mentale Fitness

Am 24. März um 19 Uhr kommt der ORF-Mentalexperte Manuel Horeth mit seiner Bühnenshow erstmals nach Kärnten, und zwar in die artBOX in Frantschach-St. Gertraud. MeinBezirk.at: Herr Horeth, Sie präsentieren Österreichs erste Bühnenshow für mentale Stärke in Frantschach-St. Gertraud. Wie ist die Idee für dieses Projekt entstanden? MANUEL HORETH: Die Projektidee war viele, viele Jahre in meinem Kopf und ich habe immer das Ziel gehabt, diese Techniken der mentalen Stärke, die ich auch in der...

Wie halten Sie sich zur Zeit geistig fit?

Gerade für Jugendliche sei es wichtig, die mentale Gesundheit zu stärken, und das neue Jahr zu nutzen, meint Sascha Reischl von Zukunft Jugend. REGION. "Jetzt ist die Zeit, die mentale Fitness aufzubauen", sagt der psychosoziale Berater. Besonders für Jugendliche, die ohnehin ein sehr schweres Jahr hinter sich haben, sei es von großer Bedeutung, das Jahr 2021 neu zu beginnen. "Viele von uns haben zahlreiche Vorsätze: Mehr Sport, weniger essen und ähnliches. Aber hier vergessen wir sehr oft,...

Bewegung, Ernährung und mentale Fitness während der Berufsschule bewusst kennenlernen und einsetzen. Das ist das Ziel der „Initiative Gesunder Lehrling“, des Vereins „Outworx – Bewegung und Gesundheit“. WALS/TAMSWEG. Fast jeder zweite Lehrling in Salzburg leidet unter Kopfschmerzen und/oder Migräne, 43 Prozent klagen über Rückenschmerzen und 40 Prozent fühlen sich erschöpft und matt. Die „Initiative Gesunder Lehrling“, des Vereins „Outworx – Bewegung und Gesundheit“ begleitet Berufsschüler...

Mentaltraining, kein Firlefanz - sondern Fitness für den Kopf! Wie Mentaltraining dein tägliches Leben verändern kann! Warum spricht jeder von Gesundheit, aber nur die wenigsten verwenden ihre Gedanken. Mit mentalem Training kann man seine Gedanken trainieren und sie gezielt für seine Ziele einsetzten. Man kann viele der Methoden auch für schwierige Situationen nutzen, in denen man einen klaren Kopf bewahren möchte. Jeder kann es und bei jedem funktioniert es! Mentales Training findet in der...

In jeder Situation mental stark, ausgeglichen, ruhig und positiv eingestellt zu sein. Lerne dich selbst kennen - "Wer bin ich? Wo möchte ich hin? Welchen Weg soll ich gehen?" Ganztägiger Workshop in der Erwachsenenschule Ellmau. Info und Anmeldung unter 0664-1254785, info@fitmiteva.at oder unter info@mentalwilderkaiser.at, 0664-3440100; Bitte um rasche Anmeldung, da nur begrenzte Teilnehmerzahl! Wann: 20.09.2014 09:00:00 bis 20.09.2014, 16:00:00 Wo: Erwachsenenschule, Kirchbichl 3, 6352 Ellmau...

Das Mentaltraining der Alpe-Adria Akademie. Leider schränken wir unsere Möglichkeiten, Großes zu erreichen, sehr oft selber ein, indem wir glauben, nicht talentiert, begabt oder clever genug zu sein. Das Mentaltraining macht Sie mit Ihren Kraftpotentialen bekannt und vertraut. Sie lernen Ihre Gedankenkraft neu zu entdecken und wirkungsvoll einzusetzen und Ihr Unterbewusstsein optimal zu nutzen. Das Mentaltraining zeigt Ihnen, wie Probleme und Aufgaben gelöst, Wünsche erfüllt und Ziele erreicht...

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Das Leben täglich neu genießen - sich von hemmenden und blockierenden Dingen lösen ...... Für den einen mag es schwierig klingen - doch viele Menschen schaffen es gerade in schwierigen Zeiten sich neu zu definieren und neue Wege zu beschreiten. Erfolg (ob privat oder beruflich) ist plan- und machbar. Wenn Sie eine Unterstützung benötigen oder mithelfen möchten anderen diesen Weg zu erleichtern, dann finden Sie bei mir ab April 2012 eine ganz besondere Möglichkeit! Informationen jederzeit gerne...

Beim Gesundheitstag des Teams „ProFit“ in der Bezirkshauptmannschaft gab es Tipps und Infos. walter.schmidbauer@aon.at Diese Technik ist nach mir benannt“, scherzt Bezirkshauptmann Alexander Majcan und meint damit die Alexandertechnik. Diese Körpertherapiemethode zur Schulung von Haltung und Bewegung wurde vom australischen Schauspieler Frederick Matthias Alexander entwickelt und war Teil eines Gesundheitstages in der Bezirkshauptmannschaft Radkersburg. Eingeladen waren alle Landesbeamten des...