Gehirnjogging

"Wenn's nur die Namen wären, die mir nicht mehr einfallen ..." Gedächtnisprobleme im Alter zeigen sich vielfältig. Das ist belastend, nicht nur für die oder den Betroffenen, sondern für die ganze Familie.  RIED. "Es ist meist nicht nur das Vergessen von Namen, das Menschen, die von Gedächtnisproblemen betroffen sind, selbst auffällt", schildert Nicole Moser, Sozialarbeiterin und Leiterin der Demenzservicestelle Ried der MAS Alzheimerhilfe, die auch für die Bezirke Schärding und Grieskirchen...

Pflegekräftemangel und überalternde Gesellschaft: "Jeder sollte sich mit seiner geistigen Fitness auseinandersetzten", so der Braunauer Neurologe Robert Egg.  BRAUNAU. Bis 2050 wird der Anteil der Ü80-Jährigen deutlich steigen. Jeder Vierte über 85 Jahren leidet an einer Demenz. "Wenn man dann noch den Mangel im Pflegeberuf bedenkt, liegt es im eigenen Interesse, dass sich jeder intensiv mit dem Thema der geistigen Fitness auseinandersetzen sollte", gibt Neurologe Robert Egg einen Denkanstoß. ...

Gehirnjogging - Menschenärgerer 2019 ...Angesetzt, geschmissen, in den Kobl hineingebracht.. heiß ging es diesmal bei der wer wird "Menschenärgerer 2019" vom Seniorenbund Andorf veranstaltet, her. Nach unzähligen Wurfmanövern stand endlich nach 2 Stunden die Siegerin fest. 1. Platz Fr. Hilde Fischer 2. Platz Fr.Friederike Ritzinger Zum Schluß belohnte sich jeder selber, mit köstlich zubereiteten Ripperln von der Dorfwirtin.

144 Bridge-Spieler füllten zwei Tage lang das Grabher Haus in Fürstenfeld. FÜRSTENFELD. Grund war das bereits 6. Internationale Thermenlandturnier, zu dem der Bridgeclub Thermenland geladen hatte. Der Bewerb mit Teilnehmern aus ganz Österreich und Slowenien verzeichnete einen neuerlichen Besucherrekord. Den Team-Bewerb am Samstag konnten vier Wiener Bridgespieler für sich entscheiden, das Paarturnier am Sonntag gewannen Gerald Lackner, Präsident des BC Thermenland, mit Gattin Dr. Senta...

ST. JOHANN AM WALDE. Die Abkürzung "SelbA" steht für "selbstständig im Alter". Dabei treffen sich Gruppen von Personen ab 60 Jahren aufwärts und trainieren mit einer Leiterin ihre kognitiven wie körperlichen Fähigkeiten. Eine dieser Gruppen ist die SelbA-Gruppe in Saiga Hans. Vergangene Woche feierte sie 15-jähriges Bestehen.

UTTENDORF. Ein bekanntes Sprichtwort sagt "Wer rastet der rostet". Damit das nicht passiert, wurde 1999 von der Diözese Linz das Programm "SelbA" ins Leben gerufen. Die Abkürzung steht für "Selbstständig im Alter".  Drei Trainingsschwerpunkte"Im Vordergrund der SelbA-Treffen stehen gemeinsame Aktivitäten", berichtet Monika Feichtinger aus Uttendorf. Sie ist seit 2001 SelbA-Trainerin. Alle drei Wochen trifft sie sich mit ihren Gruppen in St. Johann am Walde und Mauerkirchen, um den Geist fit zu...

Das Gehirn ist unser komplexestes Organ und leistet Außerordentliches. 86 Milliarden Neuronen kommunizieren ständig miteinander und sorgen dafür, dass Unmengen von Informationen gefiltert und verarbeitet werden. "Die Synapsen, mehr als 100 Billionen Verästelungen der Neuronen im Gehirn, dienen dabei als Verbindungsstellen, durch die sich die Nervenzellen mithilfe elektro-chemischer Reize austauschen", weiß Michael Rainer, Leiter des Instituts für Gedächtnis- und Alzheimerforschung der Karl...

Wohl jeder Mensch wünscht sich körperliche und geistige Fitness bis in's hohe Alter. Um physisch gut in Form zu bleiben, ist natürlich Bewegung das Mittel der Wahl. Die gute Nachricht ist: Damit schlägt man zwei Fliegen mit einer Klappe, denn Sport bringt auch den Geist in Schwung. Gut für Körper und Geist Mit täglich zwanzig bis dreißig Minuten Bewegung, etwa Spazierengehen oder Radfahren, bringt Kreislauf und Immunsystem in Schwung. Zusätzlich werden pro Woche zwei bis drei intensivere...

Escapology Vienna bietet in Zwei verschiedenen Varianten Rätselspaß für Groß und Klein. JOSEFSTADT. Die Türe schließt sich. Dunkelheit. Nur der Schein der Taschenlampe erhellt das enge Labyrinth, die Wände sind voller mystischer Hieroglyphen. Stille. Beim tieferen Vordringen in das Labyrinth fühlt man sich ein wenig wie Indiana Jones im alten Ägypten, davon getrieben, das Rätsel zu knacken und den Schatz des alten Pharaos zu finden. Was sich wie der Beginn eines Spielfilms anhört, kann man im...

In gemütlicher Atmosphäre ganz ohne Zeit- und Leistungsdruck unter Anleitung eines ehrenamtlichen Trainers werden alle Gehirnfunktionen mit Unterstützung des Computers gefördert. Computerkenntnisse sind nicht erforderlich und auch kein eigener Computer. Wann: Donnerstag, 29. September 2016 bis 24. November 2016 9 Einheiten zum Preis von € 30,-- 2 Gruppen: von 08:45 bis 09:45 und 10:00 bis 11:00 Uhr Info und Anmeldung: Haus der Generationen Hausleitung Inge Mair Falkensteinstr. 28 6130 Schwaz...

