Massage

Beiträge zum Thema Massage

Massieren für den guten Zweck
Charity "Massage Marathon" bringt € 1.000,- für den Verein -Rollende Engel-

Nikolaus Koll aus Walding ist selbständiger Masseur und Firmeninhaber von „Treebalancing – für einen heilsamen Ausgleich“. Vor einigen Wochen wurde Koll auf den Verein -Rollende Engel- aufmerksam. Dieser Verein erfüllt schwerkranken Menschen in ganz Österreich den letzten Wunsch. Ob noch einmal zu einem Fußballspiel? In den Zoo? Auf einen Berg hinauf, oder einfach nur noch einmal in Ruhe nach Hause, um von Freunden und der Familie Abschied zu nehmen. Dies ermöglicht der Verein kostenlos für den...

  • Urfahr-Umgebung
  • Rollende Engel
Wer rastet, der rostet. Nicht selten macht sich langes Sitzen und Bewegungsmangel im Nacken bemerkbar. | Foto: Racle Fotodesign / Fotolia

Massage und Bewegung gegen Nackenschmerzen

Sitzende Tätigkeiten führen nicht selten zu Nackenschmerzen. In den meisten Fällen entstehen diese durch Verspannungen aufgrund falscher Kopf- oder Schulterhaltung und sind zwar quälend, meist aber nicht gefährlich. Dagegen können Massagen helfen. Sie durchbluten das Gewebe, fördern den Abtransport von Schlackstoffen und reduzieren Stresshormone. Wer zu Verspannungen neigt, ist mit gezielter Bewegung gut beraten. Eine gut durchblutete Muskulatur verspannt weniger leicht und gut trainierte...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
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Foto: Bernhard Bergmann
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Gewinnen Sie Entspannung pur im Wellness- & Ayurvedahotel PAIERL****s

Das Wellness- & Ayurvedahotel PAIERL****s verlost ein einmalig erholsames Wochenende für zwei Personen mit Paierls Inklusivleistungen. Das Wellness- & Ayurvedahotel PAIERL****s im steirischen Thermenland ist das größte, authentische Ayurveda-Resort Österreichs und lädt mit der hauseigenen Thermal- & Saunawelt und dem „Reich der Sinne“ zum Entspannen und Wohlfühlen ein. Die Kernelemente des Leitsatzes „Styria meets Asia & Ayurveda“ werden im gesamten Haus spürbar und erlebbar gemacht. Paierls...

  • Oberösterreich
  • Profis aus ihrer Region
Die Masseurin oder der Masseur finden bei Shiatsu die richtigen Druckpunkte, um Verspannungen zu lösen. | Foto: Hetizia / Fotolia
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Shiatsu: Energie per Fingerdruck

Wenn der Kopf oder der Rücken schmerzen und in der Nacht vor lauter Stress einfach kein Schlaf zu finden ist, kann eine Massage zu Entspannung und neuer Energie verhelfen. Die japanische Massage-Technik Shiatsu bedeutet übersetzt „Fingerdruck“. Mit gezieltem Druck werden Verspannungen gelöst und Körper, Geist und Seele werden wieder in Einklang gebracht. Dabei setzt der Masseur sein gesamtes Körpergewicht ein, und verwendet neben den Händen auch Ellenbogen und Knie, um die Blockaden zu...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Rückenschmerzen werden zur Volkskrankheit. | Foto: chombosan - Fotolia.com
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Rückenschmerzen und Schmerzmittel

Bei Rückenschmerzen sollten Medikamente nicht die erste Wahl sein. Dank Bewegungsmangel und Büro-Alltag werden Rückenschmerzen immer mehr zur Volkskrankheit. Neue Richtlinien schlagen Ärzten nun vor, als Behandlung nicht zu schnell auf rezeptpflichtige Medikamente zu setzen. Demnach seien Wärmewickel, Massagen und Akupunktur geeignetere Erstmaßnahmen. Je nachdem wo die Ursachen für die Probleme liegen, verschwinden diese oftmals auch von selbst. Ernstnehmen sollte man Rückenschmerzen...

