Winterzeit

Am 30. Oktober ist es wieder so weit, wir drehen die Uhren um eine Stunde zurück und die Winterzeit beginnt. Das war aber nicht immer so, wir erklären dir warum wir die Uhr umstellen und erzählen dir einiges über Salzburgs größte Uhren. SALZBURG. Zweimal im Jahr stellen wir die Uhren um. Am letzten Sonntag im März eine Stunde vor und am letzten Sonntag im Oktober eine Stund zurück. Das sind dann die Sommer oder auch die Winterzeit. Wir machen das um Energie zu sparen. Es soll damit mehr...

Am Sonntag ist es wieder so weit: Die Sommerzeit beginnt. In der Nacht werden die Uhren von 2 Uhr auf 3 Uhr vorgestellt.  ÖSTERREICH. Jedes Jahr werden in Österreich zwei Mal die Uhren umgestellt. Der Tag ist immer der selbe, das Datum aber nicht. Die Sommerzeit beginnt immer am letzten Sonntag im März, die Winterzeit am letzten Sonntag im Oktober. Dieses Jahr werden die Uhren am 31. März 2019 auf Sommerzeit umgestellt. Eselsbrücke Gartenmöbel Wann werden die Uhren vorgestellt, wann zurück?...

Umfrage der Woche im Lungau. gemütlicher Abend Ich vertreibe mir die Winterzeit mit Skitourengehen. In der Vorweihnachtszeit sitze ich auch gerne mit meiner Familie oder Freunden am Abend gemütlich zusammen. (Peter aus Mariapfarr) sportlich Ich bin gerne auch in der Winterzeit sportlich und gehe deshalb in die Kraftkammer zum Trainieren. (Markus aus Mariapfarr) Stammtisch In der tageslichtlosen Winterzeit gehe in sehr gerne zum Stammtisch. (Andrea aus Öblarn) Tee drinken Mit ganz viel Tee...

Die Zeitumstellung bringt die innere Uhr durcheinander. In der Nacht auf Sonntag, den 29. Oktober, folgt die Umstellung auf die Winterzeit. Streng genommen müssten die Uhren um genau 3.00 am Morgen eine Stunde zurück gestellt werden. Wir dürfen also eine Stunde länger schlafen, im Gegenzug wird es aber früher dunkel. Medizinische Experten sehen die Regelung mit Sommer- und  Winterzeit äußerst kritisch, da der Rhythmus durcheinander bringt. Vor allem bei Kindern ist oftmals verstärkte Unruhe...

In der Nacht auf 30. Oktober 2016 (kommenden Sonntag) beginnt in Österreich um 3.00 Uhr morgens die Winterzeit: Die Uhren werden umgestellt, und zwar um eine Stunde zurück. Damit können wir uns durch die Zeitumstellung auf eine Stunde mehr Schlaf freuen. Bei besonders empfindlichen Menschen kann durch die Zeitumstellung allerdings der Biorhythmus verschoben werden. Sie wachen morgens früher auf und werden abends früher müde. Die Anpassungsphase dauert ca.4 bis 14 Tage, in der sich die innere...

Diese Ratschläge sind das ganze Jahr wichtig für guten Schlaf Viele Menschen leiden unter der Umstellung von Winter- auf Sommerzeit. Ein regelmäßiger Schlaf-Wach-Zyklus hilft ebenso dagegen wie Sport etwa sechs Stunden vor dem Schlafengehen und einen entspannten Abend zu verbringen. In den ersten Tagen der Zeitumstellung sollten abends nur leichte Mahlzeiten verzehrt und auf Alkohol und Kaffee verzichtet werden.

Umfrage der Woche, Bezirksblatt Lungau

Gemeinsame Freuden Winterzeit und hoher Schnee, man greift zu Schi und Jagatee. Was dem Einen allein sein Glück, schön ist es, kommt er gesund zurück. Viele wohl treibt's weg vom Herd, um zu fahren am Schlitten mit dem Pferd. Mit Hü und Hott geht es über die Wiese, es freut sich der Hans und auch die Liese. Wenn dann die Sonne über'n Berg sinkt, freundlich zum Abschied man sich winkt. © Josef Lankmayer Wo: Petzlmoosweg, 5570 Mauterndorf auf Karte anzeigen