Josef Gruber

Einen besonders festlichen Kameradschaftstag konnte die Kameradschaft Mauterndorf-Tweng am 01. Oktober 2023 begehen. Neben der Ehrung für langjährige Mitglieder und einer besonderen Würde für den früheren Obmann, gab es auch Neuwahlen. MAUTERNDORF. Die Kameradschaft Mauterndorf-Tweng feierte gemeinsam mit der Bürgermusik, Bürgergarde, Freiwilligen Feuerwehr (FW), dem Rotem Kreuz (RK), der Landjugend mit der Erntekrone, Volksschule und Kindergarten und der Pfarrgemeinde das Erntedankfest mit...

Die "Lungauer Tauern Krone": ein seit Anfang Juni 2023 neues Angebot für Wanderer und Bergläufer, die durch Erreichen von Checkpoints via eine App Punkte für Wandernadeln sammeln können. LUNGAU. Die "Lungauer Tauern Krone" ist seit dem 1. Juni 2023 am Start und ist eine 108 Kilometer lange Wander- sowie Lauf-Rundstrecke, auf der man die Lungauer Niederen Tauern mit insgesamt über 8.000 Höhenmeter absolvieren kann. Josef Gruber von der Projektagentur G-Sport und Richard Binggl sowie Susanne...

Seit dem 10. Oktober läuft das Salzburg Trailrunning Festival, heuer in Form eines App-Runs. Nun steht das finale Wochenende der Lauf-Veranstaltung an – bis zum Nationalfeiertag am 26. Oktober können noch Laufinteressierte teilnehmen und sich auf den beiden Strecken mit den anderen messen. Teilnehmer können am morgigen Samstag, 24. Oktober um 16 Uhr und am Sonntag, 25. Okotber um 09:30 Uhr gemeinsam mit dem Veranstaltungsteam um Josef Gruber die beiden Strecken laufen – diese Aktion richtet...

Die Sicherheit der Läufer steht für die Veranstalter des Salzburg Trailrunning Festivals an oberster Stelle. Dennoch war eine Absage der Veranstaltung keine Option, nach einer gangbaren Lösung unter Einbeziehung aller Beteiligten wurde konstruktiv gesucht. Aufgrund der aktuellen Rahmenbedingungen haben sich die Veranstalter letztendlich entschlossen, einen App-Run von 10. bis 26. Oktober durchzuführen. SALZBURG. Die Austragung des Salzburg Trailrunning Festivals als App-Run ist gesichert,...

Am 14. September 2017 starten jeden Donnerstagabend die Lauftreffs presented by Bezirksblätter zur Vorbereitung auf das Salzburg Trailrunning Festival am 21. und 22. Oktober SALZBURG (tres). Im Oktober ist es wieder soweit: Salzburg verwandelt sich über das Wochenende vom 21. bis 22. Oktober in ein Trailrunning-Paradies. Die Bezirksblätter sind als Medienpartner dabei. Zu einem idealen Bewerb gehört aber auch eine gute Vorbereitung. Sechs Wochen vor dem Trailrunning Festival starten deshalb die...

Auch Lokalmatador Andreas Giglmayr vom Trumer Tri Team startet beim Trumer Triathlon von 21. bis 23. Juli 2017 OBERTRUM (tres). „Mit der Startzusage des Lokalmatadors Andreas Giglmayr vom Trumer Tri Team erwarten wir über die Mitteldistanz einen heißen Titelkampf, sowohl wettkampfmäßig als auch temperaturmäßig“, freut sich der Veranstalter, Franz Federspieler vom Tourismusverband Obertrum am See. In Abwesenheit des dreifachen Titelverteidigers Thomas Steger gehört zu den lokalen Kontrahenten...

Juristin mit Pferdestärken: Bald-Ehefrau von LH Haslauer legt bei Trumer "Ladies Run" die Zeit vor OBERTRUM (tres). Die Vorbereitungen für den Trumer Triathlon von 21. bis 23. Juli laufen auf Hochtouren. Den Start macht am 21. Juli, um 19.30 Uhr der 4,1 km lange "Ladies Run powered by Bezirksblätter Salzburg" (Einzel & Team). "Der 'Ladies Run' ist berühmt für die extrem gute Stimmung", weiß Organisator Josef Gruber. Die Strecke ist bewusst kurz, damit auch jede Hobbysportlerin mitmachen kann....

Das beliebte Sportevent geht am 9. Juni 2017 bereits zum sechsten Mal über die Bühne und die Bezirksblätter Salzburg sind wieder als Medienpartner dabei. SALZBURG (tres). Seit seinem Bestehen konnte der Salzburger Firmen Triathlon Jahr für Jahr seine Teilnehmerzahlen steigern. "Dieses Jahr musste aufgrund der zahlreichen Anmeldungen eine fünfte Startwelle geöffnet werden", freut sich Josef Gruber vom Veranstaltungsteam. Insgesamt sind 221 Teams, somit 663 Teilnehmer aus fast allen Bezirken des...

