Schwimmen

Die Weltmeisterschaft in Doha begann für Dagmar Puffing vom ATUS Judenburg mit einem schwierigen Rennen im Open-Water-Bewerb im Old Doha Port. Bei nur knapp 21 Grad Wassertemperatur und starken Wellen wurden die 3km im Meer sehr kräfteraubend. Mit einem 12. Platz in der stark besetzten Altersklasse 60-64 war es trotz allem ein guter Beginn der Weltmeisterschaften. In der zweiten Woche der WM standen die Beckenbewerbe auf dem Programm. Hier startete Dagmar Puffing gleich im ersten Bewerb, den...

Am 18. November wird im Erlebnisbad Judenburg zum Charity-Schwimmen geladen. Jede Länge zählt und der Erlös kommt Familien in Not zugute. JUDENBURG. Im Vorjahr wurde in die Pedale getreten, heuer geht es ins Schwimmbad. Nach dem Charity-Radeln 2022 gibt es in Judenburg am 18. November ein Benefiz-Schwimmen. Dafür ziehen die Gemeinde, Sportunion und Askö an einem Strang.  "Wenn es um den guten Zweck geht, dann arbeiten wir super zusammen - so wie (fast) das ganze Jahr über." Elke Florian,...

Am 7./8. Oktober fanden die internationalen österreichischen Masters-Meisterschaften im Schwimmen auf der Kurzbahn mit fast 400 Teilnehmern in Mürzzuschlag statt. Das Masters-Team vom ATUS Judenburg war bei dem stark besetzen Event, an dem über 80 Vereine teilnahmen, mit einer Starterin dabei. Dagmar Puffing sicherte sich am Samstag Nachmittag in ihrem ersten Rennen über 100m Rücken in der Altersklasse 60 Silber in der nationalen und auch internationalen Wertung. Im zweiten Rennen, den 50m...

Vom 5. bis 10. September fanden die CSIT World Games mit über 5000 Sportler in Cervia und Riccione in Italien statt. Vom ATUS Judenburg waren Dagmar Puffing und Herwig Rattinger im Schwimmen dabei. Mit insgesamt 21 Medaillen zeigten die beiden groß auf. 7 Goldmedaillen, 10 Silbermedaillen und 4 Bronzemedaillen steuerten die beiden zum 3. Gesamtplatz für das österreichische Team in der Teamwertung bei. Herwig Rattinger holte CSIT-Weltmeistertitel in der Altersklasse 65-69 auf 50m und 100m Brust...

Silber und Bronze bei den European Masters Games in Tampere für Dagmar Puffing Vom Atus Judenburg nahmen zwei Schwimmer bei den European Masters Games vom 26.6. bis 9.7.23 in Tampere/Finnland teil. In 29 Sportarten konnten sich dort über 5000 Sportler aus der ganzen Welt messen. Dagmar Puffing und Herwig Rattinger zeigten sich in sehr guter Form. Herwig Rattinger erreichte in der stark besetzten Altersklasse 65-69 sehr gute Platzierungen. In 50m Delfin verpasste er nur knapp das Podest und...

Am 1. Mai fand zum ersten Mal der Knittelfelder Stadttriathlon statt. Die Stadt wurde zu diesem Zweck einige Stunden für den Verkehr gesperrt, den die Athletinnen und Athleten mussten ihre Disziplinen im Stadtgebiet absolvieren. Hier sind ein paar Bilder der Sportlerinnen und Sportler.  KNITTELFELD. Der Knittelfelder Verein "Tri Team Murtal" eröffnet am 1. Mai die Triathlon-Saison. Den Zieleinlauf müssen die Triathletinnen und Triathleten am Hauptplatz bewältigen. Zuvor wurde im Schwimmbad...

Die Hitzewellen des Sommers sind bereits vorbei. Allerdings haben viele Schwimmbäder in der Region noch geöffnet. Zusätzlich lassen die warmen Temperaturen in den nächsten Tagen noch einen Sprung ins kühle Nass zu.  MURTAL. Die letzten Tage der Sommerferien sind angebrochen. Doch bevor es wieder in die Schule geht, gibt es noch ein paar warme Tage. Wer den Sommer somit noch nicht abhaken will, kann noch in Ruhe Zeit in den Schwimmbädern verbringen. Allerdings haben die ersten Freibäder ihre...

Eine Bauernregel besagt, dass man nur in Monaten, in denen kein "r" vorkommt, barfuß gehen darf. Ob die steirischen Schwimmbad-Betreiber darauf vertrauen, ist nicht bekannt. Nichtsdestotrotz wagen traditionell eine Vielzahl an Freibädern am 1. Mai den Sprung ins kalte Wasser – starten also in die Badesaison. STEIERMARK. Auch wenn es die Temperaturen diesmal nicht unbedingt vermuten lassen, am kommenden Sonntag fällt in vielen steirischen Schwimmbädern der Startschuss für die Badesaison. Während...

