26.05.2017, 10:28 Uhr

Smovey Training - schwungvoll bewegen

Wann? 01.06.2017 18:30 Uhr bis 01.06.2017 19:30 Uhr

Wo? Landespflegeheim, Ardaggerstraße 12, 3313 Ried AT
Ried: Landespflegeheim | Mit Smovey sind viele Übungen möglich, die zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation der Gelenke und Steigerung der Balance beitragen. Es geht um die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur (Körperspannung), koordinative Aspekte
(Sturzprophylaxe, dynamisches Sitzen) und Körperwahrnehmung (Entspannung).
Außerdem können durch die verschiedenen Bewegungsprogramme viele Wirkungen erzielt werden.
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