Gewicht reduzieren

Beiträge zum Thema Gewicht reduzieren

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Gudrun Griessacher in ihrem roten Lieblingskleid. Endlich passt es wieder!
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Gudrun Griessachers Abnehmerfolg
"Passe endlich wieder in mein rotes Kleid."

Gesundheitliche Probleme hatte sie zum Glück nicht. Aber das Lieblingsstück im Kleiderschrank betrachtete Gudrun Griessacher seit Jahren mit einem wehmütigen Seufzer. Sie hatte zugenommen und kein Abnehmversuch zeigte Wirkung. Genug davon, erhoffte sie sich Hilfe beim easylife-Team im Leoben. Im persönlichen Erstgespräch wurde schnell die Ursache gefunden: Stoffwechsel im Ruhemodus. Daher gab sie der easylife-Stoffwechseltherapie eine Chance. 12 Wochen später ersetzte sie Kleidergröße 42 durch...

  • Stmk
  • Leoben
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
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Gerald Winterer strahlt und ist stolz auf seine neue Figur. Da gönnt man sich gern ein Gläschen easylife-Sekt.
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Gerald Winterers Abnehmerfolg
"3 Kleidergrößen weniger und viele Komplimente."

Großartige Veränderungen sind möglich! Gerald Winterer hat mit easylife seinen Weg zu einem gesünderen und leichteren Leben gefunden. Der Linzer irrte von einer Diät zur nächsten, ehe er professionelle Hilfe suchte. Sein Schlüsselmoment: „Ich wollte auf gesunde Weise abnehmen und endlich schlank sein!“ Bluthochdruck, Cholesterin, Diabetes Typ 2 und erhöhte Leberwerte bekräftigten sein Vorhaben. Das Erstgespräch bei easylife zeigte auch anhand der Analysen klar und deutlich die Wurzel des...

  • Linz
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Tina Greßl-Faleschini zeigt sich glücklich und selbstbewusst nach ihrer erfolgreichen Abnahme mit easylife.
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Tina Greßl-Faleschini's Weg zur Wunschfigur
"Schlank und straff wie vor zwanzig Jahren"

"Als es mit den Kilos stets bergab ging, war der Spaß am Abnehmen groß!" Ewig unzufrieden mit der Figur und genervt von den ständig kneifenden Hosen, wollte Tina Greßl-Faleschini etwas ändern und kontaktierte easylife. Zwölf Therapiewochen nur und die junge Steirerin war 15 Kilos und viele Zentimeter an den Problemzonen los. „Dass ich mit diesem tollen Team erfolgreich abnehmen werde, war mir schon zu Beginn klar. Dass aber meine Haut so strahlen kann und mein Bauch und Po straff wie vor...

  • Stmk
  • Leoben
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Abnehmen mit Genuss
Robert Letz kochte X-Mas-Menü für easylife

Festlich schlemmen und dabei abnehmen? Das ist möglich, wenn Haubenkoch Robert Letz für easylife kreativ wird: Das Ergebnis war ein 3-Gänge Weihnachtsmenü, das einfach zubereitet wird, köstlich schmeckt und dabei auch noch die eigenen Kilos zum Purzeln bringt. Festtage machen es einem nie leicht, das Gewicht zu halten geschweige denn im Abnehmen voranzukommen. Denn jedes Treffen mit Familie und Freunden beinhaltet Deftiges, Süßes und schwere Getränke. Nicht selten zeigt die Waage am Ende dieser...

  • Wien
  • Donaustadt
  • easylife Therapiezentrum Wien 1, Wien 22 und Brunn am Gebirge
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Erfolgreich abnehmen
Mit diesen Tipps können Sie Ihren Stoffwechsel ankurbeln

Sie essen bereits weniger, betreiben fleißig Sport und dennoch wollen die Kilos nicht purzeln? Ein möglicher Grund dafür kann ein lahmer Stoffwechsel sein. Mit den folgenden Kniffen können Sie diesen wieder ankurbeln.Eifrig wird jede Kalorien gezählt, die Mahlzeiten halbiert und dennoch schlägt sich das neue Essverhalten nicht auf der Waage nieder. Im Gegenteil: Langfristig kommt immer mehr Gewicht dazu. Ob Mehr-Kilos rasch abgebaut werden können, hängt vom Zustand des Stoffwechsels ab. Dieser...

