Ergometer

Die Welser Ruderer reisten zu dem Indoor-Meisterschaften nach Klagenfurt. Dort galt es sich am Ergometer zu beweisen. Der RC bewies Ausdauer und konnte Medaillen ergattern. KLAGENFURT, WELS. Jedes Jahr starten im Jänner traditionell die Indoor-Meisterschaften im Rudern. Hier wird gegen das Ergometer "gekämpft". "So viel kann man auf jeden Fall sagen, dass die Ruderer den Kampf definitiv gewonnen haben", so der Ruderclub (RC) Wels. Beim Wettbewerb in Klagenfurt habe man ein sportliches...

Viele Neujahrsvorsätze lauten "mehr Bewegung". Melanie Brandstetter ist Physiotherapeutin und Osteopathin in Ausbildung. In der Bürgerpraxis vermittelt sie ihren Patienten, welche Form von Bewegung bei erhöhtem Blutdruck helfen kann. LINZ. Der Blutdruck gibt Aussage über den Druck in unseren Gefäßen. Ein Wert um die 120/80 mmHg ist der Normbereich. Alters- oder lebensstilbedingt kann dieser jedoch erhöht sein. Ab 135/85 mmHg spricht man von Bluthochdruck (Hypertonie). „Bluthochdruck wird dann...

LOOSDORF. In den Wintermonaten verbringen die Ruderer unzählige Stunden auf Ruder-Ergometern. So auch Österreichs großes Nachwuchstalent Clara Berger aus Loosdorf. Die 18-Jährige trainiert derzeit drei bis vier Stunden täglich, aufgeteilt auf zwei Einheiten. „Rund 80 Prozent meines Trainingsumfanges sind lange Ausdauereinheiten am Rad oder Ruder-Ergometer. Dazu kommen noch ein paar spritzige Einheiten, Dehnen sowie Kraft- und Stabilisationstraining. Wenn es Zeit und Wetter zulassen bin ich auch...

Ruderin Magdalena Lobnig hat kürzlich, unter Maximalbelastung, auf dem Ruder-Ergometer eine neue Bestleistung aufgestellt. VÖLKERMARKT. Die Einer-Ruderin brachte die Schwungscheibe ihres Ergometers im Ruderzentrum Völkermarkt zum Glühen und stellte auf 2.000 Meter eine neue persönliche Bestzeit von 6:40,4 Minuten auf. "Die Vorbereitung war vielleicht nicht ganz optimal, weil ich am Montag noch mit den Burschen 180 Kilometer am Rad absolviert habe und den Test aus dem Training heraus gefahren...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Nach seiner Kilimandscharo-Tour ließ es der Ternitzer SPÖ-Bürgermeister Rupert Dworak gemütlich angehen. Und schon kamen ein paar Kilo dazu. Die sollen nun purzeln. "Ich habe jetzt 86 Kilo. Das war auch mein Kilimandscharo Gewicht", erzählt Bürgermeister Rupert Dworak. Schuld daran sei sein ruhigerer Lebensstil: "Du isst normal und das Bier schmeckt. Und schon fangen die Hosen an zu zwicken." Im April zog Dworak die Notbremse: "Ich treibe nun mindestens fünf Mal pro Woche...

Zum wiederholten Mal tritt Christoph Erber für den guten Zweck in die Pedale und veranstaltet einen Ergometer-Spendenmarathon für die „Herzkinder Österreich“. Mit dem Kalsdorfer setzen sich am 3. November von 9:00 bis 17:00 Uhr über 40 Sportler auf die Ergometer im Grazer Citypark. Wer es lieber laufend mag, schwingt sich auf die Laufbänder und spult einige Kilometer für die gute Sache. Sprinteinheiten haben u.a. bereits Stadtrat Kurt Hohensinner, Eva-Maria Gradwohl, eine der schnellsten Frauen...

STEYR. An der NMS Rudigier Steyr gibt es eine neue sportliche Errungenschaft. In der 2b Klasse wurde von den beiden Klassenvorständen, Julia Gaßner und René Gumpinger, eine Ergometerklasse ins Leben gerufen. Kooperationspartner für dieses Projekt ist die Firma Intersport Winninger Steyr. Geschäftsführer Christoph Mayrhofer stellt zwei Ergometer zur Verfügung. „Ich unterstütze dieses tolle Projekt sehr gerne, da Bewegung für Lernprozesse sehr bedeutend ist.", so Mayrhofer. Die Geräte sind ab nun...

In der GRG Ödenburgerstraße radeln die Schüler seit zehn Jahren im Unterricht – und der Erfolg kann sich sehen lassen. FLORIDSDORF. Radeln im Unterricht? Im GRG Ödenburger Straße steht genau das schon seit zehn Jahren auf dem Stundenplan. Bewegungsmangel, Übergewicht, Adipositas und falsche Ernährung bei den Kindern haben zur Einführung einer Ergometerklasse geführt. Initiator Martin Jorde ließ seine Schüler während des Unterrichts in der Klasse auf Fahrradergometern radeln und startete damit...

