Pilateskurs für Einsteiger in St. Johann
ST. JOHANN. Ab Do., 13. 10., (18.30-19.30 Uhr) beginnt speziell für Einsteiger ein Pilates-Kurs. Das Training ist eine Verbindung von Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition. Die Muskeln werden entspannt, trainiert und gedehnt. Die Nährstoffversorgung und Gesundheit von Muskeln, Nerven, Wirbelkörpern und Bandscheiben wird dadurch verbessert.
Pilates ist für Frauen und Männer aller Altersstufen.
Ort: Volksschule –Gymnastikraum, begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung bis 7. 10.
Anmeldung und Info unter www.fitgym.at
Wann: 13.10.2016 18:30:00 Wo: Volksschule St. Johann, Neubauweg, 6380 Sankt Johann in Tirol auf Karte anzeigen
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