Yoga Sommer 2015 im Rückencollege Baden
- Energetisches Yoga im Rückencollege Baden! Schwitzen garantiert! Chiaradina ist RYT 500 Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin, die dafür sorgt, dass die physischen und spirituellen Aspekte der Yogapraxis ausgeglichen sind und wir beim Üben Spass haben!
- hochgeladen von chiaradina cerweny
Der Sommer ist heiss! Mit Yoga einen kühlen Kopf bewahren!
Unsere "Vinyasa Flow" Yoga Klasse am Montag Abend im Rückencollege Baden ist nun schon ein fixer Bestandteil des Wochenablaufes für viele BadnerInnen: Sich einstimmen, "Core Activation" (das heisst Bauchmuskeltraining) und dann zu moderner, grooviger Musik im Fluss des Atems energetisch - rythmisch "fliessen" - Diejenigen, die dabei sind, wollen es nicht mehr missen!
Mehr Info über Yoga in Baden: www.chiaradina.com
Die Stunde ist gleichermassen für Männer und Frauen geeignet! Wir yogieren dynamisch! Das heisst wir dehnen UND bauen unsere Stärke auf - Yogic Push-ups sind ein fixer Bestandteil jeder Klasse!
Bei Interesse einfach vorher kurz anmelden! Wir freuen uns über Leute, die ein ernsthaftes Interesse an kraftvollem Yoga haben - auf der körperlichen sowohl als auch auf der geistigen Ebene!
Ab September gibt es auch eine Ruhigere Yoga Klasse (Yin Yoga & Easy Flow) die auch für Anfänger geeignet ist.
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Wunderbare, heisse Juli Tage, bis bald!
Alles Liebe & "Let´s yoke it, let´s yoga!"
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