Lebensqualität

Vorige Woche habe ich eine Umfrage auf Instagram gemacht die lautete: “Was hindert dich daran, deinen Tag selbst zu bestimmen?” In diesem Blogpost fasse ich die 4 Gründe zusammen, die immer wieder als Antwort genannt wurden und gebe dir Vorschläge, wie das Modell der “5 Schlüssel für deinen selbstbestimmten Tag” hier Inspiration sein kann, wieder mehr Freiheit in den Alltag zu bringen. Was hindert dich daran, deinen Tag selber zu bestimmen? 1. Andere Menschen halten mich davon ab Das war wohl...

LEOBERSDORF (mw). Eine zehnköpfige Gruppe besucht rund 20 Stationen der Marktgemeinde und führt in englischer Sprache Recherchen durch. Die Bewohner sind aus einer Sonderausgabe des Amtsblattes vorinformiert: Es ist die internationale Jury von 'Entente Florale'. Längst hat sich diese europaweite Initiative vom biederen Blumenschmuckbewerb zu einem Gremium für nachhaltige Lebensqualität einzelner Kommunen entwickelt. Wohn- und Lebensqualität Neben Bepflanzung und Landschaftspflege werden z. B....

Wie schneiden die niederösterreichischen Bezirke im großen meinbezirk.at-Zukunftsranking ab? Hier findet ihr alle blau-gelben Bezirke auf einen Blick und seht, wie zukunftsfähig sie sind. meinbezirk.at veröffentlicht das erste große Ranking über die Zukunft aller Bezirke Österreichs. Sieger und Schlusslicht kommen aus Niederösterreich Mit dem Bezirk Krems an der Donau (Stadt) stellt Niederösterreich den "Gewinner" des österreichweiten Rankings. Weitere sechs niederösterreichische Regionen...

Aus aktuellem Anlass möchte ich Ihnen zusätzlich zu meinen Online-Beiträgen den mentalen Selbsttest vorstellen. Das Projekt, welches ein Schweizer Kollege und ich bereits 2016 ins Leben gerufen und begleitet haben, wurde gestern nach langer Bearbeitung fertiggestellt und ist nun für jeden online frei verfügbar. Mit dieser Möglichkeit wollen wir allen Interessenten und auch Kunden ein Werkzeug nahelegen womit sie ihre mentalen Fähigkeiten bestimmen können. Warum? Jeder kennt diese Unsicherheit...

Besinnlichkeit, jeder kann mit diesem Wort etwas anfangen. Assoziiert wird es wohl am meisten mit Weihnachten oder der Adventzeit. Doch wofür steht Besinnlichkeit wirklich? Ist es nur ein Weihnachtsphänomen, vielleicht sogar nur ein gutes Zureden so wie die Neujahrsvorsätze? In dem Wort Besinnlichkeit stecken für mich zwei Bedeutungen. Zum einen, ganz klar erkennbar am Wort selbst, das Verb „besinnen“. Also zum Sinn kommen, sich seines Lebens besinnen, den Fokus auf das Wichtige richten. Im...

Zum Einstieg eine auf mehrere Teile ausgelegte Serie zum Thema "Mentalcoaching". Unterschiedliche Fragen wie "Was macht man bei einem Mentalcoach?", "Worin unterscheidet sich diese Tätigkeit von den vielen anderen am Markt?" oder "Wer braucht sowas überhaupt?" werden hier mit Antworten bedacht. - Dieser erste Teil dient als Überblick und kleine Orientierungshilfe. Teil eins - Eine Einführung Hallo, mein Name ist Christoph Wudy und .... ja, so beginnen normalerweise Vorstellungen,...

Das Wirtshaus war einst das Zentrum des Dorflebens, doch immer mehr Wirte geben auf. Damit einher gehen ein Verlust an Lebensqualität und Zusammenhalt. Nicht ohne Grund gibt es den Spruch: „Wo die Wirtschaft (damit ist hier Gastwirtschaft gemeint) stirbt, stirbt der Ort!“ Denn wo treffen sich nun die Vereine zu ihren Sitzungen, wo trifft man sich nach der Arbeit auf ein Glas Bier und wohin gehen die Familien zum Sonntagsessen oder feiern ihre Geburtstage? Andererseits – ist der „alte“ Gasthof...

Ausgelaugt? Depressiv? Burnout? Beziehungsprobleme? Arbeitsprobleme? Mobbing? Gesundheitliche Beschwerden? Oder willst du einfach mehr über dich selbst lernen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Dann bist du hier richtig! Dieser transformierende 2-Tages-Workshop, basiert auf der Heal Your Life® Philosophie von Louise Hay wird Dir helfen, negative Gedankenmuster auf jeder Ebene (Erfolg, Beziehungen, Arbeit, Liebe, Gesundheit und Reichtum) aufzudecken und aufzulösen. Während diesen...