Senioren lernten richtige Walking-Technik

Foto: Pammer

WALDING. Kürzlich organisierte der Seniorenbund Walding einen Nordic Walking-Kurs. Um einen möglichst umfangreichen gesundheitlichen Effekt zu erzielen, kommt es auf die richtige dynamische Nordic Walking-Technik an. Diese richtige Technik wurde unter Anleitung von Nordic Walking-Instructorin Renate Richter geübt. Nordic Walking ermöglicht allen Altersgruppen den Einstieg in ein sanftes Ausdauertraining. Speziell für Personen, die schon längere Zeit wenig Bewegung gemacht haben, ist Nordic Walking ein idealer Einsteigersport. Die Gruppe trifft sich ab jetzt immer am Dienstag um 8 Uhr beim Rodlbad in Walding zum gemeinsamen Nordic Walking.

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Foto: BezirksRundSchau
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27. März 2024
Ortsreportage "Mein Gallneukirchen"

1. FF Gallneukirchen feiert 150-Jahr-JubiläumAnlässlich des Gründungsjubiläums finden einige Festlichkeiten unter dem Motto "150 Jahre Feuerwehr der Stadt Gallneukirchen" vom 24. bis 26. Mai statt. Das genaue Programm finden Sie hier. Die erste Freiwillige Feuerwehr der Gusenstadt befand sich, wo heute die Kirchenstiege ist. Lange Zeit waren die Florianis im Gemeindehof untergebracht. Im November 2017 übersiedelten sie in den Neubau in der Hans-Zach-Straße. Seit Februar 2023 ist Markus Plank...

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