winter. Bilder sagen mehr als Worte. Ich hab auch noch ein schönes Video dazu.

Letzten Sommer hatte ich so viel Spass gehabt als ich mich überwunden hatte im Wasserfall zu schwimmen. Brauchte schon was an Überwindung. war dann eine schöne kühle Erfrischung. I was swimming in this waterfall last summer. Was really wonderful in this peaceful place. You can get lifeenergy. Here is my video. The day ends with a wonderful sunset.

0,5 km Schwimmen – 32 km Radfahren – 7 km Laufen in mitten der schönsten Natur des Jauntales! Das bieten die Veranstalter des Gösselsdorfer Volkstriathlons, der heuer am 14. Juli 2012 zum 26. Mal veranstaltet wird. Nationale und Internationale Einzelstarter/Innen oder Mannschaften (3 Teilnehmener) duellieren sich rund um den Gösselsdorfer See, dabei zählt vor allem eines – durchkommen und dabei sein. Nähere Informationen erhält man unter Wolfgang Germ +43 (0) 680 300 97 55 Anmeldungen unter...