Lichtblick feldkirchen

Beiträge zum Thema Lichtblick feldkirchen

Arbeit beginnt im Kopf: Man muss nachdenken, planen und umsetzen. | Foto: Ali Ban

Mental Load
Wenn die Belastung zu groß wird

Gerade jetzt in der Weihnachtszeit muss vor allem in der Familie vieles organisiert und geplant werden. Die Belastung steigt. FELDKIRCHEN. Was ist Mental Load und was hat es mit dem Christkind zu tun? "Immer öfter ist in Debatten zu Geschlechtergerechtigkeit vom Begriff Mental Load die Rede", weiß die Vorsitzende der Feldkirchner Mädchen-, Frauen- und Familienberatung "Lichtblick", Christine Zohmann, die weiß, dass gerade Frauen sehr oft unter mentaler Überlastung leiden. Verantwortung...

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Mit Lebensmittelgutscheinen Freude schenken. | Foto: "Lichtblick"

Spendenaktion
Mit Lebensmittelgutscheinen einen "Lichtblick" spenden

In der Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" läuft wieder die Lebensmittelspendenaktion. FELDKIRCHEN. Das Jahr neigt sich dem Ende zu, die Weihnachtsvorbereitungen sind im Gange und vielen Menschen ist gar nicht zum Feiern zumute. Sie sind verzweifelt und wissen nicht, wie sie ihre Fixkosten stemmen sollen. "Viele Menschen können sich jetzt schon nicht mehr ihre Miete, Stromkosten und alltägliche Lebensmittel leisten, geschweige denn Geld für Weihnachtsgeschenke oder ein...

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"Lichtblick"-Vorsitzende Christine Zohmann (2.v.l.) mit Team | Foto: "Lichtblick"
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Tag der offenen Tür
Im "Lichtblick" standen die Türen weit offen

Das "Lichtblick"-Team lud zum Tag der offenen Tür. FELDKIRCHEN. Seit Jahren ist die Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" in Feldkirchen Anlaufstelle für Menschen, die sich in schwierigen Lebenssituationen befinden. Kürzlich fand die Jahreshauptversammlung statt und im Rahmen eines Tages der offenen Tür konnten sich Interessierte einen Überblick über das Angebot verschaffen und die Beraterinnen kennenlernen. Kreativität tut gutKreatives Malen wurde gerne in Anspruch...

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Christina Fischer-Kienberger wird Happy Painiting ®  – Malen tut der Seele gut – vorstellen und zum Kreativsein einladen.  | Foto: Privat
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Tag der offenen Tür
Einblicke in den "Lichtblick"

"Herzlich willkommen zum Tag der offenen Tür!" So lautet am 25. Februar die Devise im "Lichtblick". FELDKIRCHEN. Im letzten Jahr wurden die Räumlichkeiten der Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" in Feldkirchen umgebaut. Auf diese Weise sind neue Beratungsräume geschaffen worden. Wohlfühlräume geschaffen"Die neuen Räumlichkeiten sind durch diese Maßnahmen ansprechender und funktioneller für unsere Klientinnen und auch Beraterinnen", erklärt "Lichtblick"-Vorsitzende...

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"Lichtblick"-Vorsitzende Christine Zohmann | Foto: MeinBezirk.at

Spenden
"Lichtblick"-Team bedankt sich bei Spendern

Viele "Lichtblicke" in der dunkelsten Zeit des Jahres trafen in Form von Gutscheinen und Spenden beim "Lichtblick" in Feldkirchen ein. FELDKIRCHEN. "Wir möchten uns ganz herzlich bei den vielen Spendern bedanken, die gerade heuer, trotz Inflation und Krise, wieder sehr großzügig waren", wendet sich die Vorsitzende der Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" Feldkirchen, Christine Zohmann, an die Unterstützer. "Viele von ihnen möchten anonym bleiben und einfach etwas Gutes...

