PowerPlate

Der akutelle Newsletter des TWI – Technologie und Wirtschaftspark Innsbruck MyTWInside – jetzt online lesen! Der Newsletter des Technologie und Wirtschaftspark Innsbruck berichtet über Aktuelles und Interessantes von den Unternehmen in der Eduard-Bodem-Gasse. In der Ausgabe April 2018 gibt es viele Informationen zur Einführung der Datenschutz-Grundverordnung. Außerdem stellen sich Unternehmen am TWI vor.

Olaf Balzer hat sein "Fit & Gesund"-Studio um eine Trainigsmethode erweitert. Er bietet Vibrationstraining an. FELDKIRCHEN (fri). Vor rund zwei Jahren hat der diplomierte Sportlehrer Olaf Balzer sein Studio in Feldkirchen eröffnet. Mit dem EMS-Training – elektrische Muskelstimulation – konnte er bei seinen Kunden bereits große Erfolge erzielen. Ab sofort bietet der Sportlehrer auch Vibrationstraining an. Ganzheitliche Methode "Bei einem herkömmlichen Muskeltraining werden lediglich 60 Prozent...

Mit Powerplate und EMS in Brigitte Schmids Beautylounge wurden beim zweiten Teil von 'WOCHE bewegt' die Muskeln angeregt. LEOBEN. Eingepackt in einen hautengen Funktionsanzug, in dem überall Elektroden eingebaut sind, werde ich festgezurrt – vom Bauch über Rücken, Oberschenkel und Gesäß bis hin zu den Armen. Sobald der Anzug mit dem Strom verbunden ist, heißt es: Muskeln anspannen. Vier Sekunden Strom, vier Sekunden Pause, immer im Wechsel – das ist der Rhythmus für die 20 Minuten, die das...

Susanne Seifert über das moderne Training: Power Plate. Was hat Sie dazu bewogen dieses Studio zu eröffnen? Neben Familie und Beruf ist es für Frauen nicht leicht, sich um die eigene Gesundheit und Fitness zu kümmern. Ich spreche da durchaus aus Erfahrung! Über Umwege bin ich dann auf die Power Plate gestoßen und stellte bald fest, dass das Training höchst effizient und zeitsparend zugleich war. Das wollte ich einfach vielen Frauen vermitteln. Welches persönliche Ziel verfolgen Sie und Ihr...