28.06.2016, 08:44 Uhr

Charity Yoga: Yoga für einen guten Zweck

(Foto: Privat)

108 Sonnengrüße in Garsten absolviert

GARSTEN. Am 25. Juni, pünktlich zur Sommersonnwende, hat sich eine Gruppe motivierter Yogis, organisiert von raum5 Yoga & Pilates Studio Steyr in Garsten zusammengefunden, um 108 Sonnengrüße zu praktizieren. Dabei wurde auch fleißig gespendet– die Summe von 1000 Euro der Spendenerlös kommt einer alleinerziehenden Mutter aus St. Ulrich zugute.

108 ist heilige Zahl in Indien

108 Sonnengrüße werden traditionell zur Sonnwende praktiziert. In Indien gilt die Zahl 108 als heilige Zahl. Eine indische Gebetskette hat zum Beispiel 108 Perlen, so oft werden Mantras bei Meditationen wiederholt. Durch das ständige Wiederholen des Sonnengrußes entsteht ebenso eine Meditation, nur eben in Bewegung. Diese Abfolge an Bewegungen belebt Körper, Geist und Seele.
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