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Beiträge zum Thema mediFIT

Yoga am Berg kann Wunder bewirken | Foto: E. Hofbauer
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Sitzen ist das neue Rauchen – Bewegung als Prävention ist unausweichlich

ejh. Die WHO empfiehlt, täglich sieben Kilometer oder 10.000 Schritte zu gehen. Weltweit geht der Durchschnitt 400 Meter am Tag. Die ersten Folgen sind sichtbar. Eine Studie von 2015 im Auftrag der Österreichischen Bundes-Sportorganisation (BSO) und Fit Sport Austria zeigt die entstehenden Kosten durch Inaktivität und den Nutzen von Bewegung auf. Dabei wird ersichtlich, dass volkswirtschaftliche Einsparungen von bis zu 530,08 Mio. Euro (Obergrenze) durch Aktivität erzielt werden können. Erst im...

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  • Erwin Hofbauer
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Mit der neuen OFF PEAK Mitgliedschaft im mediFIT Thalheim können Sie bei eingegrenzten Zutrittszeiten Geld sparen. | Foto: mediFIT
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Fitnessstudio mal anders
Jetzt NEU im mediFIT Thalheim - OFF PEAK Mitgliedschaft

Während die anderen im Büro sitzen, können Sie sich an allen unseren Geräten im mediFIT Thalheim auspowern. Genießen Sie alle Vorteile der regular Mitgliedschaft bei eingegrenzten Zutrittszeiten und sparen dafür Geld. Die Mitgliedschaft ist mit 20 Stück limitiert - also jetzt schnell zuschlagen. medizinische Begleitungkompetentes Fachpersonaldurchgängige Betreuung während der Trainingszeitenindividuelles Training an den modernsten TrainingsgerätenMit einem gesunden Lebensstil und einer...

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Talk-Abend mit dem mediFIT Thalheim "Plaudern wir über Gesundheitsprävention"

Donnerstag, 14.09.2017 • 19:00 Uhr Die Gesunde Gemeinde Thalheim lädt Sie herzlich zur Auftaktveranstaltung der Gesundheitswoche ein. VVK/AK € 5 Karten erhältlich im mediFIT und im Marktgemeindeamt Thalheim. Info auf thalheim.at: LINK Hotline: 0664 42 49 922 Die Talk-Runde: Mag. Michael Pfob - Trainigstherapeut für innere Erkrankungen, Sportwissenschafter Mag. Christian Putscher - Ernährungswissenschafter, Personal Trainer, Lifestyle Coach Ralph Feitzinger - Körpermentor OA Dr. Stephan Nohlen -...

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Im MediFIT Grieskirchen gibt Sportwissenschafterin Mag. Silvia Rick Tipps für Ihr Training im Freien bei hohen Temperaturen | Foto: MediFIT Grieskirchen
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MediFIT Grieskirchen gibt Tipps zum Thema: Temperaturen um die 30 Grad und körperliches Training – eine Kombination die man meiden sollte?

Das schöne Wetter, die herrliche Sonne und angenehme Temperaturen animieren förmlich dazu, sich im Freien zu bewegen. Doch gerade in dieser Zeit des Jahres gibt es einige Risiken: hohe Hitze belastet das Herz-Kreislauf-System, bodennahes Ozon beeinträchtigt die Atmung und Lungenfunktion, lange Einwirkung von UV-Strahlen können Hautkrebs verursachen. Wenn man das so liest, könnte man meinen, es wäre fast besser, den Sommer im kühlen Wohnzimmer auf der Couch zu verbringen und körperliches...

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Durch regelmäßiges Training im mediFIT Grieskirchen erhöhen Sie Ihre Beweglichkeit. | Foto: mediFIT Grieskirchen
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Das mediFIT Grieskirchen gibt Tipps, wie Sie trotz hohem Alter, immer noch fit sein können

„Die Treppe war auch mal niedriger.“, „Der Weg war schon einmal kürzer., „ Der Tisch war doch leichter ,oder?!“ Haben Sie sich einen oder vielleicht sogar alle und ähnliche dieser Sätze schon einmal gedacht. Es ist ja ein offenes Geheimnis, dass wir altern und dabei an Leistung verlieren. Sowohl konditionelle als auch koordinative Fähigkeiten werden weniger. Auch Verletzungen werden häufiger und der eigene Körper ist einfach nicht mehr so widerstandsfähig. Man könnte diese Liste wohl endlos...

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Qualifizierte SportmedizinerInnen, SportwissenschafterInnen, PhysiotherapeutInnen, TrainerInnen und DiätologInnen begleiten Sie! | Foto: mediFIT
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Fitness unter medizinischer Aufsicht im mediFIT Grieskirchen

„Wofür Sie auch trainieren, wir bringen Sie ans Ziel“ – unter diesem Motto bemüht man sich im mediFIT, dem Fitnessstudio mit medizinischer Betreuung, um seine Kunden. Das Training von Prävention bis Rehabilitation richtet sich an all diejenigen, die ihre Gesundheit durch die richtige Bewegung unterstützen, fördern und wiederherstellen wollen. Dass Bewegung, richtig dosiert, ein unglaubliches Gesundheitspotential hat, weiß praktisch jedes Kind. Weniger bekannt ist jedoch die negative Wirkung,...