Gehirnjogging: wer im hohen Lebensalter geistig fit sein möchte, sollte nichts dem Zufall überlassen. BRAUNAU. Geistige Fitness benötigt kontinuierliches Training. Im Interview verrät Robert Egg, Facharzt und Leiter der Neurologie am Krankenhaus Braunau, wie man das Gehirn mit einfachen Mitteln auf Höchstleistung trimmt. BezirksRundschau: Warum ist für uns Menschen die geistige Fitness genauso essenziell wie die körperliche? Robert Egg: Es ist deshalb so enorm wichtig um die geistige...

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum „Gehirnspaziergang“ „Mitspazieren und Mitknobeln“ lautete die Devise beim sogenannten Gehirnspaziergang, den die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 4. Mai 2016 in Laa an der Thaya veranstaltete. Die Teilnehmer/innen hatten viel Spaß beim gemeinsamen „Denk“-Spaziergang: Konzentrations- und Wortfindungsübungen wurden gemacht, Kopfrechnen geübt und Rätsel gelöst. Fazit: Die Kombination aus Bewegung und Gehirntraining steigert die geistige Leistungsfähigkeit und ist...

Die COGITO-Studie erbrachte den Beweis für die Sinnhaftigkeit von gezieltem Gehirntraining. Vielen Seniorinnen und Senioren wird immer wieder geraten, ihr Gehirn auf Trab zu halten, um die geistige Fitness nicht zu verlieren. Rätsel lösen, lesen oder spielen soll dabei helfen, die Leistung des Gehirns nicht absinken zu lassen. In der Fachwelt war dies allerdings jahrelang ziemlich umstritten. So heißt es etwa in einem im Vorjahr veröffentlichten Bericht der Akademikergruppe „Altern in...

Die Antwort lautet: Belastbarkeit, Konzentration und das eigene Leistungspotenzial ausschöpfen. Wir bemerken es nicht. Aber die geistige Fitness beginnt schon mit etwa dem 40. Lebensjahr schleichend abzunehmen. Dem kann man allerdings entgegensteuern. Denn – auch wenn sich die geistige Fitness auch im Alter noch erheblich verbessern lässt – günstiger ist es, die geistige Fitness sein Leben lang zu trainieren, ebenso wie die körperliche. Wer im Kopf „fit“ ist und bleibt, kann sein volles...

Speziell für "Senioren" mit gezielten Übungen für alle, die regelmäßig in der Gruppe Freude an Bewegung haben möchten. Sie lernen Schritt für Schritt Übungen für Geschicklichkeit, Koordination und Kräftigung und steigern dadurch nachhaltig Ihr körperliches Wohlbefinden: >> Aktiviert die Muskulatur und die Fettverbrennung >> Strafft das Bindegewebe >> Fördert das Lymphsystem und die Entschlackung >> Mobilisiert das Verdauungssystem und den Stoffwechsel >> Stärkt das Immunsystem >> Kräftigt das...

Verbessert werden könne zwar die Leistung des Arbeitsgedächtnisses, nicht aber das logische Denken oder die kreative Fähigkeit, neue Probleme zu lösen. Wer regelmäßig sein Gehirn trainiert, verbessert zwar sein Arbeitsgedächtnis, kann solche Aufgaben also besser durchführen. Manche AltersforscherInnen empfehlen etwa, jeden Tag ein Gedicht auswendig zu lernen. Die Intelligenz steigern kann ein solches Übungsprogramm für das Gehirn allerdings nicht. Zu diesem Ergebnis kam eine Übersichtsarbeit,...

Die COmputeria KUfstein bietet einen zusätzlichen Nachmittag an. Schülerinnen und Schüler der Polytechnische Schule Kufstein in Begleitung von Dipl. Päd. Kronthaler helfen einmal im Monat besonders im Umgang mit iPad, Smartphone etc. weiter. Nächster Termin DO 22. Mai 2014, 14.30Uhr - 16.30 Uhr Wann: 22.05.2014 14:30:00 bis 22.05.2014, 16:30:00 Wo: COmputeria KUfstein, Altenwohnheim Kufstein Innpark, Salurner Str. 38, 6330 Kufstein auf Karte anzeigen

Brain Gym ist ein Lernprogramm zur Verbesserung von Lesen, Schreiben, Sprache und mathematischem Verständnis, entwickelt von Dr. Paul Dennison und seiner Frau Gail Dennison. Die Zusammenarbeit zwischen beiden Gehirnhälften wird durch das Überkreuzen der Körpermittellinie gefördert und somit können Lerninhalte besser und schneller aufgenommen und verarbeitet werden. Leichtes Lernen kann nur dann stattfinden, wenn keine Blockaden vorliegen - diese machen das Lernen oft schwer oder teilweise...

Lernstrategien für Schüler und Eltern ANNABERG (sys). Lernen will gelernt sein – doch wie trainiere ich mein Gedächtnis so, dass geforderte Daten leicht erlernt und dauerhaft abrufbar sind? Die Steuerungsgruppe der Bewegten Schule der NMS Annaberg lud gemeinsam mit AVOS und Kindergartenpädagogin und Gedächtnistrainerin Inge Mösslacher interessierte Schüler und Eltern zum Workshop „Gehirnjogging“ ein. „Wenn ich mehr darüber weiß, wie mein Gehirn funktioniert, kann ich die richtige Lernstrategie...