Gedanken

In einer Welt voller Hektik und Stress ist es wichtig, Zeit für dich selbst zu finden und deine innere Balance zu pflegen. Eine großartige Möglichkeit, dies zu erreichen, ist durch Meditation und Achtsamkeit. Studien haben gezeigt, dass regelmäßige Meditation Stress reduzieren, die Konzentration verbessern und das emotionale Wohlbefinden steigern kann. Achtsamkeit, das bewusste Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments, hilft dabei, Gedanken und Emotionen zu regulieren und die Lebensqualität zu...

Hypnoseexperte Christoph Dunajski hält im Congress Saalfelden einen Vortrag über Hypnose. Er wird dabei auch eine Live-Hypnose mit einem Freiwilligen aus dem Publikum durchführen. Gleichzeitig gibt es aber auch die Gelegenheit, zu erfahren, welche Techniken und Möglichkeiten zu Hause angewendet werden können, um sich wohl zu fühlen. SAALFELDEN. Hypnosexperte Christoph Dunajski ist zu Gast im Congress Saalfelden – im Vorfeld hat Redakteurin Sarah Braun mit ihm gesprochen und einige Details...

Hubert Neuper, ehemaliger österreichischer Skispringer schrieb ein Buch über die Krankheit Burnout – der Mann weiß wovon er spricht, bereits zweimal bestimmte das Burnout sein Leben. Der Steirer präsentierte gemeinsam mit der Gesunden Gemeinde Bruck und der Bibliothek 3Brüder sein Buch und teilte mit dem Publikum Einblicke, Erfahrungen sowie Erkenntnisse. BRUCK.  Der Steirer Hubert Neuper ist ein ehemaliger österreichischer Skispringer. Er gewann 1979/80 die Vierschanzentournee, ist...

Dass wir mit unseren Gedanken Vieles erreichen können, erklärt uns Mentalcoach Michael Aigner – mit Entspannung und dem Willen, etwas zu verändern, kann Vieles möglich gemacht werden. Er verrät Tipps und Tricks, wie Mentaltraining funktionieren und den Alltag verändern kann. LEOGANG. Beim Thema Mentaltraining denken viele von uns bestimmt sofort an den Spitzensport. Viele Athleten, die professionell Sport betreiben, arbeiten an ihrer mentalen Stärke – doch haben Sie gewusst, dass wir alle...

Ein Hypnotiseur aus Niederösterreich geht auf mit seinem neuen Programm "Die Kraft des Unterbewusstseins – Wie Gedanken unsere Realität erschaffen" auf Österreichtour. Am 9.2.2023 macht Christoph Dunjaski in Saalfelden Station und möchte den Anwesenden zeigen und erklären, dass Hypnose kein Humbug ist, wie viele behaupten. SAALFELDEN. Christoph Dunajski ist ausgebildeter Hypnosetherapeut und auch als Trainer, Coach sowie Vortragssprecher im Bereich der Hypnose tätig. Spezialisiert hat sich...

Im Rahmen unserer täglichen Videoserie stellen wir für euch im Oktober jeden Dienstag die Frage "Was steckt dahinter?". Diese Woche fragen wir Co-Leiterin des  Salzburger"Toihaus Theater" Cornelia Böhnisch,  was Performancekunst eigentlich ist.  Cornelia Böhnisch ist Co-Leiterin des "Toihaus Theater" in Salzburg . Im Rahmen unserer Videoreihe "Was steckt dahinter?" erklärt sie, was Performancekunst eigentlich ist. Die Auflösung gibt es im Video. Mehr News aus Salzburg Das könnte dich auch...

Die 4a Klasse, der Volksschule 1 in Saalfelden nahm am Kinder- und Jugendrechte Song-Contest 2022 teil. Sie reichten ein Lied ein, das von ihren Gefühlen, Emotionen und Wünschen rund um Corona handelt. Die Klasse ist eine von acht Gewinnern. SAALFELDEN. Die jetzige 4a-Klasse der Volksschule 1 in Saalfelden nahm am Salzburger Kinder- und Jugendrechte Song-Contest 2022 teil. Bei diesem Contest ging es darum, in einem Lied auszudrücken, was einen glücklich macht oder Sorgen bereitet,...

Im Rahmen unserer täglichen Videoserie stellen wir euch im September jeden Montag einen Witz aus der Region vor. Diese Woche erzählt Rosa Käfer einen Witz über das Eheleben.  SALZBURG. Diese Woche erzählt den Witz der Woche Rosa Käfer. In ihrem Witz geht es um das Eheleben - ein Witz zum Schmunzeln.  Mehr News aus Salzburg Stadt Mehr Witze:  Ein Steirer erzählt den "kürzesten Witz" Salzburger Thomas Dillinger erzählt einen Radlerwitz

Durch einen Schiunfall plötzlich aus dem Leben gerissen – Finanzkammerdirektor Konsistorialrat Josef Lidicky verstarb im 66. Lebensjahr. Die Erzdiözese Salzburg sowie die NEOS Salzburg sind bestürzt über den Unfalltod. TAXENBACH. Josef Lidicky war gebürtiger Taxenbacher – er trat vor 44 Jahren seinen Dienst bei der Erzdiözese Salzburg als Pfarrverwalter an. Finanzkammerdirektor und engagierter EhrenamtlicherAlterzbischof Georg Eder ernannte Lidicky 20 Jahre später zum Finanzkammerdirektor....

