17.03.2016, 13:29 Uhr

Meditation und Yoga

Wann? 28.07.2016 09:30 Uhr

Wo? Familien- und Sozialzentrum, Schulgasse 2, 4770 Andorf AT
Andorf: Familien- und Sozialzentrum | Yoga ist in Indien seit mehr als 3500 Jahren bekannt! Hatha Yoga hat sich ca. 800 n.Chr. entwickelt! Die Körperpraktiken sind in unserer Zeit intensiv in allen Gesellschaftsformen angekommen.
„Hatha-Yoga“ ist im Sinne der Selbstfindungslehre zu praktizieren, die uns Menschen zur persönlichen Entwicklung von Geist-Seele-Körper verhilft. Wir praktizieren:
Asanas = Körperstellungen + Pranayama = Atemübungen

Asanas dienen der Widerstandskraft des Körpers und der Ausgeglichenheit des Bewusstseins.
Pranayama führt zu einem klaren Verstand.

Ich freue mich auf euch!
Es gibt keine Einschränkung wegen des Alters oder Herkunft, Unterschiede in Gesundheit und Geschlecht sind kein Hindernis!

Donnerstag-Gruppe-Termine:
1. Kurs: Donnerstag, 25.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3. und 7.4.2016
2. Kurs: Donnerstag, 14.4., 21.4., 28.4., 12.5., 19.5., 2.6. und 9.6.2016
3. Kurs: Donnerstag, 16.6., 23.6., 30.6., 7.7., 14.7., 21.7. und 28.7.2016
Beginn: jeweils um 09.30 Uhr

Montag-Gruppe-Termine:
1. Kurs: Montag, 29.2., 7.3., 14.3., 21.3., 4.4., 11.4. und 18.4.2016
2. Kurs: Montag, 25.4., 2.5., 9.5., 23.5., 30.5., 6.6. und 13.6.2016
3. Kurs: Montag, 20.6., 27.6., 4.7., 11.7., 18.7., 25.7. und 1.8.2016
Beginn: jeweils um 18.15 Uhr

Leitung: Maria Christina Zimmer, Bioenergietherapeutin, Yogatrainerin nach B.K.S. Iyengar

Kosten: € 61,-- pro Person/7 Termine

Veranstaltungsort: FIM Andorf

Anmeldung erforderlich unter
07766/20382 oder fim.andorf@shv-schaerding.at
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