Sesselgymnastik

Beiträge zum Thema Sesselgymnastik

Beim wöchentlichen "Tanz ab der Lebensmitte" wird besonders das Kurzzeitgedächtnis trainiert. | Foto: Generationenrad-Team

Helfenberg
Auf Sesselgymnastik folgt Tanz ab der Lebensmitte

Jeden zweiten Mittwoch im Monat findet der Mittagstisch in der Gemeinde Helfenberg statt. Davor gibt es noch die Möglichkeit, an der Sesselgymnastik teilzunehmen. Nun folgt es ein weiteres Angebot. HELFENBERG. Ein Jahr nach Einführung des gemeinsamen Mittagstisches kann das Generationenrad-Team der Gemeinde Helfenberg eine erfreuliche Zwischenbilanz ziehen. Sogar über die Sommermonate nahm die ältere Bevölkerung diese Gelegenheit zum Austausch zahlreich wahr. Immer mehr Seniorinnen und Senioren...

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  • Sarah Schütz
Rudi Lehner mit zwei fleißigen Turnern. | Foto: Mold
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Gymnastics laden zur Sesselgymnastik
Mobil sein im Sitzen

GÄNSERNDORF. Zu "sanften Einheiten am Vormittag" laden die Trainerinnen und Trainer der Gymnastics in Gänserndorf. Vitalgymnastik, Fitnessmenü, Yoga und "Rückenfit Morgengymnastik" können Senioren und Wiedereinsteiger zu mehr Fitness und Mobilität führen. Seit 12. April bietet das Gymnastics-Center in Gänserndorf jeden Mittwoch ab 9.30 Uhr als neue Variante "Chair Gym Workout mit Rudi" an. Diese Sesselgymnastik verbessert die Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht....

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  • Raimund Mold
Sesselgymnastik steht vor dem Essen am Programm. | Foto: Wall
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GesUNDgemeinsam Generationenrad Helfenberg
Sesselgymnastik vor dem "Gemeinsamen Mittagstisch"

Der im Herbst 2022 im Rahmen des gemeindeübergreifenden Projekts „gesUNDgemeinsam GENERATIONENRAD“ eingeführte „Gemeinsame Mittagstisch“ erfreut sich ungebrochener Beliebtheit. Zusätzlich zu diesem gibt es nun auch ein kurzes Fitnesstraining. HELFENBERG. Bis zu 90 Personen nehmen das Angebot warh, darunter auch der älteste Gemeindebürger mit 98 Jahren. „Wir haben glücklicherweise Gastwirte mit entsprechend räumlichen Ressourcen, die unsere Vorhaben sehr unterstützen. Das trägt wesentlich zum...

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  • Victoria Preining
Edith Lindlbauer (re.) gibt seit 25 Jahren in Braunau Gymnastikkurse für Senioren.
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25 Jahre Sesselgymnastik in Braunau
"Lachen ist das beste Bauchmuskeltraining"

Holzstühle, Whitney Houston, Turnpatschen und gute Laune: Mehr braucht Edith Lindlbauer nicht, um Seniorinnen zur gemeinsamen Gymnastik zu überreden. Seit 40 Jahren ist die 76-Jährige DIE Expertin in Sachen "Mobilisierung".  BRAUNAU (höll). Ein Sesselkreis in einer Turnhalle lässt viel vermuten – doch was sich wöchentlich in der Sportstätte des ÖTB Turnvereins abspielt überrascht doch. Es ist ein Dienstag um 16.20 Uhr. Edith Lindlbauer hat bereits die CD eingelegt. Bei Modern Talking und...

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  • Petra Höllbacher

Sesselgymnastik - Kurs in Allhartsberg

Sesselgymnastik - Kurs in Allhartsberg Anmeldung: 0664/3901029 Wann: 13.02.2018 16:00:00 Wo: Volksschule, 3365 Allhartsberg auf Karte anzeigen

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  • Tamara Albrecht

Fit bis ins hohe Alter, Sesselgymnastik

Kneipp-Aktiv Horn, Leitung: Gertraud Slavik, 15 Einheiten; Wann: 25.09.2017 08:30:00 Wo: Pfarrsaal, Thurnhofg., 3580 Horn auf Karte anzeigen

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  • Christina Lindermair
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Sesselgymnastik in Pressbaum

Alltägliche Bewegungen werden mit zunehmenden Alter immer beschwerlicher. Das muss nicht sein! Erhalten Sie sich ihre körperliche Fitness bis ins hohe Alter! Gymnastische Übungen im Sitzen helfen Ihnen, Muskeln aufzubauen, fit zu bleiben und die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu steigern! Sesselgymnastik bietet die Möglichkeit Sport zu betreiben, auch wenn die körperliche Leistungsfähigkeit vielleicht schon abgenommen hat. Das Sitzen auf einem Sessel entlastet den Körper und schont die Kräfte....

