Vithera

Argumente, keinen Sport zu treiben, finden sich immer. Bewegung wirkt aber vielen Leiden entgegen. SCHÄRDING (tazo). "Durch zunehmender Monotonie im Arbeitsalltag leidet unsere Gesellschaft unter chronischer Bewegungsarmut", so David Wöhl, Physiotherapeut im Vithera Vital- und Therapiezentrum Schärding. Sport stellt generell die einzige Möglichkeit dar, hierfür einen Ausgleich zu schaffen und Erkrankungen des Bewegungsapparates, der inneren Organe, aber auch der Psyche zu verhindern oder...

SCHÄRDING (mma). Die Treppe, statt dem Lift. Zu Fuß, oder das Fahrrad, statt dem Auto. Den Parkplatz so weit weg wie möglich wählen und während dem Fernsehen den Hometrainer verwenden. All das sind Dinge, die wir im Alltag berücksichtigen können, um unseren Körper fit zu halten. Damit tun wir nicht nur unserer Gesundheit etwas Gutes, sondern fühlen uns außerdem selbstbewusster und attraktiver. Das sagt zumindest Rene Groiss, Physiotherapeut bei Vithera in Schärding. Außerdem weiß er: "Durch...

Scheinbar “unschbeinbare” Unfälle können schmerzhafte Folgeerkrankungen verursachen – auch langfristig. Martin Lindorfer, Osteopath und Physiotherapeut vom Vithera Vital- und Therapiezentrum Schärding SCHÄRDING (ama). Umknicken, Schritt ins Leere wie z.B. beim Laufen oder sehr schnell Gehen, ein vermeintlich harmloser Sturz mit Abstützen der Arme, eine Wurfbewegung mit plötzlichem Block wie beim Volleyball oder Handball führt zu einem Bagatelltrauma mit schmerzhaften Folgen, informiert Martin...

BEZIRK (tazo). Wintersport, das ist Bewegung, Naturerlebnis und vor allem Spaß – alles auf einmal. Damit dieser Spaß auch anhält, gilt es jedoch, sich gut auf den Urlaub in den Bergen vorzubereiten. Denn trotz aller gesundheitsfördernden Wirkungen bringt Ski- und Snowboardsport auch immer ein Verletzungsrisiko mit sich. Das Wintervergnügen ist nämlich häufig eine weit unterschätzte Sportart, wie Martin Lindorfer, Physiotherapeut und Osteopath vom Vital- und Therapiezentrum Vithera in Schärding,...

BEZIRK (tazo). Rückenschmerzen zählen schon seit längerem zu den sogenannten „Volkskrankheiten". Dies ist auf mehrere Faktoren der modernen Lebensweise zurückzuführen. Der Alltag fordert immer weniger Bewegung und dafür immer mehr gleichbleibende Belastungen wie Fabriksarbeit oder Belastungshaltungen im Büro. Rückenschmerzen können also viele unterschiedliche Ursachen haben. "Dies kann sehr wohl auch einmal eine verspannte Muskulatur sein. Meist liegen aber andere Ursachen zu Grunde, die eine...