19.05.2016, 15:00 Uhr

Schokolade ist legales Doping

Dunkle Schokolade hat einige Vorteile für unseren Körper. (Foto: dima_pics - Fotolia.com)

Zumindest was die dunkle Variante betrifft, hat die Schokolade ihren schlechten Ruf nicht verdient.

Vielleicht sollten ambitionierte Sportler in Zukunft auf dunkle Schokolade setzen. Denn diese soll tatsächlich in der Lage sein, unsere Leistungsfähigkeit zu steigern. Denn die dunkle Schoko führt zu einer reduzierten Sauerstoffaufnahme, wodurch die Ausdauer gesteigert wird. Übrigens ist sie auch wesentlich gesünder als weiße oder Milchschokolade, da der Fettgehalt viel niedriger und der Kakaoanteil höher ist.

Weitere Vorteile der dunklen Schokolade stellen wir auf gesund.at vor!

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