Feuerwehrmitglieder trainierten unter erschwerten Bedingungen GMÜND. Viele Einsätze der Feuerwehren erfordern die Verwendung von Atemschutzgeräten und das Tragen von Schutzanzügen. Die Anwendung dieser Ausrüstung und die im Einsatz anfallenden Tätigkeiten stellen aber auch oftmals eine starke körperliche Anstrengung für das Feuerwehrmitglied dar. Daher müssen die FF-KameradInnen in vorgegebenen Intervallen einer Tauglichkeitsuntersuchung unterzogen werden. In der jeweiligen Eigenverantwortung...

Bei den 29. Österreichischen Indoor-Rudermeisterschaften in Wien feiert der Ruderverein Steyr 1888 den ersten Erfolg in der noch jungen Saison. Im Mixed Team, bei dem zwei weibliche und zwei männliche Athleten der Allgemeinen Klasse starten, wurde Silber geholt! Diesen hervorragenden 2. Platz sicherten sich Laura Maihoffer, Lisa Hirtenlehner, Lukas Dambachmayr und Dimitri Wojakow (v.l.n.r.).

Bei der heutigen Indoormeisterschaft in Wien gingen insgesamt 11 Sportler des RC Wels an den Start. Über den sensationellen 3. Platz durfte sich Iva Reiter in ihrer Alterskategorie freuen und konnte dabei einen neuen persönlichen Rekord aufstellen. Emma Damberger verpasste mit dem 5. Platz knapp eine Medaille und Sophie Damberger erreichte mit einer tollen Zeit den 7. Platz. Bei den Junioren gingen gleich 4 Burschen des RC Wels an den Start und stellten sich dem extrem großen (74 Sportler!!)...

"Das war nur der erste Streich", erklärt der frischgebackene Rekordhalter aus Waidhofen. BEZIRK AMSTETTEN. 48 Stunden: So lange verbrachte Extremradfahrer Stefan Wagner aus Waidhofen am Rad-Ergometer. Seine ständigen Begleiter: Eintönigkeit, Flüssignahrung und fehlender Schlaf. Am Ende stand ein neuer Rekord. 48 Stunden fuhr der Ultracyclist mit durchschnittlich (noch nicht offiziell) 144 Watt (der Rekord lag bei durchschnittlich 100 Watt). Team und Vorbereitung Wie man so was schafft? "Mit...

BEZIRK. Waidhofner Stefan Wagner jagd gerade jetzt nach einem Weltrekord. Diesmal: 48 Stunden auf einem Rad Ergometer im Amstettner EKA West. "Vor allem die mentale Komponente und die Ernährung müssen genau passen", erklärt Stefan Wagner kurz vor dem Start. Denn die Ernährung ist hochkalorisch und flüssig. Innerhalb des Rekordversuchs wird Stefan Wagner vom Ergometer nur etwa alle sechs Stunden für fünf Minuten steigen. Sogar die Raumtemperatur wird für Stefan Wagner geachtet. Sie ist akutell...

Die Villacher Sportlerin gewann in Polen bei den 10. World Games die Indoor-Rudern-Disziplin. VILLACH (Peter Tiefling). Ende Juli fanden im polnischen Breslau die 10. World Games statt. Das sind Spiele, die jeweils im Jahr nach Olympia für Athleten nichtolympischer Sportarten (Billard, Klettern, Karate, Squash, Lacross, Boccia …) ausgetragen werden. Österreich war mit 43 Athleten vertreten. Die Villacherin Anna Berger startet in der Disziplin Indoor-Rudern – und gewann die Goldmedaille. Die...

Das Programm soll zu mehr Bewegung und Sport motivieren. Mit dem Ergometer auf einer Küstenstraße unterwegs: Die Virtual Reality-Brille macht das möglich. Bei dem Projekt "New Reality" testeten Freiwillige ein Ergometer-Training kombiniert mit dem virtuellen Erlebnis durch die VR-Brille. Das Projekt zielt darauf ab, künftig vor allem ältere Personen zur körperlichen Bewegung zu animieren. "Das Projekt brachte eine unverzichtbare Entscheidungsgrundlage für nachfolgende Einsatzmöglichkeiten von...

WINDISCHGARSTEN (sta). Beim Finale des vom OÖ. Radsportverband veranstalteten Ergo-School-Race 2017, das heuer erstmals im RaiffeisenForum Linz veranstaltet wurde, herrschte eine tolle Stimmung. Bei dem Wettbewerb versuchen die Schüler, auf einem Ergometer innerhalb einer Minute eine möglichst große Distanz zurückzulegen. Nunmehr traten die besten 500 SchülerInnen im großen Finale gegeneinander an. Die besten 500 Schüler traten im Finale gegeneinander an. Nach intensiven Wettkämpfen konnte bei...