Beim Hallencup in Graz konnte sich das Team der Schwimmunion Stadtwerke Murau zwei Medaillen sichern.  MURAU. In Zeiten der Pandemie haben einige Sportveranstaltungen nicht stattfinden können. Umso größer war die Freude beim Team der Schwimmunion Stadtwerke Murau, dass sieben ihrer Athleten an der ersten Runde des Hallencups in Graz teilnehmen durften. Ausgestattet mit Ninjapass oder Grünem Pass und PCR-Test ging es am Sonntag, dem 14. November, los in Richtung Landeshauptstadt....

Die steirischen Meisterschaften, bei denen es zugleich um die ASVÖ-Landessieger im Reitervierkampf mit Dressurreiten, Springreiten, Geländelauf und Schwimmen geht, fanden am 25./26. September in Kirchbach beim Verein Vulkanland statt. Die Farracher reisten gut vorbereitet an. Bei Traumwetter und ebensolcher Stimmung gab es spannende Bewerbe. Reitervierkampf-Referentin Marion Galler vom RC Farrach weiß, wovon sie spricht: In der Klasse Masters holte sie sich gut trainiert selbst den...

Schwimmen, Rad fahren und Laufen. Für viele ist schon ein normaler Triathlon eine Herausforderung. Es geht aber noch viel extremer. MURTAL. Zum dritten Mal wurde der Steiraman Styrian X-treme Triathlon veranstaltet. Dabei galt es 1.000 Meter in der Lagune zu schwimmen, danach 42 Kilometer am Rad zur Wechselzone auf der Schmelz in die Pedale zu treten und anschließend noch einen 12-Kilometer-Berglauf auf den Kreiskogel abzuspulen.  ErgebnisseBeim dritten STEIRAMAN Styrian X-treme Triathlon mit...

…und vergeigte ihren eigenen Laufstart, weil sie ihn gerade am Handy eintippte. Die Bundesreferentin für den Reitervierkampf Marion Galler ist auch Trainerin der erfolgreichen Farracher Vierkämpfer, für das Schwimmtraining ist Fritz Gossar zuständig. Zu bewältigen sind im Reitervierkampf eine Dressurprüfung, eine Stilspringprüfung, 25/50 m Schwimmen und 1500/3000 m Laufen. Marion Galler möchte diesen z. B. in der Schweiz sehr populären Bewerb auch bei uns kräftiger etablieren und durfte sich...

Am 3./4. Oktober fanden die Österreichischen Masters-Meisterschaften im Schwimmen unter strengsten Präventionsvorschriften mit über 200 Teilnehmern in Graz in der Auster statt. Das neue Masters-Team vom ATUS Judenburg war bei dem starkbesetzen Event, an dem über 40 Vereine teilnahmen, mit vier Startern dabei. Es war der erste Wettkampf für die Masters seit Anfang März. Alle Teilnehmer hatten monatelang kein Schwimmtraining und über Sommer sehr erschwerte Trainingsbedingungen. Für jeden war...

Dass Masters nicht zum alten Eisen gehören, bewiesen drei junggebliebene Damen und ein Herr aus dem Murtal. Das Knittelfelder ASKÖ-Masterschwimmteam powered by AINET reiste voll motiviert mit weiteren 220 Sportlern des österreichischen Teams zu den CSIT World Sports Games, die vom 2. bis 6. Juli in Tortosa/Spanien mit Sportlern aus 42 Nationen stattfanden. Es wurde eine überaus erfolgreiche Woche mit 36 Medaillen (17 x Gold, 14 x Silber, 5 x Bronze) und vielen Bestzeiten. Auf der 25m-Bahn der...

Die warmen Tage häufen sich und immer mehr heimische Freibäder öffnen ihre Pforten. Damit der Badespaß keine ungewünschten Nebenwirkungen mit sich zieht, sollten sich Wasserratten an die goldene Badehose-Regel halten. Diese verlangt, dass Badegewand nicht am Körper getrocknet werden soll. Vor allem Frauen sollten nach dem Schwimmen rasch eine Umkleidekabine aufsuchen. Ansonsten riskiert man die Entwicklung eines lästig juckenden Scheidenpilzes.