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  • Michaela Eigl

Sessel-Gymnastik

mit Barbara K. Hirn, Vereinslokal Kneippclub, Peter Tunner-Straße 19/2 Wann: 05.09.2016 09:30:00 Wo: Vereinslokal Kneipp, Peter Tunner-Straße 19, 8700 Leoben auf Karte anzeigen

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Foto: Kneipp Aktiv Club

Sessel-Gymnastik

mit Barbara K. Hirn, Vereinslokal Kneipp, Peter Tunner-Straße 19/2 Wann: 03.10.2016 09:30:00 Wo: Vereinslokal Kneipp, Peter Tunner-Straße 19, 8700 Leoben auf Karte anzeigen

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  • MeinBezirk.at/ Leoben

Sesselgymnastik

Fit bis ins hohe Alter Wann: 26.09.2016 08:30:00 bis 26.09.2016, 09:30:00 Wo: Pfarrsaal, Thurnhofg., 3580 Horn auf Karte anzeigen

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  • Mirjana Silberbauer

Aktivitäten des Kneipp-Aktiv-Clubs Landeck

LANDECK/PERJEN. Almenrunde in Völs am Schlern in Südtirol, Mittwoch, 9.9.2015: Abfahrt 6.30 Uhr Busbahnhof Landeck. Wir fahren zum Völser Weiher (1.056 Meter) – Wanderung zur idyllischen Tuffalm (1.280 Meter) mit herrlichem Rundblick und weiter zum Hofer Alpl (1.364 Meter) – Bei guten Schmankerln genießen wir den Tag. Am Rückweg kneippen im Völser Weiher. Gehzeit ca. 3 Stunden, 320 Hm. Sesselgymnastik: Montag, 7.9.2015, 18.30 Uhr, Kloster-Pfarrsaal in Landeck-Perjen. Fröhlich bewegt von Kopf...

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Angebote des Kneipp-Aktiv-Clubs Landeck und Umgebung

BEZIRK. Beginn der wöchentlichen “Sesselgymnastik”: Montag, 12.01.2015, 18.30 Uhr–19.30 Uhr im Pfarrsaal Landeck-Perjen. Fröhlich bewegt von Kopf bis Fuß mit Marianne Gabl. 10 mal am Montag. Beginn der wöchentlichen Wassergymnastik: Freitag, 16.01.2015, 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr im Hotel Mozart, Landeck-Perjen. Aqua Fit, Wassergymnastik schont die Gelenke – mit Michaela Carpentari. 10 mal am Freitag. Beginn der wöchentlichen Indian Balance: Dienstag, 20.01.2015, 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr in der...

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Sesselgymnastik hält fit

LANDECK. Der Kneipp-Aktiv-Club Landeck und Umgebung lädt zu: "Sesselgymnastik hält fit!" mit Marianne Gabl. Für Damen und Herren, beruflich und private “Vielsitzer”. Jeweils am Montag, ab 29.9.2014, 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr, bis Ende November 2014. Im Pfarrsaal Kloster Landeck-Perjen. "Gymnastik, Dehnung, Entspannung – Indian Balance" mit Michaela Carpentari jeweils Dienstag, ab 7.Oktober bis Ende November 2014, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr, Turnsaal, Volksschule Landeck-Angedair. Information und...

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Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 8. Mai 2024 um 11:30
  • Gasthof Haudum
  • Helfenberg

Gemeinsamer Mittagstisch mit Sesselgymnastik in Helfenberg

Am Mittwoch, 10. April, sowie am Mittwoch, 12. Juni, findet ab 11.30 der Gemeinsame Mittagstisch in Helfenberg statt. Von 10.45 bis 11.15 können Interessierte vor dem Essen noch an der Sesselgymnastik teilnehmen.

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