  • Wien
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easylife gibt Tipps wie Sie Ihr Essen mit einfachen Handgriffen schön anrichten können.
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Ernährung Abnehmen
FOODSTYLING: machen Sie Ihr Essen attraktiv!

Für alle, die das Wort Foodstyling gerade zum ersten Mal lesen: es geht um das ästhetische Anrichten von Mahlzeiten. Das ist allerdings nicht nur ein aktueller Trend, sondern kann auch beim gesunden Abnehmen unterstützend wirken. Ein Foodstylist setzt beispielsweise Speisen perfekt in Szene, was vor allem für die Lebensmittelindustrie von Bedeutung ist, nun aber immer mehr Beachtung in privaten Küchen findet. Warum? Weil schön angerichtetes Essen gleich besser schmeckt. Und das Auge isst...

  • Wien
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Bärlauch ist das Frühlingsgewürz aus dem Wald mit Knoblaucharoma.

easylife Ernährung
Mit Bärlauch den Frühling genießen

Derzeit wächst Bärlauch frisch in unseren Wäldern. Als Alternative zu Knoblauch ist er inzwischen sehr geschätzt, weist er doch ein ebenso kräftiges Aroma auf, kommt aber ohne lästigen Körper- oder Mundgeruch aus. Wenn man derzeit in der freien Natur spazieren geht, duftet es mitunter sehr intensiv nach Knoblauch. Bärlauch wächst wild an schattigen, feuchten Plätzen im Wald und in der Nähe von Bächen und wird im Volksmund auch Hundsknofel genannt. Seine hellgrünen, spitzen Blätter sind bis zu...

  • Wien
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Alexandra Klausner beim wiegen des Körpergewichts. In den nächsten 12 Wochen wird Sie intensiv zum Wunschgewicht begleitet.
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Abnehmgeschichte
„Mit Hilfe von easylife möchte ich mein Wunschgewicht erreichen“

Begleiten Sie Andrea Klausner auf ihrem Weg zur neuen Figur. Viele Menschen haben sich nach dem vergangenen Jahr vorgenommen, achtsamer mit ihrem Körper und ihren Abwehrkräften umzugehen. So auch Alexandra Klausner aus Ansfelden, die eine 12-wöchige Abnehmtherapie bei easylife startet. Die Zeitung Tips wird sie auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht mit der easylife-Therapie begleiten. Abnehmen auf eigene Faust ist schwer – das musste auch Alexandra Klausner am eigenen Leib feststellen. Mit ihren...

  • Linz
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Doris Moser, Negar Gorjany, DKGP Renate Boros, Dr. med. Beatrix Havor , Daniela Gottwald, DKGP Maria Holzhacker,  Andrea Moalipour, Standortleiterin (v.l.n.r.)
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easylife Wien feiert 15. Geburtstag
15 Jahre, ein Ziel: Rasch und dauerhaft zur Wunschfigur

Vor genau 15 Jahren eröffnete easylife im 8. Wiener Gemeindebezirk seinen damals zweiten Standort. Heute, der Standort ist mittlerweile im 1. Bezirk, blicken die Abnehmspezialisten auf eineinhalb Jahrzehnte zurück, in denen über 8.500 Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfolgreich beraten, begleitet und betreut wurden. Es war im Februar 2006. Die Bundeshauptstadt hatte allen Grund zur Freude, besser gesagt die Einwohner in und um Wien. Denn wer abnehmen wollte, hatte nun ein Therapiezentrum in...

