Rauchstopp

Die Österreichische Gesundheitskasse und das Rauchfrei Telefon unterstützen kostenlos beim Rauchstopp. Zum dritten Mal starten sie die Kampagne „November Rauchfrei“. OÖ. Wer einen Anlass sucht, um mit dem Rauchen aufzuhören: Hier ist er. Mit der Kampagne „November Rauchfrei“ laden das Rauchfrei Telefon und die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bereits zum dritten Mal dazu ein, einen Monat lang rauchfrei zu bleiben. Denn wer 30 Tage lang rauchfrei sein kann, schafft das meist auch länger....

Die Menthol-Zigarette steht vor ihrem endgültigen Aus – ab Mittwoch, 20. Mai sind ausnahmslos alle Zigaretten mit charakteristischen Aromen in der EU verboten. Diese überdeckten den Tabakgeschmack und sorgten so für eine Förderung des Tabakkonsums. OÖ. „Besonders bei jungen Rauchern weiß man, dass Menthol-Zigaretten besonders beliebt sind, da der strenge Geruch des Rauches und der Zigarettenstummel durch den Mentholgeschmack maskiert und damit eine angenehme Sinneserfahrung erzeugt wird,“...

Rund 14.000 Menschen in Österreich sterben jährlich an den Folgen des Rauchens. 
Der Weltnichtrauchertag am 31. Mai macht auf die Gefahren des Tabakkonsums aufmerksam. OÖ. Rund ein Drittel aller Krebserkrankungen sind aufs Rauchen zurückzuführen. 
Bei Organen, die direkt mit dem Rauch in Kontakt kommen, wie Lunge, Mundhöhle oder Kehlkopf, sind es sogar bis zu 90 Prozent. Raucherinnen und Raucher haben außerdem ein stark erhöhtes Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Atemwegserkrankungen. Es...

Rauchen ist ungesund, soweit sind sich die allermeisten Menschen einig. Dennoch fällt es extrem schwer, eine festgefahrene Sucht abzulegen. Gute Ausreden, warum man den Zigaretten doch nicht abschwört, sind dementsprechend beliebt. Ein Klassiker: Ich rauche schon so lange, jetzt lohnt es sich nicht mehr, aufzuhören. Faktisch gesehen ist das Unsinn. Statistiken belegen eindeutig, dass ein Rauchstopp nahezu immer die Lebenserwartung erhöht – auch wenn er erst im höheren Alter bzw. nach vielen...

Peter Flink von der Krebshilfe OÖ legt in einem Vortrag die Mechanismen der Abhängigkeit dar, erklärt, wie man diese durchbricht, und beleuchtet Alternativen zur Zigarette. Natürlich werden auch die möglichen Gefahren besprochen, aber vor allem geht es um die Gewinne eines rauchfreien Lebens. Und es geht um die Schritte, wie man sich vom Rauchen lösen kann. In eineinhalb Stunden erfahren Interessierte alles über das Thema Rauchen, die Gefahren, die Fallen, die Beeinflussungsfaktoren, die eigene...

Viele Raucher wollen ihre Sucht ablegen, der Weg ist aber ein steiniger. Eine Initiative hilft Betroffenen. Ein neues Jahr ist immer auch eine Chance für Veränderungen. Endlich mit dem Rauchen aufzuhören zählt sicherlich zu den meist verbreiteten Neujahrsvorsätzen, und das aus guten Grund. Die drastischen Gesundheitsrisiken, die mit regelmäßigem Tabakkonsum einhergehen, sind hinlänglich bekannt. Dennoch ist es alles andere als einfach, eine Sucht abzulegen. Vielen Rauchern gelingt ein guter...

Drei Termine für stationäre Raucherentwöhnung im Jahr 2016. Obwohl viele Raucher bereits an Atemnot und Bluthochdruck leiden oder vielleicht sogar bereits einen Schlaganfall hatten, fällt ihnen das Aufhören schwer. Besonders wenn keine professionelle Hilfe in Anspruch genommen wird, bleiben Versuche, sich von der Sucht zu befreien, oft erfolglos. Für alle, die stark tabakabhängig sind und bereits an diagnostizierten Erkrankungen leiden, die durch das Rauchen entstanden sind, bietet die OÖGKK...

Beschwerden lindern, Krankheiten vorbeugen, frei durchatmen können, ein gutes Vorbild für Kinder sein, besser riechen und schmecken können, sich frei und unabhängig fühlen……es gibt viele gute Gründe für einen Rauchstopp. Wenn Sie noch ein bisschen mehr an Überzeugung benötigen und sich für eine mögliche (medikamentöse) Unterstützung beim Rauchstopp interessieren, informieren Sie sich persönlich bei Primarius Dozent Dr. Bernd Lamprecht, Abteilungsvorstand der Lungenabteilung am AKh Linz, bei der...

Zum Jahreswechsel nehmen sich besonders viele Menschen vor, rauchfrei ins kommende Jahr zu starten. Die meisten werden dann jedoch schon direkt mit dem Neujahrs-Sekt wieder rückfällig. Um wirklich mit dem Rauchen aufzuhören, sind ein eiserner Wille und Durchhaltevermögen nötig. Um zumindest die Entzugssymptome zu lindern, können jedoch Nikotinkaugummis, Lutschtabletten, Inhalator oder Pflaster helfen. Die Zeitschrift ÖKO-Test hat daher zehn dieser Ersatzpräparate untersucht. Fünf Produkte...

Für viele Menschen ein großer Wunsch, der sich oft schwer erfüllen lässt Rauchen macht abhängig, dass wissen natürlich auch die Raucher. Man braucht das Nikotin, eigentlich die Wirkung, die Nikotin im menschlichen Gehirn auslöst. Derzeit wächst der Druck auf die Raucher privat und in der Arbeitswelt, aber der Weg zum Nichtraucher ist nicht immer leicht. Oft wäre es sehr wichtig, sich einfach informieren zu können, ohne gleich ein Seminar zu besuchen, eine Entscheidung zu treffen. Wie schaffe...

"„Erfolgsgarantie gibt es zwar keine. Aber unsere Kursteilnehmer erhalten die besten derzeit verfügbaren Chancen für ihren Weg in die Rauchfreiheit“, erklärt OÖGKK- Obmann Albert Maringer. Die Mehrheit der Teilnehmer am Gruppenkurs "Rauchfrei durchs Leben" kommt vom Glimmstängel los – auch langfristig. "Auch drei Monate nach dem Kurs ist der Großteil rauchfrei", so OÖGKK-Direktorin Andrea Wesenauer. Die künftigen Nichtraucher treffen sich fünf Wochen lang zur wöchentlichen...