450 Teilnehmer schwammen in Bad Radkersburg 24 Stunden für die Aktion "Licht ins Dunkel". Beim Parktherme 24-Stunden-Schwimmen in Bad Radkersburg gingen heuer 450 Teilnehmer aus acht Nationen an den Start. Den Sieg holten sich zum dritten Mal in Folge die steirischen Titelverteidiger Claudia Müller und Mario Kainz. Mit insgesamt 130.000 geschwommenen Längen gehen zusammen mit einer Sonderdotierung der Sponsoren 10.000 Euro an „Licht ins Dunkel“. Seit Beginn des 24-Stunden-Schwimmens im Jahr...

Heiße Tage und die Urlaubssaison stehen bevor – und damit auch der Sprung ins kühle Nass. Sei es im eigenen Pool, im Freibad oder im Meer: Schwimmen macht Spaß und ist gesund. Aber auch bei dieser Sportart gibt es einige Dinge, die Sie beachten sollten, um Ihrem Körper nicht zu schaden. Schwimmen ist zwar gut bei Rückenproblemen – aber nur, wenn Sie auch die richtige Haltung einnehmen. Der Nacken sollte nämlich immer entspannt bleiben. Strecken Sie daher den Kopf nicht zu hoch aus dem Wasser....

Springen, Schwimmen, Laufen, Dressur: Nicht nur das Pferd war gefordert Beim dritten und finalen Wochenende der Zeltweger Reitsporttage auf den gepflegten Anlagen des Reitclub Kaltenegger Zeltweg-Farrach gab es bei der ÖM-Bundesländermannschaftsmeisterschaft im Reitervierkampf keinen Spannungsabriss. Im Gegenteil: Man muss erlebt haben, wie z. B. beim Schwimmen in der Aqualux-Therme die Wiener ihre MannschaftskollegInnen ohrenbetäubend akustisch über die Freistil-Distanz peitschten, wie beim...

Sommer, Sonne, Strand und Meer - oft braucht es nicht mehr für einen perfekten Sommerurlaub. Einfache Tipps garantieren uns Badespaß. Schwimmen in gekennzeichneten Zonen ist bei einem Strandurlaub sehr empfehlenswert. Die Warnhinweise und Schilder sollten unbedingt beachtet werden. Passiert trotz aller Vorsicht ein Badeunfall, gilt es Ruhe zu bewahren und um Hilfe zu rufen. Sehen Sie eine Person im Meer, die Hilfe benötigt, holen Sie sich Unterstützung. Wer vor dem Sprung ins salzige Nass...

7 Übernachtungen inkl. Halbpension im 4-Sterne-Gesundheitshotel 100,- € Sommerzuckerl* - Pro Person von 470,- € bis 615- € INKLUSIV-LEISTUNGEN 7 Übernachtungen im 4-Sterne-Gesundheitshotel (So-So)Zimmer mit Bad/Dusche und WCVerpflegung: Halbpension (Frühstücksbuffet, wahlweise Mittag- oder Abendessen als 3-Gang-Wahlmenü/Buffet)Benutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereiches mit AußenschwimmbeckenUnterhaltungs- und AktivprogrammBademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes...

Babyschwimmen ist eine tolle Unternehmung für Eltern und Kind. Einerseits fördert die Bewegung im Wasser die motorischen Fähigkeiten, andererseits auch das Selbstvertrauen des Babys. Für die Kleinen stellt der Aufenthalt im Schwimmbecken kein Problem dar - immerhin ist es noch nicht lange her, dass sie im Fruchtwasser der Mutter "geschwommen" sind. Etwa ab dem dritten Lebensmonat sind Babys bereit für ihre erste Schwimmstunde. Mit Wasserspaß Vertrauen fassen Babyschwimmen hat eigentlich nichts...

Bei Gelenksbeschwerden helfen zwei Maßnahmen: Viel Bewegung und – wenn nötig - Gewichtsabnahme Wenn sich Gelenke, wie etwa das Kniegelenk – mit steigendem Lebensalter abnutzen, führt das zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Experten raten Menschen, die unter Gelenksbeschwerden leiden, zu regelmäßiger Bewegung. Schwimmen eignet sich etwa gut, um schmerzende Gelenke zu entlasten und die Beweglichkeit zu erhalten. Bewegung hilft dem Gelenk, Gelenksflüssigkeit zu produzieren und kann so...

Wer zur Korrektur einer Hörschwäche eine Hörhilfe trägt, muss auf Sport nicht verzichten. Sport, das ist wissenschaftlich nachgewiesen, beugt einer ganzen Reihe von Erkrankungen vor, hält fit und schützt in gewissem Maße auch vor Demenz. Was aber nun tun, wenn eine Hörschwäche vorliegt und ein Hörgerät getragen werden muss? Auch dann ist Sport relativ uneingeschränkt möglich. Es gibt mittlerweile Hörhilfen, die sogar – relativ – unempfindlich gegenüber Wasser sind und daher auch beim Schwimmen...