19.04.2016, 10:06 Uhr

Pilates für Mama mit Baby

Wann? 21.06.2016 09:00 Uhr

Wo? MATEA-Zentrum für neues Leben, Pfarrstraße 243, 5571 Mariapfarr AT
Mariapfarr: MATEA-Zentrum für neues Leben | PILATES Mama mit BABY

Dein Baby ganz in Deiner Nähe und gleichzeitig kannst Du etwas für Dich und Deine Gesundheit
tun.
Ein effektives Training beschleunigt die Rückbildungsprozesse vom körperlichen Zustand, nach Schwangerschaft und Geburt.
Es wird gezielt dein Power-House (tiefliegenden Bauchmuskeln) gestärkt und
die Beweglichkeit gefördert.
So hast Du mehr Kraft und Gelassenheit in Deinem Alltag mit Deinem Baby.
Zu entspannter Musik und mit deinen Baby deinen ganzen Körper entspannen und stärkst somit deine Mitte ?
Ich freu mich auf dich und dein Baby!


Insgesamt: 8 Einheiten zu a´50 min
Kursleiterin: Claudia Tockner
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