Großes Finale des Ergo-School-Race in der Raiffeisenlandesbank in Linz. Auf einem Ergometer innerhalb einer Minute eine möglichst große Distanz zurücklegen – das ist das Ziel beim Ergo-School-Race. Der OÖ. Radsportverband möchte mit der Aktion Kindern und Jugendlichen Freude an Bewegung und besonders am Radsport vermitteln. 7.000 Schüler aus ganz Oberösterreich haben heuer mitgemacht. „Es freut uns, dass das Interesse an diesem Bewerb so groß ist und viele Schulen bei dieser Initiative...

Polyschüler tauschen die Schulbank gegen den Ergometer und lernen, während sie in die Pedale treten. SALZBURG. Anstatt sich auf starre Sessel vor Holztische zu setzen, schwingen sich die Schüler der Polytechnischen Schule in Salzburg auf den Ergomenter. Ganz nach dem Motto "In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist" setzt man hier vermehrt auf die körperliche Bewegung der Schülerinnen und Schüler. Das "Lernen auf Rädern" soll nicht nur die Aufmerksamkeit und Konzentration, sondern auch...

Schüler des BRG Steyr haben die Schulwertung beim Finale des Ergo-School-Race in Wels gewonnen. STEYR. 16 Burschen und Mädchen aus den verschiedensten Sportarten – von Fußball, Schwimmen, Tennis bis zu Eishockey, Leichtathletik und Reiten – machten sich am 27. April auf den Weg zu einem sportlichen Wettkampf. Doch beim Finale des Ergo-School-Race im Welios in Wels ging es darum, in einer Minute möglichst schnell auf einem Radergometer zu fahren. Sebastian Streicher erreichte mit 1060 Metern den...

BAUMGARTENBERG, WIEN. Schon fast unheimlich mutet die seit Jahren andauernde Siegesserie der Ruderteams des Europagymnasiums vom Guten Hirten an. Hatte man in den vergangenen Jahren bereits die Bewerbe in der Kategorie Schulrudern dominiert, so konnten die beiden Teams aus Baumgartenberg bei den österreichischen Indoor-Meisterschaften 2016 neuerlich ihre Läufe gewinnen. Bereits bei ihrem ersten Antreten konnte die Mannschaft II (Jg 2002/3) mit Simon Hanl, Armin Sabrowsky, Moritz Schuster...

Am Samstag, 5. Dezember um 9.00 Uhr startete Andreas Gindlhumer auf seinem Ergometer im Schaufenster der Boutique Woman in der Enge für den guten Zweck. In den neun Stunden ohne Pause auf dem Ergometer legte Andreas unglaubliche 369 Kilometer zurück. Zahlreiche Besucher und Ehrengäste kamen zum Anfeuern und zur Unterstützung in die Boutique und spendeten fleißig für den guten Zweck, sogar der Nikolaus und Krampus schauten vorbei. Die Spenden kommen dem 9-jährigen Tobias aus Gaflenz und der...

WINDISCHGARSTEN (sta). Eine tolle Stimmung herrschte im Welser Welios beim Finale des vom OÖ. Radsportverband veranstalteten Ergo-School-Race 2015. Bei diesem Wettbewerb versuchen die Schüler, auf dem Ergometer innerhalb einer Minute eine möglichst große Distanz zurückzulegen. Nunmehr traten die besten 491 Schüler zum großen Finale gegeneinander an. Nach intensiven Wettkämpfen konnte bei den 10 bis 14-jährigen die Hauptschule Windischgarsten und bei den 7 bis 10-jährigen die Volksschule...

Zusammen mit seinen Kollegen, Ex-Schirennläufer Hans Enn und Handbike-Radler Manfred Putz stellte sich der Osttiroler Extremsportler Ulrich Mattersberger am 24. Dezember 2014 in der Heiltherme Bad Waltersdorf wieder in den Dienst der guten Sache. Dazu wurde auch noch ein einzigartiger Weltrekord-Versuch unternommen. Die Vorgabe: 3,8 km Schwimmen, 180 km auf dem Ergometer runterspulen und 42,2 km auf dem Laufband bestreiten. Das Ziel: das Guinessbuch der Rekorde. Aber nicht nur das – im...

Bereits zum fünften Mal in Folge fand am 12. und 13. Dezember 2014 das 24 Stunden Ergometerfahren für Teams - die DAUM Christmas Challenge - im Vereins- und Trainingszentrum des SBR Team Pöls statt - und das mit neuem Teilnehmerrekord. Neben einem Team der Lehrlinge der Zellstoff Pöls AG und unserer regionalen Feuerwehren nahmen mit CML Fincon, Werkskapelle Pöls, Naturfreunde Pöls, HSV Zeltweg HPZ Tierheim Murtal und dem Veranstalter SBR Team Pöls fünf regionale Vereine an diesem...