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Dem Alltagsstress entfliehen und zur Ruhe kommen.  | Foto:  stock.adobe.com/Beaunitta Van Wyk/peopleimages.com

Workshop und Vortrag im Lichtblick
Workshop: Den Alltag entstressen, zur Ruhe kommen

Gerade zu Weihnachten dringend notwendig: Der Lichtblick bietet wieder eine Workshop unter dem Thema "Den Alltag entstressen, zur Ruhe kommen".  FELDKRICHEN. Von Frauen für Frauen: Die Mädchen, Frauen- und Familienberatung Lichtblick veranstaltet in Zusammenarbeit mit der VHS wieder einen Workshop über drei Einheiten: Den Alltag entstressen - Wie komme ich endlich wieder zur Ruhe.  Reizüberflutung Trainerin Luzia Elisabeth van der Broek (Dipl. Mentaltrainerin) wird durch den Kurs führen. "Wir...

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Gutscheine können im "Lichtblick" abgegeben werden. | Foto: Lichtblick

Spendenaktion
Mit Lebensmittelgutscheinen einen "Lichtblick" spenden

Das "Lichtblick"-Team Feldkirchen organisiert wieder die Lebensmittelgutschein-Aktion. Jeder kann helfen. FELDKIRCHEN. Die Adventszeit hat begonnen, die Weihnachtsvorbereitungen sind im Gange und viele sind verzweifelt und wissen nicht, wie sie ihre Fixkosten stemmen sollen. Prekäre LageViele Menschen können sich jetzt schon nicht mehr ihre Miete, Stromkosten und alltäglichen Lebensmittel leisten, geschweige denn Geld für Weihnachtsgeschenke oder ein besonderes Weihnachtsessen für ihre Lieben...

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Gewalt ist keine Lösung: Gemeinsam wird marschiert. Man möchte motivieren, sich gegen Gewalt einzusetzen, Betroffenen zu helfen. | Foto: MeinBezirk.at

Tag der Menschenrechte
Lichtblick Feldkirchen setzt ein Zeichen „Wider die Gewalt“

Tag der Menschenrechte: Feldkirchner Initiativen setzen Zeichen gegen Gewalt. Jeder kann sich beteiligen. FELDKIRCHEN. Der Zeitraum vom Internationalen Tag der Gewalt an Frauen (25. November) bis zum Internationalen Tag der Menschenrechte (10. Dezember) wird weltweit dazu genützt, um auf das individuelle Recht auf ein gewaltfreies Leben aufmerksam zu machen. Im Jahr 2021 hat es 31 Morde an Frauen gegeben, davon wurden 30 mutmaßlich von ihren (Ex-)Partnern verübt. Die Initiative möchte Menschen...

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Gerlinde Schnitzer-Zarre  von der Skischule Hochrindl,
Klaus Dolleschall – Obmann Tourismusverein Hochrindl & Sternenberg Gasthof sowie "Lichtblick"-Vorsitzende Christine Zohmann (v.l.) | Foto: Chalabi
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Spendenübergabe
Wanderer waren für den "Lichtblick" in Feierlaune

Spendenübergabe auf der Hochrindl. HOCHRINDL. Im Rahmen des Hobbyfußballturniers Hinti-Cup in Sirnitz haben Gerlinde Schnitzer-Zarre von der Skischule Hochrindl, das Gasthaus Bauernstubn, die Herzl Hütte und der Sternenberg Gasthof auf der Hochrindl einen Wandertag und ein Parkplatzfest mit Gewinnspiel für die Fußballfans veranstaltet. Für die gute SacheDer Erlös in der Höhe von 526 Euro wurde kürzlich an Christine Zohmann, Vorsitzende der Feldkirchner Mädchen-, Frauen- und...

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Christine Zohmann ist Vorsitzende des "Lichtblicks". | Foto: MeinBezirk.at

Gewalt gegen Frauen
"Mit Zivilcourage gegen Gewalt"

Der "Lichtblick" ist für Opfer häuslicher Gewalt immer eine Anlaufstelle. FELDKIRCHEN. Häusliche Gewalt ist ein Thema, mit dem auch die Beraterinnen der Feldkirchner Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" immer wieder konfrontiert werden. "Pandemiebedingt gab es in den letzten beiden Jahren weniger persönliche Beratungen. Daher werden jetzt multiple Probleme sichtbar", sagt die "Lichtblick"-Vorsitzende Christine Zohmann. Hemmschwelle überwindenBeim "Lichtblick" sei man aber...