  • Wien
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Gerti Staufer hat mit easylife 13 Kilo in 8 Wochen abgenommen.
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Abnehmen
Mit easylife erfolgreich abgenommen, Gerti Staufer im Video-Interview

Wow, siehst du gut aus! Gerti Staufer hat mit easylife 13 Kilo abgenommen. Heute ist sie nicht nur zufrieden mit ihrem Gewicht und der neuen Figur – auch der Blutdruck hat sich normalisiert. Die Erfolgsgeschichte von Gerti Staufer beginnt wie so viele, die mit easylife geschrieben wurden, mit einer inneren Unzufriedenheit. „Ich fühlte mich einfach zu rund um die Taille und außerdem war mein Blutdruck grenzwertig hoch. Das ist in der Familie genetisch vererbt und hat mir schon Sorgen gemacht“,...

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Ernährungstipps
Mit diesen Tipps kommen Sie gesund und schlank durch die kalte Jahreszeit

Wenn es draußen nass und kalt ist und drinnen die Luft durch die Heizung trockener wird, ist Hochsaison für Erkältungskrankheiten. Regelmäßiges Händewaschen, tägliches Lüften und Bewegung an der frischen Luft sind jetzt genau so wichtig wie die richtige, gesunde Ernährung. Mit folgenden Tipps stärken Sie ihr Immunsystem und kommen gesund und vital durch den Winter: 1. Ausreichend Trinken Versorgen Sie Ihren Körper mit ausreichend Flüssigkeit. Am besten eignen sich dafür Suppen und ungesüßte...

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Renate Lunzer im persönlichen Video-Interview.
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Erfolgsgeschichte mit Video-Interview
30 kg abgenommen in nur 5 Monaten- Renate Lunzer im Interview

Renate Lunzer hatte genug vom Übergewicht. Sie wollte sich fitter fühlen, gesünder sein und besser aussehen. Nach 22 Wochen mit der easylife Stoffwechsel-Therapie ist ihr dies alles gelungen. Interview: Warum haben Sie sich für easylife entschieden Frau Lunzer? "In der Zeitung hab ich Berichte und Fotos erfolgreicher Teilnehmer gesehen. Ich wollte das auch schaffen." Wie war der erste Schritt zu easylife? "Die Analyse des Ist-Zustandes gleich am Anfang war ein Schock! Aber als ich sah, dass es...

  • St. Pölten
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Jetzt Stoffwechsel-Wochen nützen!
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Stoffwechsel-Analyse
Schnell abnehmen mit easylife! Stoffwechsel-Wochen nutzen, Analyse machen und Wunschgewicht erreichen.

Der Herbst ist die beste Jahreszeit, um den müden Stoffwechsel zu aktivieren. Den Check bei easylife gibt es vergünstigt mit Gutschein um 19 statt 49 Euro. Danach heißt es mit der easylife-Therapie nachhaltig abnehmen. Kein Jojo-Effekt, keine Diät, kein Hungern oder Fasten! Wenn das mit dem Abnehmen nicht so recht gelingen will, ist oft der Stoffwechsel schuld. Die Menschen klagen über den Jojo-Effekt und fragen sich, wieso es eigentlich nicht klappt, obwohl sie weniger essen und auf den...

  • St. Pölten
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Frau Matz in Ihren schwarzen Lieblingskleid
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Video-Interview
17 kg abgenommen- Eva Matz aus Wien erzählt wie Sie es geschafft hat!

Durch Mundpropaganda ist Eva Matz aus Wien auf easylife gestoßen und hat sich nach Durchsicht der Website einen Beratungstermin vereinbart. Jetzt nach nur 13 Wochen mit dem Erfolgskonzept, passt Sie endlich wieder in Ihr schwarzes Lieblingskleid. Frau Eva Matz im Interview: Was war der Grund warum Sie abnehmen wollten, Frau Matz? "Meine Ambition abzunehmen war, dass ich bei 163 cm mit 98 Kilogramm viel zu schwer war. " Wie war das easylife Programm für Sie? Was hat Ihnen besonders gut gefallen?...

