"Bewegung bis ins Alter": Trainer gesucht!

KIRCHDORF, MOLLN. Studien beweisen, dass Aktivität nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit erhält. Seit einigen Jahren bietet das Rote Kreuz sehr erfolgreich in Kirchdorf und Molln „Bewegung bis ins Alter“ an. Nun soll dieses Angebot für Senioren auch auf alle anderen Ortsstellen ausgedehnt werden. Dazu sucht das Rote Kreuz geeignete TrainerInnen.

Wichtige Voraussetzungen sind guter und geduldiger Umgang mit älteren Menschen; Interesse und Freude an der Bewegung; Bereitschaft zur Absolvierung der Ausbildung und Bereitschaft zur Weiterbildung. Günstig wäre eine Erfahrung im Leiten von Gruppen, eine absolvierte Ausbildung als SELBA-TrainerIn oder ähnliche Ausbildung. Entsprechende Ausbildungen können aber auch in Kursen des Roten Kreuzes absolviert werden.

„Alt ist, wer an der Vergangenheit mehr Freude hat als an der Zukunft.“ Dieses Zitat des Schweizer Schriftstellers John Knittel ist einige Jahrzehnte alt, jedoch aktueller denn je. Denn mit steigender Lebenserwartung hat sich auch das Bild des Alters gewandelt: „Zahllose Studien zeigen, dass Aktivität geistig und körperlich fit hält“, erklärt Rot-Kreuz Bezirksstellenleiter Bezirkshauptmann Dieter Goppold.

Das Bewegungsprogramm des Roten Kreuzes sorgt dafür, dass man körperlich leistungsfähiger bleibt; alltäglichen Lebenssituationen besser begegnen kann; frühzeitig Hilfsbedürftigkeit vorbeugt; Gedächtnis und Konzentration trainiert und bewahrt; die Lebensgeister wachrüttelt und neue Kontakte knüpfen kann.

Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich bei Monika Felbermayr, Bezirkssekretariat Kirchdorf, Tel. 07582 63581–24 oder per E-Mail: monika.felbermayr@o.roteskreuz.at, Krankenhausstraße 11. 4560 Kirchdorf.

Die Entlohnung der TrainerInnen erfolgt nach den gültigen Honorarsätzen für Lehrbeauftragte.