Gleichgewicht

Jänner und Februar fand in der Turnhalle der Volksschule in Dorf an der Pram das Seniorenturnen statt. Ein neues Turn-Programm startet im Herbst. DORF/PRAM. Unter der Leitung von Karl Wilflingseder wurde wöchentlich trainiert – und zwar Muskeln, koordinierte Bewegungsabläufe und Gleichgewicht. Zum Abschluss erhielten alle Teilnehmer von der Gemeinde im Rahmen der „Gesunde Gemeinde“ ein Theraband mit Anleitung, um auch zu Hause mit den erlernten Übungen weiterzumachen. Ein Dank geht seitens der...

Das biologische Gleichgewicht im Boden ist wichtig um für Stabilität und Boden-Gesundheit zu sorgen. „Das Bodenleben wird aktiver durch Humus, ausreichend Feuchtigkeit und durch Pflanzen bzw. deren Wurzeln. Es ist alles ein Kreislauf und kein Teil dieses Kreislaufs kann gut funktionieren, wenn ein anderer Teil nicht bzw. zu wenig oder zu viel vorhanden ist", verrät Marie Therese Heckl, Obergärtnerin der Stadtgemeinde Tulln. "Ohne Humus kein Bodenleben (Organismen) und umgekehrt. Ohne...

Eine 15-jährige Schülerin stürzte gestern Abend von ihrem Pferd, als sie das Gleichgewicht verloren hatte. Sie wurde unbestimmten Grades verletzt und ins Landeskrankenhaus Villach gebracht. VILLACH LAND. Gestern Abend gegen 19.30 Uhr trainierte auf dem Gelände eines Reitstalles im Bezirk Villach-Land eine 15-jährige Schülerin mit ihrer 13-jährigen Stute auf einem Springparcours. Nach dem Überspringen eines Hindernisses wendete die Schülerin ihr Pferd zu kurz, wodurch sie der Meinung war, dass...

Als er ein Lokal in Ludmannsdorf verließ, kam gestern Nachmittag ein 63-jähriger Mann aufgrund einer Alkoholisierung zu Sturz. Weitere Lokalgäste verständigten die Rettung. LUDMANNSDORF. Gestern Nachmittag gegen 16.00 Uhr kam ein 63-jähriger Mann aus dem Bezirk Klagenfurt in einem durch Alkohol beeinträchtigtem Zustand beim Verlassen eines Lokales in der Gemeinde Ludmannsdorf (Bezirk Klagenfurt) zu Sturz. Der Mann hat das Gleichgewicht verloren, stürzte im Bereich des vierstufigen...

ST. ANTON AM ARLBERG. (lisi). „Es ist nicht die Zeit für höher, schneller, weiter“, lautet das Credo der Liste Gleichgewicht GGW, die bei der bevorstehenden Gemeinderatswahl in St. Anton am Arlberg auf dem Stimmzettel mit der Nummer 4 zu finden sein wird und in Richtung eines „verantwortungsbewussten und nachhaltigen Handelns“ und gegen einen Ausverkauf der Heimat plädiert. Gegen Investorenprojekte „Das ist eine wegweisende Wahl für unser St. Anton am Arlberg – derzeit ist alles im Umbruch“,...

Julia Dujmovits hat die Herausforderung angenommen. In der TV-Spieleshow "Klein gegen Groß" will die Snowboard-Olympiasiegerin aus Sulz gegen die 13-jährige Charlott Pietsch aus Sangerhausen in Sachsen-Anhalt bei einem Balance-Duell bestehen. ORF 1 und ARD zeigen die von Kai Pflaume moderierte Show heute, Samstag, dem 8. Jänner, um 20.15 Uhr. Stufen-Balance-DuellSeit Charlott zwei Jahre alt ist, trainiert sie auf Bällen, Rollen und anderen wackligen Untergründen. Ähnlich hat auch ihre Gegnerin,...

Demenz kann jeden treffen. Betroffen davon sind auch Angehörige, die oft nicht wissen, wie sie damit umgehen, wo sie Hilfen bekommen. Jetzt bietet der Verein „im Leben“ rund um Obfrau Manuela Künstner seine Dienste auch im Bezirk an. Das Erstgespräch, für das sich Künstner sehr viel Zeit nimmt, ist kostenlos. „Es gilt, die Ressourcen, die da sind, so lange wie möglich zu erhalten, damit die Angehörigen entlastet werden“, sagt Künstner. Die mobile Anlaufstelle bei Demenz unterstützt im...

