Gesunde Gemeinde Schlägl

AIGEN-SCHLÄGL. Am Donnerstag, 6. Oktober, bietet Pilatestrainerin Claudia Kuppler im Turnsaal der Volksschule von 19.40 bis 20.40 Uhr einen Pilates-Kurs an – ein gezieltes Ganzkörpertraining für die Bauchmuskulatur. Mitzubringen ist eine Gymnastikmatte. Kursbeitrag: 40 Euro (10 Einheiten). Anmeldung: 07281/6255-22.

AIGEN-SCHLÄGL. Am Donnerstag, 6. Oktober, von 18.30 bis 19.30 Uhr startet ein Bauch-Beine-Po-Kurs mit Claudia Kuppler mit Übungen für die Kräftigung der Problemzonen. Er findet im Turnsaal der Volksschule Aigen-Schlägl statt. Eine Gymnastikmatte ist mitzubringen. Kursbeitrag: 20 Euro (5 Einheiten). Anmeldung: 07281/6255-22.

AIGEN-SCHLÄGL. Am Montag, 3. Oktober, startet ein Schigymnastik- und Konditionstrainingskurs rund um Gymnastik, Kräftigung und Dehnen. Die insgesamt zehn Einheiten finden jeweils montags von 19.30 bis 21 Uhr im Turnsaal der NMS Aigen-Schlägl statt und werden von Wolfgang Sonnleitner geleitet. Kursbeitrag: 40 Euro. Anmeldung: 07281/6255-22

AIGEN-SCHLÄGL. Am Donnerstag, 29. September, starten zwei Zumba-Kurse für Kinder im Turnsaal der Volksschule. Kinder von 5 bis 8 Jahren sind von 16 bis 16.45 dran, Kinder von 9 bis 12 Jahren können von 16.45 bis 17.30 teilnehmen. Geleitet wird der Kurs von Jutta Gahleitner. Kursbeitrag: 25 Euro (sechs Einheiten). Anmeldung: 07281/6255-22. Zum Termin: www.meinbezirk.at/rohrbach/freizeit/zumba-kids

AIGEN-SCHLÄGL. Am Dienstag, 27. September, bietet die Gesunde Gemeinde einen Kochkurs mit Seminarbäuerin Andrea Hintenberger an. Ab 19 Uhr werden in der Schulküche der Neuen MIttelschule verschiedene Aufstriche und Snacks für ein leckeres Partybuffet zubereitet. Kursbeitrag: 15 Euro (+ LM-Kosten). Anmeldung: 07281/6255-22. Zum Termin: www.meinbezirk.at/rohrbach/freizeit/kochkurs

AIGEN-SCHLÄGL. Am Donnerstag, 6. Oktober, um 18.30 Uhr, startet in Aigen-Schlägl (Winkl 16) eine Trainingsreihe mit dem Theraband, geleitet von Body Vitaltrainer Peter Holnsteiner. Das Theraband ist ein einfachs, aber effektives Hilfsmittel zur Stärkung der gesamten Muskulatur. Die Therabänder können während des Kurses kostenlos ausgeliehen werden. Kosten: 25 Euro (fünf Einheiten). Anmeldung bei Peter Holnsteiner: 0650/309627, peter@lebenslauf-fitness.at