Abenteuer Gedächtnis – 15 Jahre SelbA in Osttirol

Das altbekannte Sprichwort und die dahinter stehende Weisheit „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmer mehr“ wird dank der SelbA (=Selbständig im Alter) -Kurse kurzerhand außer Kraft gesetzt. Was Hänschen nicht lernt, lässt sich von Hans dort nämlich später immer noch vortrefflich lernen.
Schließlich bieten die SelbA-Kurse Gedächtnistraining, Körperübungen, Kompetenztraining und lassen außerdem noch viel Zeit für dringende Lebensfragen.
Dass es SelbA jetzt schon 15-Jahre in Osttirol, von Außervillgraten bis Obertilliach, von St Veit i.Def. bis Dölsach, in Matrei und Lienz, gibt ist natürlich ein Grund zum Feiern. Was wurden in den letzten 15 Jahren nicht getanzt, geraten, gepuzzelt, trainiert, gegrübelt und gelacht! SelbA in Osttirol ist abwechslungsreich, bunt und lehrreich.
Zum 15-Jahre-Jubliläum wird am Freitag 23. September 2016 zu einer ganz besonderen Veranstaltung geladen. Unter dem Motto „Abenteuer Gedächtnis – Lernen in der 2. Lebenshälfte“ findet von 18 bis 19.30 Uhr ein Expertengespräch im Bildungshaus Osttirol statt.
Die Liste der geladenen Gäste zeigt, dass das Thema breit angegangen werden wird. Walter Mair, Autor und Ehrenobmann des Alpenvereins, wird anschließend seine ganz persönliche Strategie verraten, wie es gelingt, möglichst lang körperlich und geistig fit zu bleiben. Von der Pflegedienstleiterin des Wohn- und Pflegeheims Lienz, Frau DGuKS Daniela Meier MBA, erfahren die Besucherinnen und Besucher des Abends wie Wohn- und Pflegeheime sich entwickeln und stets „lernen“ können. Aus medizinischer Sicht beleuchtet der Neurologe Dr. Georg Hermann wie es sich mit der Merkfähigkeit und der Aufnahme von Informationen im Laufe eines Lebens verhält.
Handfest und praktisch wird es zum Abschluss des Abends dann mit Karin Ziegner, die in der SelbA-Seniorenbildung beim Katholischen Bildungswerk Tirol tätig ist. Mit praktischen und leicht umsetzbaren Übungen zeigt sie, was jeder einzelne tun kann um im Alter in jeder Hinsicht fit zu bleiben.

Mehr Info zu SelbA finden Sie unter www.selba.at