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Schlüsselübergabe: Die scheidende "Lichtblick"-Vorsitzende Waltraud Bina (l.) übergibt an ihre Nachfolgerin Christine Zohmann  | Foto: MeinBezirk.at
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Jubiläum
15 Jahre "Lichtblick" Feldkirchen

Anlässlich des 15-Jahr-Jubiläums gab es beim "Lichtblick" Feldkirchen auch einen Vorstandswechsel. FELDKIRCHEN. Mit einem Rückblick auf die vergangenen 15 Jahre begann die Jubiläumsfeier der Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" im Amthof Feldkirchen. Wie wichtig Einrichtungen dieser Art sind, betonte auch Landeshauptmann Stellvertreterin Beate Prettner, die den "Lichtblick" seit Anbeginn verfolgt. Fest mit dem "Lichtblick" verbunden war und ist auch Waltraud Bina. 12 Jahre...

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Für Waltraud Bina war der "Lichtblick" zugleich Lichtblick und Herzensangelegenheit. Ihr Motto lautete: "Was kann ich tun?" | Foto: MeinBezirk.at

Vorstandswechsel
"Das Licht brennt immer weiter"

Im Rahmen der Jubiläumsfeier "15 Jahre 'Lichtblick'" verabschiedet sich die langjährige Vorsitzende Waltraud Bina offiziell. FELDKIRCHEN. Von vielen Dingen sagt man, dass die Welt ohne sie ein Stückchen ärmer wäre. In Feldkirchen trifft diese Aussage ganz bestimmt auf die Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" zu. Immer ein "Lichtblick"Vor 15 Jahren wurde die Beratungsstelle in Feldkirchen gegründet, 2009 stieß Waltraud Bina als Vorsitzende dazu. "Ich hatte mein Studium...

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Beim Workshop im Lichtblick kann Energie getankt werden. | Foto: adobe.stock.com -AVTG

Workshop im Lichtblick
Neue Energie tanken - Emotionen erkennen, verstehen und nutzen

Im Lichtblick findet am 21. April der Workshop "Neue Energie tanken - Emotionen erkennen, verstehen und nutzen" statt.  FELDKIRCHEN. Gedanken und Gefühle können Lebensfreude und Zuversicht in uns fördern – oder blockieren. Wir müssen uns nur trauen, hin zu fühlen. Beruhigend: Keine Gefühle bleiben für immer, wenn sie fertig gefühlt werden. Und letztendlich sind es doch die Gefühle, die unser Leben bunt machen! Emotionen als RessourcenZum Workshop "Neue Energie tanken – Emotionen erkennen,...

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Christine Zohmann ist diplomierte Sozialpädagogin. | Foto: MeinBezirk.at
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Lichtblick
Vorstandswechsel beim "Lichtblick" in Feldkirchen

Christine Zohmann ist die neue Vorsitzende der Frauen-, Mädchen-, und Familienberatungsstelle "Lichtblick". FELDKIRCHEN. Soziales Engagement ist für die Sozialpädagogin Christine Zohmann nicht erst ein Thema, seit sie aktiv bei der Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" tätig ist, sondern quasi Teil ihres Lebens. Seit 2013 im Team 2013 ist Zohmann in das Team des "Lichtblicks" gekommen. "Ich kam als Karenzvertretung in den ,Lichtblick'. Dort war ich für administrative...

