08.11.2016, 11:40 Uhr

NÖGKK: Beherzt das Leben gestalten

v.l.n.r.: Christine Hajek (NÖGKK), Mag. Maria Rameder-Paradeiser (Frauenselbsthilfe), Mag. Monika Herbstrith-Lappe
NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag

Wie es gelingt, ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen und sich Unerfreuliches weniger zu Herzen zu nehmen, war Thema des Vortrages der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK).

Top-Expertin Mag. Monika Herbstrith-Lappe: „Glaubenssätze wie „Mach schnell oder „Sei perfekt“ stressen uns ungemein. Wir lassen es zu, dass unsere eigenen Grenzen verletzt werden – in der Sorge, dass unser Umfeld enttäuscht sein könnte.“ Ihr Tipp: „Nehmen Sie sich Ihr Leben zu Herzen. Pflegen und schützen Sie Ihre private und berufliche Lebensfreude, achten Sie auf sich und Ihre Bedürfnisse und bleiben Sie sich selbst treu.“
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