  • Michael Leitner
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Gewinnen Sie jetzt zweimal „Zeit für Wärme & Genuss“.
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Gewinnspiel: 2x1 Woche Wärme & Genuss

„Die Kurzentren“ verlosen in Zusammenarbeit mit den BEZIRKSBLÄTTERN 2x eine Woche „Zeit für Wärme und Genuss“ für eine Person. Zusätzlich erhalten die Gewinner ein Wohlfühlpaket inkl. Hydrojet- und Ganzkörpermassage, Entspannungsbad und Teilkörperpackung mit Naturfango. Der Gewinn umfasst zusätzlich Halbpension (Frühstück und Abendessen als 3-Gang Wahlmenü/Buffet), die freie Nutzung der Sauna- und Badelandschaft mit ganzjährig beheiztem Außenschwimmbecken und vieles mehr. Das können Sie...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • Vivea Gesundheitshotels
Foto: Mozart
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Zwei Lehrlinge aus Bezirk bei Landesbewerb erfolgreich

BEZIRK. 33 Lehrlinge stellten kürzlich ihr Können beim Landeslehrlingswettbewerb der Fußpfleger, Kosmetiker und Masseure in der Berufsschule Linz 1 unter Beweis. Es gab die Kategorien Fußpflege, Kosmetik, Massage (für die Abschlussklassen) und den Sondergang Fantasie Make-up (für alle Klassen) mit dem Motto „Vom Dachstein bis ins Rebenland“. In der Kategorie Kosmetik konnte Sarah Rettenwander aus Zwettl, vom Lehrbetrieb Haut und Seele in Linz, den zweiten Platz erreichen. Neben einer...

  • Urfahr-Umgebung
  • Veronika Mair
Shiatsu-Massagen unterstützen Leber- und Gallenblasenenergie. | Foto: stockbrokerxtra/panthermedia

Voller Energie in den Frühling

HERZOGSDORF. Frühling ist die Zeit, in der besonders die Energiequalitäten Leber und Gallenblase die Aufmerksamkeit brauchen. Sind diese blockiert, äußert sich das beispielsweise in Form von nächtlichem Aufwachen zwischen ein und drei Uhr oder durch Kopfschmerzen, Frühjahrsmüdigkeit sowie Ruhelosigkeit. "Außerdem neigt der Mensch dazu, leicht wütend zu werden, fühlt sich gestresst oder resigniert", erklärt Karen Seiser, Shiatsu und CranioSacral Therapeutin mit eigener Praxis in Herzogsdorf und...

  • Urfahr-Umgebung
  • Veronika Mair
Die Erstplatzierten mit Gratulanten: Christina Hinterberger, Jasmin Kramler, Eva Danner-Parzer, Theresa Baier, Tamara Möstl und Sabrina Engleder (v. l.). | Foto: Mozart
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Beste Lehrlinge für Fußpflege und Massage aus UU

FELDKIRCHEN/VORDERWEISSENBACH. 28 Lehrlinge derBerufsschulabschlussklassen stellten ihr Können beim Landeslehrlingswettbewerb der Fußpfleger, Kosmetiker und Masseure unter Beweis. Die Feldkirchnerin Jasmin Kramler gewann in der Kategorie Fußpflege. Sie lernt bei Margit Ernst in Linz. Beste Masseurin wurde Sabrina Engleder aus Vorderweißenbach. Ihre Lehre absolviert sie bei Elisabeth Falkner im "Massage Knackpunkt"-Studio in Schönegg.

  • Urfahr-Umgebung
  • Ruth Manzenreiter
Foto: Syda Productions/Fotolia

Preisvergleich für Wellness-Kurzurlaub lohnt sich

Ein Kurzurlaub im Wellnesshotel ist für viele Konsumenen, gerade wenn es kälter wird, sehr beliebt. Der Konsumentenschutz der Arbeiterkammer hat das Preis-Leistungsverhältnis von 30 Wellnesshotels in Oberösterreich analysiert. Als Basis für den Vergleich wurde der „Relax-Guide Österreich 2014“ herangezogen. Die Preise unterscheiden sich in der gleichen Bewertungskategorie zum Teil um mehr als 100 Prozent. Das günstigste Wellnesshotel, das „guten Durchschnitt“ bietet, kostet 250 Euro für zwei...

  • Linz
  • Oliver Koch

Ein Bildungsprogramm als Trendsetter – maks Marketing machts möglich!

Wenn Anfangs November die body&health academy ihr Bildungsprogramm druckfrisch präsentiert, dann werden damit immer zwei Erwartungen erfüllt: erstens jede Menge Lehrgänge, Seminare im Bereich Gesundheit, Leben, Massage, Prävention und zweitens ein „Gesundheitsbuch“, dass die Kernkompetenzen und die Ausbildungen der body&health academy spürbar und sichtbar macht. Bereits zum vierten Mal setzt die auf Gesundheit und regionale Nachhaltigkeit spezialisierte maks Marketing aus Freistadt die...

  • Urfahr-Umgebung
  • maks obermüller

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