In Kaprun entsteht ein neuer "Motorik-Fun Weg". Im Herbst wurde der erste Teil eröffnet. Koordination, Kraft, Ausdauer sowie Geschicklichkeit können an den einzelnen Stationen im Freien trainiert werden. KAPRUN. "Während der Corona-Pandemie wurde wieder einmal deutlich, wie wichtig es ist, dass die Menschen die entsprechenden Möglichkeiten von Sport- bzw. Motorikgeräten in der Natur zur Verfügung haben", findet die Gemeinde Kaprun – und investiert in die gesundheitliche Infrastruktur im Ort. Im...

Die 2., 3. und 4. Klassen der Volksschule Groß Sankt Florian besuchten den AUVA Radworkshop, ein Verkehrssicherheitstraining, das die Kinder im Umgang mit dem Fahrrad schult. GROSS ST. FLORIAN. Mit den Worten „Auf die Plätze! Schnecke! Los!“ sind jeweils drei Kinder an den Start gegangen, um den aufgestellten Parcours mit engen Kurven, Zielbremsen und Hindernissen wie Wippe, Bordsteinkannte, Stufen und Bahngleise mit ihren Fahrrädern zu absolvieren. Da war Konzentration gefragt. Konzentration...

DAS Institut für die Balance im Leben! Sie wollen ganzheitliches Wohlbefinden erfahren, ihre Familie und Klienten noch besser unterstützen? Dann sind Sie bei uns richtig! Statera kommt aus dem Lateinischen und heißt "Gleichgewicht" oder auch "Balance". Uns ist es ein Anliegen ein anerkanntes, breites qualitativ hochwertiges Aus- und Weiterbildungsprogramm rund um das Thema Kinesiologie - "der Lehre der Bewegung" - anzubieten. Aber auch Vieles darüber hinaus das ein Leben in Balance unterstützt....

Gehirn, Körper, sportliches Training, Stillstand der sportlichen Weiterentwicklung und Schmerzen – wie hängen diese komplett unterschiedlichen, aber doch miteinander verwobenen Faktoren zusammen? Albert Jan Dudziak, Physiotherapeut und Gründer der Praxis "physio4health" in der Stadt Salzburg, hat sich mit dieser Thematik beschäftigt. Er folgt bei seinen Behandlungen einer eigenen Philosophie, die er über die Jahre entwickelt hat. Seine Patienten bekommen dadurch ein unmittelbares Feedback....

Kinder fühlen sich von Natur aus magisch von  Bäumen angezogen. Das vestibuläre System  (Gleichgewichtssystem ) gibt den Kindern Informationen über Bewegung und die Position ihres Kopfes und spielt eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung von Gleichgewicht, Koordination, Augenkontrolle und Aufmerksamkeit. Viel Bewegung fördert bei Kindern den Gleichgewichtssinn.

BEZIRK NEUNKJIRCHEN. Drei Männer, eine Mission: Grünbachs Bürgermeister Peter Steinwender, der Neunkirchner Gemeinderat Helmut Fiedler und der Fitness-Experte Oliver Spritzendorfer geben ihre persönlichen Tipps für Fitness weiter (die Bezirksblätter berichten laufend). Beweglichkeit Bewegung sollte immer vielseitig sein. Zielgerichtete, tägliche Beweglichkeitsübungen sind Basis für jedes Ziel. "Immer Bewegungsausführung resetten und an der Beweglichkeit arbeiten", rät Oliver Spritzendorfer. Im...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Drei Männer, eine Mission: Grünbachs Bürgermeister Peter Steinwender (SPÖ), der Neunkirchner Gemeinderat Helmut Fiedler (FPÖ) und der Neunkirchner Fitness-Experte Oliver Spritzendorfer geben ihre persönlichen Tipps für Fitness weiter (die BB berichteten). "Das morgendliche Zähneputzen eignet sich perfekt, um ein paar knackige Fitnessübungen einzubauen", erläutert Helmut Fiedler. Und so geht's: die Waden bringst du in Schuss, indem du dich auf die Zehenspitzen stellst und...

NEUSIEDL. Im Interview mit den Bezirksblättern spricht der Beiratsvorsitzende der Neusiedler See Tourismusgesellschaft und Obmann des Tourismusverbandes Region Neusiedler See Friedrich Katz über die vergangene Saison, Probleme im Tourismus und wie man sie regional lösen könnte. Bezirksblätter: Der Tourismus in seiner wirklichen Form ist ja weiterhin nicht möglich – was ist Ihre Meinung zu den letzten Entscheidungen der Regierung? Friedrich Katz: Skifahren um jeden Preis war eine klare...