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Verena Dietmaier, MSc. BA MBA (links) im Gespräch mit einer easylife Teilnehmerin.
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Abnehmen mit der Stoffwechseltherapie
Interview: So funktioniert die easylife-Methode!

Ernährungswissenschafterin Verena Dietmaier, MSc. BA MBA gibt Einblicke in die Welt des Abnehmens mit der easylife-Methode. Sie erklärt, dass man nicht hungern muss und auch ohne Sport abnehmen kann. Die Ursachen für Übergewicht sind vielfältig. Kann easylife eigentlich immer helfen? Verena Dietmaier: Die Gründe für Übergewicht können falsch angelernte Verhaltensweisen, psychische Aspektewie Essen unter Stress oder genetische Faktoren sein. Jedoch haben viele unserer Teilnehmer durch diverse...

  • St. Pölten
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Lebenselixier Wasser
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Trinktipps für den Alltag
Lebenselixier Wasser - trinken Sie sich schlank

Der menschliche Körper besteht zu zwei Dritteln aus Wasser, welches für zahlreiche lebensnotwendige Funktionen verantwortlich ist. Ohne feste Nahrung kann der Mensch einige Wochen überleben, ohne Wasser nur 2-3 Tage. Warum und wieviel Wasser Sie täglich trinken sollten, erfahren Sie hier. Was passiert, wenn man zu wenig trinkt? Wasser ist vor allem für den Transport von Stoffen in Blut und Lymphe und der Regulation des Säure-Basen-Haushalts verantwortlich und spielt für die Aufrechterhaltung...

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Abnehmen Sommer
5 Tipps zum erreichen der Bikinifigur

Die Tage werden wieder länger und auch die Sonne strahlt langsam wärmer und heller. Das Einzige, was noch fehlt, ist die richtige Bikinifigur. Wir verraten Ihnen, wie Sie in 5 Schritten Bikini-Fit werden  Schritt 1: Ziel definieren. HEUTE beginnen. Abzunehmen ohne ein Wunschgewicht ist ungefähr so, wie an einem Projekt zu arbeiten ohne eine Deadline: Sie werden es vermutlich ewig hinauszögern und es geht nichts weiter. Deswegen setzen Sie sich, bevor Sie mit dem Abnehmen starten, erst ein...

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Frau Wallner präsentiert stolz Ihre Vorher/Nachher Fotos! Wir gratulieren zum großartigen Erfolg!
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Erfolgsgeschichte
16 kg leichter in nur 9 Wochen - Frau Wallner erzählt mit welcher Methode Sie es geschafft hat

Ein kleiner Schritt für Sie, ein großer für Ihre Figur - dieses Zitat hat  Frau Wallner Inge, Betreiberin eines Frisörsalons im Lilienfeld zu easylife gebracht. Frau Wallner erzählt über Ihre Erfolge mit der bewährten Methode.  Frau Wallner wie viel haben Sie abgenommen? "Ich habe 16 kg in nur 9 Wochen abgenommen. Und das Beste: mein Internist hat gestaunt, wie drastisch sich meine Blutwerte verbessert haben!" Warum wollten Sie abnehmen? "Ich hatte einerseits gesundheitliche Gründe; Mein...

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Frau Balik 40 kg leichter und sichtlich glücklich!
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Evelyne Balik aus Wien im Interview
40 kg leichter - so hab ich es geschafft

Sie wollte zum 25. Hochzeitstag gut aussehen und auf der geplanten Kreuzfahrt mit dem Gatten eine gute Figur machen. Also hat Evelyne Balik nach diesem Entschluss 40 kg abgenommen und hat rechtzeitig ihre Wunschfigur erreicht. „Ich passe jetzt sogar wieder in mein altes Brautkleid”, schwärmt sie heute. Das beste daran: Die 48-Jährige hält ihr Gewicht langfristig. „Die lange Nachbetreuung auch nach Ende der Therapie ist einzigartig. Das tut richtig gut und festigt das neue Lebensgefühl.” Durch...

