Körper-Bewusstsein & Aufmerksamkeitstraining am Donnerstag 06.30 Uhr
Du willst mit mehr Aufmerksamkeit, Klarheit, Power und
gesteigertem Körper-Bewusstsein in den Tag starten?
Dann nichts wie los.
Denn im Dritten gibt es ab sofort direkt beim Hundertwasser Haus
jeden Dienstag & Donnerstag Morgen kurze, knackige Bewusstheits-Einheiten. Und am Abend dann mehr Zeit für dich und deine Lieben.
Es gibt unterschiedliche Einheiten: Körperbewusstsein in Ruhe, Körperaufmerksamkeit in Bewegung (ideal für Selbstsicherheit, innere Stabilität) und geistig-mentales Bewusstseinstraining. Jede Einheiten dauert nur eine halbe Stunde. Damit ist das Training auch für Eilige oder Morgenmuffel bereits am Morgen unterzubringen.
Jene, die ein bisschen mehr Zeit haben oder intensiver eintauchen wollen, können auch zwei oder mehr Einheiten in Folge besucht werden. Die Einheiten sind so gesetzt, dass sie sich optimal ergänzen.
06.30 Uhr Körperbewusstsein in Ruhe
07.15 Uhr Körperbewusstsein in Bewegung
08:00 Uhr Mentales Aufmerksamkeitstraining
08:45 Uhr Körperbewusstsein in Bewegung
09:30 Uhr Körperbewusstsein in Ruhe
Kleingruppen bis max. 7 Personen.
Jede Einheit (30 Minuten) kostet € 10,-
10 er Block € 90,-
Wichtig ist pünktliches Kommen, die vorhandene Zeit wird gut genutzt.
Bitte unbedingt anmelden, es stehen nur beschänkte Plätze zur Verfügung.
Martina Fröhlich
Körperarbeit. Weibliche Kraft. Bewusstseinstraining.
1030 Wien
Blütengasse 14
H 0664 45 65 973
M info@martinafroehlich.at
W www.martinafroehlich.at
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