Der Startschuss zum sechsten Salzburger Firmen Triathlon fällt am 9. Juni 2017, um 15.00 Uhr. SALZBURG (tres). Vor fünf Jahren haben sich die Betriebssportorganisationen der Wirtschaftskammer und Arbeiterkammer Salzburg dazu entschlossen, einen Staffeltriathlon für Mitarbeiter und Unternehmer anzubieten. Es entstand der Salzburger Firmen Triathlon: 200 km Schwimmen, 8 km Radfahren, 3,6 km Laufen. Von Beginn an wurde dieses Event, bei dem die Bezirksbläter Medienpartner sind, begeistert...

850 Teilnehmer und Sandra Koblmüller und Stefan Linseder als strahlende Gesamtsieger des Salzburg Trailrunning Festivals. SALZBURG (tres). „Es war für mich ein perfekter Abschluss der Trailrunning-Saison", strahlte Gesamtsiegerin Sandra Koblmüller nach ihrem Zieleinlauf am Sonntag: "Vor allem das Veranstaltungsprofil mit der Kombination aus Citytrail und Mountaintrail ist etwas sehr einzigartiges und kommt mir als Crosstriathletin auch ein wenig entgegen. An meinem persönlichen Streckenrekord...

Fertighäuser haben einen Ruf, der laut dem Präsidenten des Europäischen Fertigbauverbandes, Josef Gruber, längst nicht mehr der Realität entspricht und startet eine Aufklärungsoffensive. ÖSTERREICH. Fertighausmythen halten sich hartnäckig, wie Fertighausberater berichten. Der Präsident des Europäischen Fertigbauverbandes, Josef Gruber, will mit diesen Mythen nun aufräumen. So stimme es nicht, dass Fertighäuser von der Stange seien. Inzwischen werde die große Mehrheit individuell geplant....

Am Sonntag finden die Hauptläufe und Kurzdistanz-Bewerbe des vierten Lungauer Murtallaufes statt. Die vierte Austragung des Lungauer Murtallaufes presented by Bezirksblätter Salzburg bietet einige Änderungen gegenüber den bisherigen Austragungen. Den Auftakt bildet wieder der Kinder- und Schullauf am Freitag, dem 24. Juni 2016. Am Samstag pausieren die Athleten, bis am Sonntag, dem 26. Juni 2016, sämtliche Hauptläufe mit Dis-tanzen von 5,5 bis 21,1 Kilometer ausgetragen werden. Nach den...

Der Nesslerhof in Großarl lud zwölf Gewinner zum Gondeldinner in der Hochbrandbahn ein. "Als ersten Gang servieren wir heute gebeizten Hirschrücken auf fruchtigem Wildkräutersalad mit Orangen-Pfeffercrumble", sagt Hermann Neudegger, Chef vom Großarler Nesslerhof und reicht die schön angerichteten Teller in die Gondel. Ja, Sie haben richtig gelesen – in die Gondel. Die Großarler Hochbrandbahn hat sich zu diesem Anlass in eine Haubenrestaurant verwandelt und die Gondeln 11 bis 16 sind geschmückt....

ZELTWEG, LUNGAU. Weltmeisterschaft, Zeltweg, Schlammschlacht – das sind die Worte, die Norbert Grafenauer und Josef Gruber von der Tri-Union Lungau wohl lange in Erinnerung bleiben werden. Sie waren nämlich bei der Wintertriathlon-Weltmeisterschaft in Zeltweg dabei. Bei der Elite dabei Beim Laufen war Norbert Grafenauer mit der fünftbesten Laufzeit im mit über 130 Teilnehmern besetzten Feld sogar auf Weltmeisterkurs. Dann das Biken: Dreck, Schlamm und weicher Boden trugen dazu bei, die...

Die Sieger des Trailrunning Festivals bekommen Pokale "made in Kuchl" KUCHL/SALZBURG (kat). Für das diesjährige Salzburg Trailrunning Festival hat man Blech gegen Holz getauscht: Die Sieger des Sport-Events erwarten frisch gefräste Pokale aus Ahorn und Buche. Kleine Unikate Gefertigt wurden die 56 Trophäen - wie sollte es anders sein - von den Schülern des Holztechnikums Kuchl. "Wenn du das riechst, ist das gleich ein ganz anderes Erlebnis wenn man den Pokal in Händen hält", sagt Trailrunning...

„Salzburg Trailrunning Festival“ am 24. und 25. Oktober als krönender Saisonhöhepunkt für die Berglaufelite SALZBURG (tres). Am 24. und 25. Oktober 2015 findet bereits zum vierten Mal das „Salzburg Trailrunning Festival“ statt und die Salzburger Bezirksblätter sind Kooperationspartner. Ein Laufevent, bei dem die Salzburger Altstadt, der Mönchsberg, die Festung Hohensalzburg sowie der Küh- und Gaisberg den Rahmen für diesen internationalen und von der Streckenführung einzigartigen und...

