Entspannen

Wie Sie sich leicht (wieder) in die Mitte bringen können weiß die Luftenberger TCM-Expertin und Kinesiologin Claudia Holl. LUFTENBERG. Ein Mensch, der in seiner Mitte ruht, spürt sich selbst sehr gut, weiß, was ihm gut tut und was nicht, verfügt dementsprechend über Klarheit und eine gute Entscheidungskraft wie auch eine (sommerliche) Leichtigkeit.  "Es ist immer wichtig, sich in der eigenen Mitte zu zentrieren. Aber gerade in der jetzigen Zeit kann es noch essentieller sein, sich nicht vom...

Müde, erschöpft und ausgelaugt? Unser Körper zeigt die Grenzen seiner Belastbarkeit auf. Wenn uns der anstrengende Arbeitsalltag quält, bieten Heilpflanzen Hilfe. Neben ausreichend Schlaf und Entspannungsübungen können auch Kräuter Erschöpfungszustände lindern. Dazu gehören zum Beispiel Johanniskraut, Baldrian, Melisse, Passionsblume, Ingwer, Rosmarin und Enzian. Ein Tee aus diesen Kräutern hilft dem Körper dabei, sich zu regenerieren. Schon der Vorgang der Zubereitung entspannt. Teemischung...

Das Weinfest des Musikvereins St. Thomas am Bl. steht heuer unter dem Motto „Entspannen in geselliger Runde“. Am Samstag den 27. August 2016 um 19:30 Uhr wird wieder in den örtlichen Vereinsstadel geladen. In lockerer und gemütlicher Atmosphäre erlesene österreichische Weine verkosten und regionale Schmankerl genießen zu können – das erwartet die Besucher der 10. Auflage des „Musi-Weinfestes“. Für die musikalische Umrahmung der Veranstaltung sorgt die „Pierbacher Böhmische“. Der Eintritt ist...

7 Übernachtungen inkl. Halbpension im 4-Sterne-Gesundheitshotel 100,- € Sommerzuckerl* - Pro Person von 470,- € bis 615- € INKLUSIV-LEISTUNGEN 7 Übernachtungen im 4-Sterne-Gesundheitshotel (So-So)Zimmer mit Bad/Dusche und WCVerpflegung: Halbpension (Frühstücksbuffet, wahlweise Mittag- oder Abendessen als 3-Gang-Wahlmenü/Buffet)Benutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereiches mit AußenschwimmbeckenUnterhaltungs- und AktivprogrammBademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes...

Begeben Sie sich auf eine Duftreise mit reinen ätherischen Ölen. Erfahren Sie mehr über deren Anwendung im Alltag und die Wirkung auf Körper und Geist. Jeden Dienstag um 19 Uhr 30 - Geniessen und Probieren! Keine Anmeldung Keine Kosten Infos: Evelyn Kern 0699 81535912 Wann: 26.06.2012 19:30:00 Wo: Hotel Mader , 4223 Katsdorf auf Karte anzeigen

Nach einem harten Arbeitstag hilft Gymnastik gut beim Abschalten Stress und Zeitdruck überfordern viele Menschen und führen häufig bis zum Burn-Out. Das drückt sich auch im gestiegenen Bedürfnis nach Ruhe und Wellness-Programmen aus. BEZIRK. „Die Menschen sind heute schon sehr geknechtet. Vor allem Frauen haben mit der Doppelbelastung zu kämpfen und nehmen sich auch die nötige Auszeit oft nicht“, erklärt Peter Gusenleitner, Inhaber vom Sport- und Wellnessclub Injoy. In seinem Fitness-Club in...