Gesundheitsprogramm VORSORGEaktiv

ZWETTL. Den eigenen Lebensstil zu ändern und durch eine bewusstere Ernährung und durch mehr Bewegung etwas für die eigene Gesundheit zu tun – viele Menschen tragen sich mit diesen Gedanken und haben den besten Vorsatz, irgendwann damit anzufangen. Damit es nicht beim guten Vorsatz bleibt, gibt es in Niederösterreich als sinnvolles Unterstützungsangebot das Programm „VORSORGEaktiv“ der Initiative „Tut gut!“ (www.noetutgut.at). Im Rahmen dieses Programmes erhalten Personen mit erhöhtem Risiko für Herz- und Kreislauferkrankungen über einen Zeitraum von sechs bis neun Monaten Unterstützung in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Mentale Gesundheit.
Ein interdisziplinäres Team - bestehend aus ÄrztInnen, SportwissenschaftlerInnen und PhysiotherapeutInnen, ErnährungswissenschaftlerInnen und DiätologInnen sowie GesundheitspsychologInnen - ist den TeilnehmerInnen dabei behilflich, den eigenen Lebensstil langfristig positiv zu verändern und damit aktiv für die eigene Gesundheit vorzusorgen. Teilnehmen können alle Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher über 18 Jahre (im Anschluss an eine Vorsorgeuntersuchung bzw. auf ärztliche Empfehlung). Der Kurskostenanteil für das gesamte Programm beträgt pro TeilnehmerIn 99,- Euro. Weiters wird eine Kaution in Höhe von 100,- Euro eingehoben, die bei Teilnahme an mindestens 60 % der Kurstermine (pro Bereich) am Ende wieder zurückerstattet wird.
TeilnehmerInnen aus „Gesunden Gemeinden“ wie z. B. aus der Gesunden Gemeinde Zwettl erhalten einen Preisnachlass von 15,- Euro. Ab einer Zahl von 8 TeilnehmerInnen startet das Programm auch in Zwettl. Für nähere Informationen und zur Anmeldung stehen die Regionalkoordinatorin Alexandra Hofbauer (Tel. 0664/8503505) sowie die Gesundheitskoordinatorin am Landesklinikum Zwettl Elisabeth Kramreiter (Tel. 0664/88520439) zur Verfügung.