Yogastunde

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und es ist Zeit inne zuhalten und auch dankbar zu sein für alles was wir haben. Dementsprechend ist es (allerspätestens jetzt!) auch Zeit an jene zu denken, denen es nicht so gut geht… Und so gibt es heuer in Zirl gleich 2 Möglichkeiten, sich dankbar zu zeigen und sich selbst gleichzeitig etwas Gutes zu tun! Im schönen Yogastudio von DEIN YOGA IN ZIRL finden gleich 2 Yogaklassen für den guten Zweck statt. Die Klassen sind so gestaltet, dass sie für wirklich ALLE...

Zwei Yogastunden, geleitet von Vanessa Ehrengruber, finden am 18. Dezember in der Kirschblütenhalle Scharten und am 19. Dezember online über Zoom statt. Die Kurse sin kostenlos, stattdessen werden freiwillige Spenden für einen guten Zweck gesammelt. EFERDING. Am Sonntag, den 18. Dezember, lädt Yogalehrerin Vanessa Ehrengruber zum Charity Yoga ein. Von 18 bis 19 Uhr wird in der Kirschblütenhalle Scharten fleißig geturnt und entspannt. Wer an diesem Tag keine Zeit hat, kann auch am Montag, den...

Schweben, schaukeln, entspannen, Spaß haben: Aerial Yoga boomt. Eine Ranshofnerin zeigt, wie die Asanas in luftiger Höhe funktionieren.  RANSHOFEN. Aerial Yoga ist auch als Air Yoga und Anti-Gravity Yoga bekannt, denn genau darum geht es bei diesem Yoga-Stil: schwerelos in der Luft zu hängen. Die Bedeutung des Wortes "Aerial" ist "Luft" oder "luftig" – diese Leichtigkeit wird durch das Aerial-Yoga-Tuch vermittelt. Die Ranshofnerin Liesa Schmitzberger hat die Trendsportart für sich entdeckt und...

Wie jedes Jahr finden in den Ferienmonaten Juli und August, jeden Samstag, von 9 bis 10 Uhr, im Park vor der Kirche Ernsthofen Yoga-Entspannungsübungen statt. ERNSTHOFEN. Geleitet wird die Yoga-Stunde, die nur bei guter Witterung stattfindet, von Hanni Aigner. Den Auftakt dazu gab es am 2. Juli bei herrlichem Sommerwetter. Jeder Ernsthofner ist dazu eingeladen – einfach Matte mitnehmen und Seele baumeln lassen.

Endlich geht es wieder los mit den Yogastunden bei Dein Yoga in Zirl! Für alle ist etwas dabei: Montag 18:15 - 19:30 YinYoga & Faszien  -  mit Moni Dienstag 18:30 - 20:00 Iyengar inspired Yoga - mit Michael Mittwoch 18:15 - 19:30 Hatha Vinyasa Yoga - mit Moni Donnerstag 07:15 - 09:15 Iyengar inspired Yoga - mit Michael Donnerstag 10:00 - 11:15 YinYang-Yoga - mit Moni Donnerstag 17:00 - 18:15 & 18:45 - 20:00 Männeryoga - mit Angelika Freitag 18:00 - 19:15 Yoga zum Wochenausklang - mit Ingrid...

Yoga für ALLE am internationalen Tag des YOGA!  21. Juni 2018 - 17:45 – 18:45 am Vorplatz der Nordkettenbahn / Hungerburg Innsbruck Die Yogastunde sowie die Auf- & Abfahrt mit der Hungerburgbahn sind GRATIS! Unter allen Teilnehmern wird ein 3-Tages-Ticket für den YOGA SUMMIT INNSBRUCK im Wert von € 260,-verlost! Der Yoga Summit Innsbruck ist das größte Yogafestival im Westen: 3 Tage, 33 Lehrer, 80 Workshops!  Yoga für ein gesünderes LebenAm 21. Juni 2018 wird wieder der internationale Tag des...

KUFSTEIN (bfl). Nichts für Langschläfer! Wer im Sinne hat das Angebot des Kaiserlifts Kufstein zu nutzen und in aller Herrgottsfrühe auf dem Berg eine Yogastunde absolvieren will, der muss früh aufstehen. Und wenn ich "früh" sage, dann meine ich auch früh. In meinem Fall ist das genau 5:15 Uhr. Es ist ein Freitag und der Verkehr in Kufstein ist um kurz vor 6:00 Uhr so gut wie nicht existent. Auch der Parkplatz am Kaiserlift scheint ungewohnt leer. Die wirklich angenehmen Seiten des...

Zum Weltyogatag gibt's in der Barockstadt gleich zwei Angebote. SCHÄRDING. Am 21. Juni ist Weltyogatag – ein Tag des Friedens, der Harmonie und Einheit. Ein Tag, an dem weltweit Menschen Yoga üben, als Beitrag zu einem friedlichen Miteinander und einem gesunden, achtsamen Lebensstil. Deshalb bietet das Kurhaus Schärding an diesem Tag eine öffentliche, kostenfreie Yogastunde im Kurhaus-Park. Unter Anleitung der indischen Yoga-Trainer Meryn und Naiju sind alle Interessierten eingeladen, in die...

Unsere letzte Yogastunde fand bei der Pimaskapelle am Arzberg statt. Herrlich, der erste laue Abend mit Föhnwind, eine tiefgrüne Kleewiese, von der sich nach allen Seiten ein traumhafter Ausblick auf unsere schöne Gegend bietet. Yoga im Freien, ist eine neue wunderbare Erfahrung für mich. Ich habe das Gefühl, der starke Wind bläst durch meinen Körper hindurch, nur um mich von altem Ballast zu befreien. Das Vogelgezwitscher ist unsere Meditationsmusik, und am Himmel liefern Sonne und Wolken...

Achtsamkeit, Konzentration, bewusste Bewegung, kindgerechte Atemübungen und ganz viel Spaß standen auf dem Programm. ROSSLEITHEN. Auch heuer wurde wieder im Rahmen der Ferienaktion eine Kinder – Yogastunde angeboten, welche von zahlreichen Kids angenommen wurde. "Achtsamkeit, Konzentration, bewusste Bewegung, kindgerechte Atemübungen und ganz viel Spaß standen auf dem Programm", berichtet Christa Pawluk, Yogalehrerin für Erwachsene und Kinder. Zum Abschluss gab es wie schon in den Jahren zuvor...

Mit Yoga Fit und Entspannt in den Frühling! Ein Kurs, um die Grundlagen einer achtsamen, kraftvollen und entspannten Yogapraxis zu erarbeiten. Wir üben Schritt für Schritt den Sonnengruß und zentrale Positionen, die optimale Atmung und Konzentrationstechniken. Das besondere an der Kursstruktur ist der zirkuläre Aufbau: Jede Einheit widmet sich einem Thema, der Einstieg in den Kurs ist laufend möglich um alle 12 Einheiten nacheinander zu besuchen. Auch die Wiederholung des Kurses kann sinnvoll...