So verabschiedete sich Josef Gruber (Tri-Union Lungau) von der "normalen Welt", als er zum "Salomon 4 Trails“ aufbrach. LUNGAU (pjw). Josef Gruber und Matthias Kreuzer, Mitglieder der Tri-Union Lungau, stellten sich dem Abenteuer-Event „Salomon 4 Trails“. Dieser führte vom 8. bis 11. Juli von Berchtesgaden über Bad Reichenhall, Ruhpolding und Lofer nach Maria Alm. Dabei waren in Summe 135,3 Kilometer mit 8.184 Höhenmeter zu bewältigen. Josef Gruber schaffte diesen Bewerb in insgesamt 18:33...

Trotz Wetterkapriolen neuer Teilnehmerrekord beim "Mozart 100" SALZBURG (tres). Teils sintflutartige Regenfälle und Temperaturen um die 10 Grad Celsius sorgten am Samstag bei der vierten Auflage des Laufevents "Mozart 100" für erschwerte Bedingungen. “Österreichs schönster Ultra-Panoramalauf” mit Start und Ziel am Salzburger Residenzplatz führte auf einer 55 km langen Runde, welche von den 100 km Läufern zweimal zu absolvieren war, von der Stadt Salzburg durch den Flachgau bis nach Fuschl am...

"Fast jeder von uns macht im Sommer unbewusst Triathlon", sagt der Verbandspräsident. Sepp, Du bist erfahrener Triathlet und darüber hinaus auch der Präsident des Salzburger Triathlonverbandes. Was ist ein Triathlon genau? SEPP GRUBER: „Triathlon ist eine eigene Sportart. Er besteht aus drei Disziplinen – Schwimmen, Radfahren und Laufen, wobei der Wechsel zwischen diesen Disziplinen zur Gesamtzeit zählt.“ Je ein Kilometerchen schwimmen, radfahren und laufen, schaffe ich auch! GRUBER: „Richtig,...

Die richtige Ernährung beim Sport, die passende Ausrüstung und einige Laufevents für die, die sich beweisen wollen. SALZBURG (tres). Auch wenn man noch so schön trainiert und regelmäßig laufen geht - mit der falschen Ernährung kann man sich alles wieder zunichte machen. Ernährt man sich aber so, wie es die Ernährungspyramide vorschreibt (Tipp: einfach mal wieder googeln), dann kann man als Hobbysportler auf Nahrungsergänzungsmittel verzichten. Gesund und langsam essen Schlimm wird es aber, wenn...

Wie laufe ich richtig, was ist zu viel und was zu wenig? Laufexperte Josef Gruber im Interview mit Bezirksblätter-Redakteurin Theresa Kaserer. Du bist Veranstalter des Trailrunning Festivals am 24./25. Oktober. Trailrunning ist ein Trend, hat es den Anschein. Kann man hier Parallelen zum Skitourengehen ziehen: Zieht es die Menschen in die Berge? Josef Gruber: Ja. ein Geländelauf mit landschaftlichen Highlights hat natürlich seinen Reiz. Wir haben ja die schöne Natur direkt vor der Haustüre,...

Josef Gruber aus Unternberg hat nach seinen tollen Sommerevents (Organisations Lungauer Murtallauf & Co.) wieder Zeit zum Sporteln. Dann sucht er sich aber Herausforderungen der besonderen Art aus: Ein Beispiel dafür ist der Swiss Iron Trail, ein Berglaufevent im schweizerischen Graubünden. Am 16. Juli lief er den Bewerb „T41“ von Lenzerheide über Arosa nach Davos in einer Zeit von 5 Stunden und 50 Minuten. Dabei belegte er den 12 Gesamtrang und den 5. Platz in seiner Altersklasse. Ein für ihn...

„Wir waren sauschnell beim Oichentallauf in Nussdorf“, so der Kommentar Josef Grubers, der zufrieden Bilanz zog. Der Kinderlauf musste wegen der starken Regengüsse mehrmals unterbrochen werden. Beim Hauptlauf war das Wetter perfekt: 12 Grad, Windstille, Bewölkung und super Stimmung ließen das Läuferherz höher schlagen. Roland Mühlbacher zog mit dem Nussdorf-Express von Beginn an mit und brachte über die Halbmarathon-Distanz eine Zeit von 1:16 ins Ziel, was den 3. Platz in seiner Altersklasse...

Gut einen Monat nach dem Ironman Western Australia nahm Josef Gruber von der Tri-Union Lungau nicht weniger erfolgreich an der Challenge Wanaka teil, einem ebenso langen Triathlon auf der Südinsel Neuseelands. Das Schwimmen war bei 13,9° Wasser- und 4° Lufttemperatur bereits eine Herausforderung. Nichtsdestotrotz wechselte Gruber mit tauben Händen und Füßen als 3. seiner Altersgruppe aufs Rad, wo er bei Kilometer 70 zwischenzeitlich sogar die Führung in seiner Agegroup übernahm. Nach 180...