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Trainings sind nicht so relevant wie gedacht um das Wunschgewicht zu erreichen! | Foto: easylife - Abnehmen ist Teamwork
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Gesundheit Abnehmen
Studien belegen: Sport fürs Abnehmen nicht relevant!

Es ist weit verbreitet, dass Trainings zu den Schlüsselelementen für schnelles und gesundes Abnehmen gelten. Nun bewiesen Wissenschaftler das Gegenteil. Hier erfahren Sie was beim Abnehmen wirklich zählt…Der Effekt sportlicher Aktivität beim Abnehmen ist eines der umstrittensten Themen der Wissenschaft. In vielen Studien, in denen die Auswirkungen eines Sportprogramms auf das Körpergewicht untersucht wurden, hat man festgestellt, dass nur ein kleiner Teil der Übergewichtigen tatsächlich...

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Frau Drescher Juliane erzählt über Ihren Erfolg mit der easylife Therapie
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Für gute Vorsätze ist es nie zu spät
Mit dieser Methode habe ich mein Wunschgewicht erreicht!

Juliane Drescher aus St. Valentin hat es geschafft und geht bereits schlank und zufrieden ins neue Jahr. Ihre Wunschfigur hat sie mit der bewährten easylife-Methode erreicht. Auch Sie können im Jänner den Grundstein für ein schlankes und gesundes neues Jahr legen. Das Abnehmjahr 2019 ist zwei Wochen alt. Viele sind mit dem Vorsatz gestartet, abzunehmen. Doch die einen haben erst gar nicht begonnen und die anderen haben es versucht, rudern jedoch bereits zurück. Es gibt aber noch eine Gruppe –...

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Schlank ins Neue Jahr
Jetzt Schnuppertage bei easylife

Noch bis 18. Jänner, öffnet easylife seine Pforten für alle, die den Vorsatz „Ich will abnehmen“ tatsächlich in die Tat umsetzen wollen. Machen auch Sie 2019 zu Ihrem Abnehmjahr. Die Feiertage sind vorbei, das neue Jahr ist da. Happy new year, also! Doch was wird 2019 bringen? Bleibt alles beim Alten oder gibt es Neujahrsvorsätze? Egal, was es ist, easylife drückt Ihnen allen die Daumen und wünscht viel Erfolg bei der Umsetzung. Außer, wenn es ums Abnehmen geht, da werden die Experten richtig...

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Weihnachtszeit - Kalorienfalle
Mit diesen Tipps kommen Sie schlank und fit durch die Feiertage

Glühwein, Kekse und Co.– in der Weihnachtszeit locken überall Kalorienfallen! Doch mit dem richtigen Gute-Laune-Essen und den idealen Sattmacher-Lebensmitteln gehen Sie nicht nur mit viel Genuss, sondern auch leicht, gesund und vital durch die kalte Jahreszeit. Lebensmittel, die satt und schlank machen! Gerade im Winter brauchen wir Lebensmittel, die uns mit wichtigen Nährstoffen und Vitaminen versorgen, unser Immunsystem stärken und uns lange satt machen – dazu gehören hochwertiges Eiweiß...

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Ernährungstipps für die kalte Jahreszeit
Die besten Tees zum Abnehmen

In der kalten Jahreszeit braucht der Körper viel Wärme, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Regelmäßige warme Mahlzeiten und warme Getränke sind sehr wichtig, um den Körper von innen zu stärken. Viele Teesorten haben außerdem eine stoffwechselfördernde und entgiftende Wirkung und unterstützen Sie damit perfekt beim Abnehmen. Belebende, koffeinhaltige Tees: Mate-Tee Mate-Tee ist der Klassiker unter den Schlankmacher-Teesorten. Er hat einen relativ hohen Koffeinanteil, was sich belebend auf...

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