Gesunde Pause

Wie sieht ein ausgewogenes Frühstück aus und was gehört in eine „gesunde“ Lunch-Box alles rein, damit die Kinder in der Schule volle Leistung bringen können? Wir verraten es Ihnen! Damit wir uns konzentrieren können, braucht das Gehirn viele Nährstoffe. Deshalb ist es wichtig, seinen Kindern so oft wie möglich eine gesunde und ausgewogene Jause mitzugeben. Zuckerhaltige Säfte und süße Snacks etwa führen schnell zu einem Leistungsabfall. „Viele Eltern meinen es gut und kaufen ihren Kindern jeden...

Im beliebten holis-Kochkurs "Rezepte fürs Büro" lernen die Teilnehmer, sie man schnell und einfach aus natürlichen Lebensmitteln gesunde Gerichte zaubert. „Wir verbringen ca. 83.000 Stunden unseres Lebens am Arbeitsplatz“, sagt Diätologin Sonja Grünzweil. Wer immer konzentriert und leistungsfähig sein muss, sollte besonders auf seine Ernährung achten. Grünzweil leitet daher gemeinsam mit Marlene Burgholzer den Kochkurs „Rezepte fürs Büro“. Elf Teilnehmerinnen haben sich an diesem Abend im holis...

VÖCKLABRUCK. Eine gesunde und ausgewogene Pausenverpflegung liegt den Franziskusschulen der Franziskanerinnen Vöcklabruck besonders am Herzen. Aus diesem Grund nahm Verwaltungsleiterin Andrea Köpfle mit ihrem Team, bestehend aus Mirjana Loncarevic und Jelena Sladoje, am so genannten „Schulbuffet-Check“ von SIPCAN (Gesundheitsförderung und Prävention) teil. Bereits seit 2013 gilt es, das Speisen- und Getränkeangebot am Schulbuffet und in den Getränkeautomaten gesundheitsfördernd zu gestalten,...

Enns (cd). Laut Bundesministerium für Gesundheit frühstückt ein Drittel der 6 bis 14-Jährigen nicht. Jedes zweite Kind hat eine Jause mit. Vom Schulbuffet holen sich die Kinder und Jugendlichen sowohl Frühstück als auch Mittagessen, daher legen viele Schulen großen Wert auf ein gesundes Angebot. An der Volksschule Enns werden auch heuer einige neue Ideen zum Thema Ernährung umgesetzt. In Zusammenarbeit mit den Ennser Ortsbauern lernen die Kinder heimische Produkte besser kennen. Sie besuchen...

Mit dem Projekt „Gesunde Pause“ konnte die PTS-Lienz überzeugen Die Polytechnische Schule in Lienz erhielt vom Bundesministerium für Unterricht und Kunst das PTS-Gütesiegel. Nur vier weitere Schulen in Österreich erhielten diese Auszeichnung. LIENZ (ebn). Im Rahmen eines Festaktes wurde im Bundesministerium für Unterricht, Kunst und Kultur am Freitag, den 18. Juni 2010 der Polytechnischen Schule Lienz der Förderpreis für das eingereichte Projekt und zusätzlich als einer von 4 österreichischen...