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Die scheidende "Lichtblick"- Vorsitzende Waltraud Bina möchte sich im Namen des Teams bei allen Spendern & Freunden des "Lichtblicks" bedanken. | Foto: MeinBezirk.at
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Lichtblick
"Weil Freude bereiten glücklich macht"

Dass Geben glücklich macht, hat das "Lichtblick"-Team in den vergangenen Wochen erlebt. Es gab eine Spendenwelle. Für die scheidende "Lichtblick"-Vorsitzende Waltraud Bina ein Grund zur Freude. FELDKIRCHEN. "Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen ein Anlass über sich und ihr Leben nachzudenken. Dabei wird vielen von uns klar: Es geht mir gut und dafür bin ich dankbar. Aber da draußen gibt es Mitmenschen, die in Not geraten sind und Hilfe brauchen", fasst Waltraud Bina, die kürzlich ihre...

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Paketübergabe beim "Lichtblick" in Feldkirchen. | Foto: Privat
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Spende
20 Pakete sorgten bei den Familien für "Lichtblicke"

Mit einer Spendenaktion des Kärntner Samariterbundes wurde die Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" bedacht. FELDKIRCHEN. Eine Abordnung des Kärntner Samariterbund mit Sitz in Villach hat sich mit einer sehr großzügigen Spendenaktion kurz vor Weihnachten in der Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" in Feldkirchen eingefunden. 20 Mal Freude20 Weihnachts-Pakete für Kinder im Alter von drei bis zehn Jahren wurden zur Weitergabe an Familien mit Kindern,...

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Das "Lichtblick"-Team begleitet Frauen in schwierigen Lebensphasen und unterstützt sie dabei Weichen für eine Zukunft zu stellen.  | Foto: MeinBezirk.at

Gewalt gegen Frauen
"Frauen müssen nicht alles erdulden"

Angst und Unsicherheit haben die Gewaltbereitschaft erhöht. Betroffene Frauen finden Hilfe beim "Lichtblick" in Feldkirchen. FELDKIRCHEN. "Gewalt beginnt nicht von heute auf morgen. Es ist vielmehr ein Entwicklungsprozess, der sich aufbaut und irgendwann gerät die Situation außer Kontrolle", weiß Waltraud Bina, Vorsitzende der Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" in Feldkirchen. "Anfangs sind es vielleicht nur abfällige Äußerungen, verbale Beleidigungen oder...

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Das "Lichtblick"-Team freut sich über die Spende, die von den Rotariern Heinz Strohmayer und Walter Olsacher übergeben wurde. | Foto: Privat

Spendenaktion
Rotary mit finanziellem „Lichtblick“ für die Jugend

3.000 Euro für "Lichtblick" übergaben Rotary-Präsident Walter Olsacher & Schatzmeister Heinz Strohmayer. FELDKIRCHEN. Mit einer Spende von 3.000 Euro fanden sich Rotary-Präsident Walter Olsacher, Schatzmeister Heinz Strohmayer und Past-Präsidentin Susanne Laggner-Primosch bei der Frauen-, Mädchen- und Familienberatungsstelle „Lichtblick“ ein. An die Zukunft denken „Was wir jetzt für Kinder und Jugendliche tun, ist wichtig für die Zukunft der Gesellschaft“, sagt Lichtblick-Vorsitzende Waltraud...

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Die Kraft der Meditation wird im Kurs den Teilnehmern näher gebracht.  | Foto: stock.adobe.com - fizkes

Lichtblick
Meditation - Die Kraft der Entspannung

Im Kurs "Meditation - Die Kraft der Entspannung" die eigene Kraft entdecken. FELDKIRCHEN. Richte deinen Körper, deinen Geist und dein Leben durch Meditation neu aus. Starte bewusst in den Tag und spüre die Kraft in dir! Werde offen für Neues und Trau dich, neue Herausforderungen anzunehmen. Stärke dich von innen, um im Beruf und Alltag stark zu sein. All das ist möglich mit Meditationen.  Neuer KursAm Donnerstag, dem 4. November startet ein neuer Meditationskurs, geleitet von Tanja Höflich...