Gartenkunst besteht unseres Erachtens darin, dass der Garten wild, spontan gewachsen ausschaut, aber in Wirklichkeit ist er vorsichtig, voraussehend, liebevoll geplant. Im Idealfall entsteht so etwas Wunderschönes wie dieser Zaubergarten in Maria Enzersdorf, südlich von Wien, in Niederösterreich. Es gibt hier übrigens  keine lästige Gelsen, keine Fische, die sich vermehren und sterben, der Teich ist in ein biologisches Gleichgewicht gebracht - auch das mit natürlichen Methoden. Das ist...

Der ASKÖ Kickboxclub Steyr nimmt seinen Trainingsbetrieb wieder auf. STEYR. Der Verein bietet Fitnesskickboxen in Steyr – auch für ältere Damen und Herren ab 40 Jahren und aufwärts. Gesunde Bewegung, mit Kick- und Boxtechniken fördert das Gleichgewicht und die Balance. Ab Montag, 25. Mai 2020, wird jeden Montag und Donnerstag um 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr am Rennbahnweg 6a, 4400 Steyr gemeinsam trainiert. Das Trainerduo Manuela Scholz und Wolfgang Habel stehen mit 30-jähriger Kampfsporterfahrung...

Im Herbst des Vorjahres wurde in der Steiermark unter der Patronanz der Sportunion das Projekt "E-Bike Xperts" ins Leben gerufen: Ziel war und ist es, der Generation 50plus Trainingsmöglichkeiten, gemeinsame Ausfahrten sowie Sport- und Gesundheitsstammtische anzubieten. Derzeit kann das Projekt, das von Land, Stadt Graz, dem Fonds Gesundes Österreich sowie der Austrian Sports Bundes-Sport GmbH gefördert wird, allerdings nicht in gewohntem Umfang umgesetzt werden. Bis Bike-Trainings wieder...

Dorina und Ronja Klinger können nicht nur Beachvolleyball: Im Netz begeistern sie mit ihren verrückten Workout-Videos. FRAUENTAL. Trainieren und dabei Spaß haben? Mit den Klingers geht das auf jeden Fall: Jeden Mittwoch posten Dorina und Ronja Klinger ihren #WeirdWorkoutWednesday auf Instagram und Facebook. Dort stellen die Beachvolleyball-Schwestern aus Frauental verrückte, lustige, coole Workouts vor, oft auch den undenkbarsten Orten. Wie auf einer Skipiste, wo sie auf Skiern Volleyball...

Beim Sport, Spiel und auch dem Lernen profitieren Kinder genauso wie Erwachsene von einem guten Gleichgewichtsgefühl. Ebenso wichtig ist eine gute Koordination sowie Konzentration. Im kostenlosen Workshop der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 06. Juni 2019 in Bruck/L. konnten Kinder und Erwachsene gemeinsam etwas für ihre Gesundheit tun: Ob Jonglieren, Balancieren oder Brain Fitness Übungen - im Vordergrund stand der Spaß an der Bewegung.

Beim Sport, Spiel und auch dem Lernen profitieren Kinder genauso wie Erwachsene von einem guten Gelichgewichtsgefühl. Ebenso wichtig ist eine gute Koordination sowie Konzentration. In den kostenlosen Workshops der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 14. Mai 2019 im Stadtsaal Mistelbach konnten die rund 30 anwesenden Kinder und Erwachsene gemeinsam etwas für ihre Gesundheit tun: Ob Jonglieren, Balancieren oder Brain Fitness Übungen – im Vordergrund stand der Spaß an der Bewegung.

Beim Mitmach-Zirkus Krawalli stehen die Kleinen im Mittelpunkt. FLORIDSDORF. Der Mitmach-Zirkus Krawalli machte am 19. Jänner Station im Shopping-Center Citygate. Mit Clown Pedro und seinem Kollegen Davidoof durften die Kinder dabei in die bunte und fantasievolle Welt des Zirkus eintauchen und das Zirkus-Einmaleins in kostenlosen Workshops kennenlernen. Den Kindern und Erwachsenen gefiel es. „Ich habe in den sozialen Medien darüber gelesen und bin mit einem Sohn extra hergefahren", sagt Papa...

„SENaktiv“ hilft Menschen ab 60 das Sturzrisiko zu senken Ein Sturz kann schlimme Folgen haben. Mit gezielter Bewegung und der richtigen Gestaltung des häuslichen Umfelds können ältere Menschen das Risiko zu stürzen deutlich senken. Das neue Bewegungsprogramm „SENaktiv – Sicher im Alter bewegen“ der NÖ Gebietskrankenkasse in Zusammenarbeit mit dem Sportinstitut IMSB unterstützt Menschen ab 60 dabei, Kraft aufzubauen und ihre Balance zu verbessern. Die nächste Station im Bezirk Mistelbach:...