24.10.2017, 08:00 Uhr

Faszientraining für mehr Beweglichkeit

Wann? 16.11.2017 16:30 Uhr

Wo? Arbeiterkammersaal Amstetten, Wiener Straße 55, 3300 Amstetten AT
Amstetten: Arbeiterkammersaal Amstetten | Faszientraining für mehr Beweglichkeit

Workshop mit Trainer Gerhard Laister

*) Verspannungen lösen mit Ball und Faszienrolle
*) Geschmeidigkeit und Elastizität der Faszien erhöhen
*) Körperliche Leistungsfähigkeit steigern

Kurs für Wohlbefinden: 16:30 Uhr
Kurs für Sportliche: 18:30 Uhr

Bitte in Turnbekleidung kommen & eine Trainingsmatte mitbringen!

Eintritt frei!

Anmeldung unbedingt erforderlich unter: 050899-0154 oder unter amstetten@noegkk.at
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