Gesund Leben

Auch die Gesunden Gemeinden des Bezirks Rohrbach mussten wegen der Pandemie zurückstecken. Abgesagte Veranstaltungen sollen aber zum Teil nachgeholt werden. BEZIRK ROHRBACH. Die Pandemie hat die Gesunden Gemeinden in den vergangenen Jahren sehr eingeschränkt. Viele Kurse und Veranstaltungen mussten abgesagt werden. "Auch wiederkehrende Aktivitäten, wie beispielsweise der Langsamlauftreff oder bunte Nachmittage für Ältere, kamen ins Stocken", berichtet Eva Kneidinger, Arbeitskreisleiterin der...

Hier finden Sie wöchentliche Termine aus den Bereichen Gesundheit und Fitness und den Ärztenotdienst. BewegungWöchentlich NEUSTIFT: Mittwochswanderung, Treffpunkt: Gemeindevorplatz, 13 Uhr, jeden Mittwoch.ROHRBACH-BERG: Lauf- und Walktreff, Treffpunkt: Jausenstation Mosthütte, 19.30-20.30 Uhr, jeden Mittwoch (April - Oktober) ROHRBACH-BERG: Rad- und Mountainbike-Treff, jeden Donnerstag, Treffpunkt: 18 Uhr am Hanriederparkplatz, gefahren wird in vier verschiedenen Gruppen zwischen 20 und 40...

BEZIRK. Für den Körper bedeuten sommerliche Temperaturen jenseits der 30 Grad-Marke einiges an Anstrengung. „Wir sind nicht so leistungsfähig wie gewohnt und fühlen uns teilweise schlapp und müde", sagt Karin Fischer, Diätologin am LKH Rohrbach. "Bleiben die Temperaturen auch nachts hoch, so wird die Belastung durch schlechten Schlaf noch zusätzlich erhöht. Durch ein bewusstes, der Hitze angepasstes, leichtes Essen machen wir die Hitze für den Körper etwas erträglicher. Fette und schwere...

NEUSTIFT. An die 160 Besucher waren kürzlich nach Pfarrkirchen gekommen, um den Worten von Glücksforscher Manfred Rauchensteiner zu lauschen. Rauchensteiner verstand es gekonnt, uns mit viel Humor, aber auch mit ernsten Worten, dieses Thema näherzubringen und zu erklären." Er machte uns aufmerksam auf den Zusammenhang zwischen Gedanken und Emotionen, und darauf, wie Glaubenssätze in uns wirken und letztlich Einfluss auf unseren Körper und unsere Gesundheit haben", berichtet Irene Rosenberer,...

ALTENFELDEN. Einen Abend, um Entspannung, Vitalisierung und Konzentration im Alltag zu fördern, veranstaltet das Katholische Bildungswerk Altenfelden am Dienstag, 8. März um 20 Uhr im Pfarrheim. Unter dem Motto "Life Balance – persönliches Zeit und Energiemanagement" kann unter der Anleitung von Laya Commenda, einer Yoga- und Tanztherapeutin, der eigene Biorythmus erforscht und einfache Übungen erlernt werden. Der Eintritt zu dieser Veranstaltung beträgt fünf Euro.

ALTENFELDEN. Am Mittwoch, 16. Dezember, 19 Uhr, gibt es in Altenfelden (Veldenstraße 14) einen kostenlosen Workshop zu "Life Kinetik". Günter Zeller stellt das ganzheitliche Bewegungsprogramm mit leichter sportlicher Betätigung und lebenslangem Lernen vor. "Bei Life Kinetik werden dem Körper nicht alltägliche koordinative und kognitive Aufgaben gestellt. Das Gehirn stellt durch diese Herausforderungen neue Verbindungen (Synapsen) her", erklärt Zeller. "Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt...

BEZRIK. BEZRIK. Eine ungesunde Lebensweise (einseitige Ernährung, Übergewicht, Alkohol, Rauchen und Bewegungsarmut) können zur Krebsentstehung beitragen. Durch die Teilnahme an Vorsorgeprogrammen können neu aufgetretene Krebserkrankungen frühzeitig festgestellt werden. „Eine frühe Diagnose macht es möglich, die Erkrankung mit deutlich geringerer Belastung für die Betroffenen zu behandeln", erklärt Primar Anton Ebner, Leiter der Abteilung für Innere Medizin am Landes-Krankenhaus Rohrbach....

ROHRBACH. Am Samstag, 8. November, findet um 19.30 Uhr im Pfarrzentrum der Abend "Sich auf Menschen mit Demenz einlassen", statt. Ein Figurentheater von Sabine Falk zeigt das märchenhafte Stück Rotkäppchen und den bösen Wolf für alle, die sich mit dem Thema "Demenz" beschäftigen. Im Anschluss gibt es kurze Referate von Margit Hauft "Erinnern und Vergessen", Gerlinde Arnreiter: "Du bist nicht allein", Prior Lukas Dikany "Vitamine für die Seele" und Hildegard Nachum: "Das Herz wird nicht dement"....