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Lebensmittelgutscheine können anonym eingeworfen werden. | Foto: RMK

Hilfs-Aktion
Mit Lebensmittelgutscheinen Licht ins Leben bringen

Im "Lichtblick" Feldkirchen läuft ab sofort wieder die Lebensmittelgutschein-Spendenaktion. Jeder Gutschein ist willkommen. FELDKIRCHEN. Bis Weihnachten sind es noch zwei Monate. So lange oder so kurz – das ist Ansichtssache. Das Team der Feldkirchner Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" denkt jedenfalls schon daran und startet wieder die Lebensmittelgutschein-Spendenaktion, die im Vorjahr sehr gut angekommen ist. Und das bei den Spendern und bei den Beschenkten. Helfen in...

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Am 21. Oktober gibt es im Lichtblick in Feldkirchen Tipps und Tricks für eine bessere Lebens-Balance.  | Foto: stock.adobe.com - D. Jakli

Von Frauen für Frauen
Für eine besser Lebens-Balance

FELDKIRCHEN. In der Feldkirchner Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle Lichtblick findet am Donnerstag, dem 21. Oktober ein Impuls-Vortrag zum Thema "Resilient(er) im beruflichen und privaten Alltag, Tipps und Tricks für eine bessere Lebens-Balance" satt. Die Vortragende Melanie Pereira-Arnstein ist Resilienztrainerin, Sozialberaterin, Moderatorin und Sprecherin und wird als Trainerin durch den Workshop führen. Lebens-Balance Aber was ist nun eigentlich Resilienz? Bei Resilienz handelt...

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Pauline Waldl, Waltraud Bina, Dorothee Hülser und Renate Dielacher 
(Das Foto wurde vor Corona aufgenommen) | Foto: Privat

Seelische Gesundheit
"Corona fordert von uns viel Geduld und Disziplin"

In der Feldkirchner Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" steht die Tür für alle Hilfesuchenden immer offen. FELDKIRCHEN. Ein Jahr Corona-Einschränkungen machen uns zu schaffen: Homeoffice, Home-Schooling, Kurzarbeit oder Arbeitsplatzverlust, spärliche soziale Kontakte, Ausgehbeschränkungen, Planungsunsicherheit, Isolierung durch Quarantäne sind Phänomene, die uns begleiten. Keine falsche Scheu Dazu kommt, dass die Enge im Zusammenleben in der Familie ungewohnt ist und oft...

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Ein Lichtblick für Frauen im "Lichtlick": Waltraud Bina (vorne), Anna Sommer, Daniela  Vaschauner und Renate Dielacher (hinten von links). | Foto: RMK
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Weltfrauentag
"Der Frauentag sollte für alle Frauen wichtig sein"

Heute ist Internationaler Frauentag. Im "Lichtblick" Feldkirchen gibt es zwar keine Veranstaltung dazu, die Bedeutung des Tages wird aber von Beraterinnen Vorstandsmitgliedern unterstrichen. FELDKIRCHEN. Coronabedingt wird es heuer keine Veranstaltung zum Weltfrauentag der Frauen-, Mädchen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" geben. Umso mehr weist die "Lichtblick"-Vorsitzende Waltraud Bina auf die Wichtigkeit des Gedenktages hin. "Der Frauentag ist nicht nur für Frauen, sondern für die...

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Sozialsponsoring durch Vorstandsdirektor Gerhard Greimer an "Lichtblick" mit Vorsitzender Waltraud Bina und Kassierin Stadträtin Renate Dielacher | Foto: Privat

Hilfsaktion
Sparkasse Feldkirchen zeigt soziales Engagement

Die Sparkasse Feldkirchen stellt sich als Sponsor beim "Lichtblick" ein. FELDKIRCHEN. Was zählt, sind die Menschen. Ganz unter diesem Motto betrieb die Sparkasse Feldkirchen ein Sponsoring am Ende eines Jahres, das für viele Menschen ganz besonders herausfordernd war. Vorstandsdirektor Gerhard Greimer überreichte kürzlich im Namen der Sparkasse Feldkirchen der Vorsitzenden der Feldkirchner Mädchen-, Frauen- und Familienberatungsstelle "Lichtblick" – Waltraud Bina – einen namhaften Betrag für...

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