Von ihrem Wesen Der spitze Gipfel erzählt vom Berg unter sich. Alles Hohe und Erhabene wächst und ruht auf dem Alltäglichen. Der Gletscher erzählt von seinem Rhythmus. Vom Schmelzen, Wachsen und erneuten Schmelzen. Weil das LOSLASSEN so schmerzhaft ist. Der Tod spricht vom Leben, so sprachgewandt wie sonst nichts. Die Begrenzung von der einladenden Weite. Und die Weite von der Grenzenlosigkeit. Das fließende Wasser erzählt von unzähligen Ebenen. Von der Schönheit, von ihrem Wesen. Vom reißenden...

Man ist so alt wie man sich fühlt oder wie es einer sieht der dich nicht kennt und nicht weiß was du schon geleistet hast oder Typ 2: wenn man dir von weitem ansieht dass du viel geleistest hast und du von weitem ein „oijee geh´ oam“ vernimmst. Stellt sich die Frage, darf ich so sein wie ich bin ohne von euch bewertet zu werden… Einfach so… wie ein Hund dich sieht, zum Beispiel. Vorurteilsfrei und respektvoll sollte doch Grundvoraussetzung sein, da jedes Lebewesen aus mehreren Eigenschaften...

Mein Herz... du pochst mir sanft in der Brust, ja, Herz, ich weiß, du nicht anders kannst und musst, ...pochen...pochen...pochen... doch, mein Herz, sag mir... wie war das, vor Wochen? Nicht hier... ..wo anders, als wir... ...du und ich.. ..uns fast heimlich, haben, davon gemacht, als wir dort, die Nacht verbracht. Sag mir, warum... mein Herz, war dir da so viel mehr... nach pochen... ...dort nicht hier... vor Wochen?! ©Kathrin Nothdurtfter

*STILLE* Du liebe Stille, ich genieße dich, so wie noch nie, du kommst zu mir mit deiner so zarten Melancholie. STILLE... so viel lerne ich von dir... lässt mir... ERKLINGEN meine innere Melodie. Lässt mich HÖREN und auch sehen... ich darf niemandem gehören, soll den Weg gehen... ...der gut ist für meine Lieben und mich. STILLE... du heilende STILLE, so sehr genieße ich dich. Und doch, nach einer Weile, liebe STILLE, in der ich bei dir verweile, muss ich sagen... küss mich ein anderes Mal...

Sind wir nicht alle Adam´s Kinder? Keiner, jemals minder.. ..wert, als ein Anderer. Sind wir nicht alles Wanderer? Auf dem Weg zu unseren Träumen und erfreuen.. ..wir uns nicht alle, wenn Blumen, diesen einen Weg säumen? Haben wir denn nicht alle den Wunsch nach Liebe und Erfüllung? ..Sehnsucht nach Friede..? Ist das nicht unser aller Verbindung.. ..miteinander? Warum, aber verhalten wir uns dann, oft, wie Neander? Unverhofft, stehen geblieben in der Evolution, was für ein Hohn. Dem gegenüber...

HEUTE... ..trag ich meine Haare offen. Weil ich will fest hoffen, dass der liebe Sausewind mir dann meine Haare durcheinander bringt. Heute, da möchte ich viel erleben und richtig spüren... dieses Leben. Will tragen, das schönste der Kleider mein, weil heut, soll selbst bei Regen - Sonne sein. Und ganz bestimmt, will ich lauthals lachen, vielleicht auch, über alberne Sachen.. ..und singen möchte ich.... Stunden lang, bis dass ich es selbst nicht mehr hören kann. Ganz sicherlich.. ..werde ich...

Die Nikotinsucht. Warum der Mensch sich unbedacht, durch Nikotin zum Affen macht, ist noch nicht so ganz ergründet, da er sich mit der Sucht verbündet. Gewohnheit heißt das Argument, von der er sich so ungern trennt. Er kann so einfach, auch mitnichten, auf das Nikotin verzichten. Erst wenn der Körper Schaden nimmt, der Zigarettenpreis in die Höhe klimmt, beginnt er endlich in sich zu kehren, um sich gegen die Sucht zu wehren. Ist erst der Anfang einmal geschafft, dann hat man meist auch noch...

Als ich ein Dreikäsehoch und mit Mama spielte am Klavier, mit einer Hand, mit zwei und drei und manchmal auch mit vier. Ich saß am Stuhl, man glaubt es kaum eine große Masche in meinem Haar, ich war sehr herzig an zu schau´n das war vor vielen Jahr´n. Heut bin ich groß gewachsen, so lang wie ein Bambusstab ich hab´s Klavierspielen gelassen, schade, dass es sich so ergab. Und jetzt, wenn meine Mama wieder spielen will am Klavier, ist es ein großes Drama - sie kann ja nichts dafür. Ich schau sie...