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Kostenloses Probetraining am Tag der offenen Tür in Wels, Thalheim und Grieskirchen | Foto: mediFIT
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Tag der offen Tür bei MediFIT in Wels, Thalheim und Grieskirchen

Am Freitag den 3. März 2017 öffnet das mediFIT – medizinisches Training und Fitness an seinen Standorten Wels, Thalheim und Grieskirchen zwischen 10 und 19 Uhr seine Türen. Die seit 10 Jahren bestehende Fitnesseinrichtung mediFIT bietet medizinisches Training auf hohem Niveau. Dabei profitieren mediFIT Mitglieder von vielen Vorteilen: • qualifizierte Sportmediziner, Sportwissenschafter, Physiotherapeuten, Trainer und Diätologen begleiten Sie vom ersten Tag an! • Mitarbeiter sind durchgehend...

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  • Online-Redaktion Oberösterreich
Gerhard Posch, Michael Pfob, Birgit Leitgeb, Norbert Mürzl,  Sr Franziska Buttinger , Sr Gabriele Schachinger und Dietbert Timmerer. | Foto: Traxler
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Tag der offenen Tür bei mediFIT Grieskirchen

WELS/GRIESKIRCHEN. Nach nur sechs Monaten Umbauzeit, eröffnete das mediFIT (medizinisches Training und Fitness) am 4. April seinen dritten Standort in der Grieskirchner Trattnach Arkade. Neben den Standorten in Wels und Thalheim wird nun auch in Grieskirchen auf einer Fläche von 340 Qudratmetern individuelles körperliches Training auf höchstem Niveau von Sportmedizinern, Sportwissenschaftlern und staatlich geprüften Trainern angeboten. Beim Tag der offenen Tür am 15. April wurden von 10.00 bis...

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  • Philip Herzog

Mein Herz im Takt ... Informationstag zur Herzgesundheit Gesundheitsstraße & Vorträge am 2.9.2015

Eine gemeinsame Veranstaltung der Marktgemeinde Thalheim, mediFIT Thalheim und Kardiologie Klinikum Wels GESUNDHEITSSTRASSE MIT 4 STATIONEN • 9.00 - 17.30 Uhr 1) Ausführliche Blutfettwertbestimmung 2) Bestimmung des Gefäßalters 3) Messung der Körperzusammensetzung (BIA-Analyse) 4) Simultane Messung des Blutdrucks an Armen und Beinen (ABI-Messung) ANMELDUNG ZUR GESUNDHEITSSTRASSE Aus organisatorischen Gründen ist eine Anmeldung unbedingt nötig: Hotline ab 17.8. bis 21.8.2015, jeweils von 8.00...

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Das motivierte und professionelle Team im VITHAL Sport- und Gesundheitszentrum zeigt, wie man gesund und fit durch den Alltag kommt.

Tag der offenen Tür im VITHAL Sport- und Gesundheitszentrum Thalheim

Am Freitag, 30. Jänner 2015, von 13 bis 17 Uhr präsentieren die Dienstleister im VITHAL ihr Leistungsspektrum. Neben interessanten Vorträgen werden auch kostenlose Schnupperbehandlungen angeboten. Das Thalheimer VITHAL ist über die Gemeindegrenzen als Zentrum für ganzheitliche, präventive Gesundheitsarbeit bekannt. Die Angebote reichen von Kung Fu über Kahuna Bodywork bis hin zur chinesischen Medizin. „Mehr Lebensqualität ist das gemeinsame und oberste Ziel der Dienstleister, die hier sehr...

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Das motivierte und professionelle Team im VITHAL Sport- und Gesundheitszentrum zeigt, wie man gesund und fit durch den Alltag kommt.

Im VITHAL Sport- und Gesundheitszentrum wird professionell an mehr Lebensqualität gearbeitet

Das Thalheimer VITHAL ist über die Gemeindegrenzen als Zentrum für ganzheitliche, präventive Gesundheitsarbeit bekannt. Die Angebote reichen von Kung Fu über Kahuna Bodywork bis hin zur chinesischen Medizin. Mehr Lebensqualität ist das gemeinsame und oberste Ziel der Dienstleister. Das Konzept ist wegweisend im gesamten Bezirk: Fitnessstudio, Tenniscenter, Therapeuten, Energetiker und das gemütliche Restaurant „Balance“ finden Platz unter einem Dach und bieten Besucherinnen und Besuchern eine...

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Elemente des Hatha Yoga und Kundalini Meditationen verschmelzen zu einer sanften aber kräftigenden Methode um den Körper fürs neue Jahr noch mal so richtig zu stärken (inklusive Endentspannung/individuelle Massagen). | Foto: Privat

Yoga als Reise zur inneren Oase

THALHEIM (bf). Den Körper fürs neue Jahr noch mal so richtig zu stärken kann man bei den "Yogareise Schnupperstunden". Diese finden am 8. und 22. Dezember von jeweils 17.30 bis 18.50 Uhr im mediFIT statt. Nähere Infos und Anmeldung bei Bianca Braunesberger unter yogareise@gmx.at oder Tel.0650/9356848.

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  • Barbara Forster

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