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Marianne Panzenböck

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Trainerin und Pressereferentin von AJC-Thermenregion
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Judo: Kärntner Gold und Bronze für Franz Winter vom AJC-Thermenregion!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | vor 3 Tagen | 10 mal gelesen

Zum Wochenende 14./15. Juli 2018 fand in Kärnten ein Judo Kata-Kurs und das 1. Kärntner AlpeAdria Kata-Turnier statt bei dem auch Franz Winter (AJC-Thermenregion) und sein Teampartner Robert Hatzl (Sporthaie) einen weiteren großen Erfolg verbuchen konnten. Franz berichtet: Robert und ich haben am Lehrgang und dem Kärntner Kata-Turnier teilgenommen. Es war sehr interessant und spannend. Der Lehrgang war sehr gut besucht, am...

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Judo: Weiße Fahne bei Gürtelprüfung und Kyu-Kataturnier in Berndorf!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 24.06.2018 | 10 mal gelesen

Am Samstag den 23. Juni 2018 war es wieder soweit, dass die Judoka des AJC-Thermenregion zur Gürtelprüfung antreten konnten. Zuerst mussten alle Prüflinge die jeweilige Kyukata demonstrieren, die dem Gürtelgrad entspricht, und danach auf einer anderen Matte die Techniken vorzeigen, die nicht in der Kata enthalten sind. Auch theoretische Fragen gab es zu beantworten. Die Kyukata wurden von zwei Danträgerinnen aus Wien...

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Judo: Silber und Bronze beim 2. Donau Kata-Cup 2018 - 2. Runde!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 01.06.2018 | 10 mal gelesen

Trotz Badewetter am Fronleichnamsfeiertag nahmen Franz Winter (AJC-Thermenregion) und sein Teampartner Robert Hatzl (Sporthaie) am 31.05.2018 am Donau Kata-Cup 2.2. in Wien teil und konnten Silber und Bronze mit nach Hause nehmen. Franz berichtet: trotz der Hitze hat es heute gut geklappt. Robert und ich konnten einen 2. und einen 3. Platz in der Kodokan Goshin Jutsu erzielen. Die Kime no Kata demonstrierten wir diesmal...

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Judo: Niveauvolle Trainerfortbildung in Bad-Pirowarth!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 28.05.2018 | 17 mal gelesen

Am 26. Mai 2018 veranstaltete der Judo-Landesverband NÖ eine sehr interessante Trainerfortbildung für alle Trainer, Lehrwarte und Übungsleiter, die auch als Lizenzverlängerung der Prüfungsberechtigung gilt. Vom AJC-Thermenregion nahmen 7 Trainer/Übungsleiter an dieser Fortbildung teil. Als Vortragender konnte der Spitzenjudoka Hubert Rohrauer (ehemaliger Österr. National- und Olympiatrainer, 7. Dan) gewonnen...

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Viel Spaß bei der Judonacht 2018 in Furth!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 23.04.2018 | 13 mal gelesen

Dojoleiterin Sabrina berichtet: Vom 20. April auf 21. April 2018 fand im Turnsaal der Volksschule Furth die alljährliche Judonacht des AJC-Thermenregion statt. Insgesamt nahmen 14 Kinder, Anfänger und Fortgeschrittene bis zum orangen Gurt, aus den Dojos Bad Vöslau, Furth und Berndorf, daran teil. Nach einem intensiven Wettkampf- und Kyu-Training gingen wir zum Kirchenwirt Abendessen. Auch Spiel und Spaß am Spielplatz...

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Judo: 2x Gold und 1x Bronze für Franz Winter vom AJC-Thermenregion!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 09.04.2018 | 15 mal gelesen

Franz erzählt: Die 1. Runde des Donau-Kata-Cup in Krems mit internationaler Beteiligung aus 5 Ländern verlief ausgezeichnet, Robert und ich konnten 2 x Gold und 1 x Bronze erzielen. Gold in der Kime-no-Kata und Kodokan Goshin Jutsu und Bronze in der Ju-no-Kata. Der Kata-Cup am 08.04.2018 war sehr gut organisiert und 1 Tag vor dem Turnier fand der NÖ Kata-Frühjahrslehrgang unter anderem mit IJF Kata Judge Igor Albreht aus...

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Judo: Viel Spaß beim 2. Osterturnier in Bad-Vöslau!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 23.03.2018 | 19 mal gelesen

Am Donnerstag 22. März 2018 fand im Turnsaal der VS-Bad-Vöslau das 2. Osterturnier des AJC-Thermenregion statt. Viele kleine und größere Judoka waren voller Eifer dabei. Auch 3 Erwachsene, 2 Weißgurte und 1 Orangegurt kämpften mit. Für die Weißgurte waren es die ersten Kämpfe im Stand. Sie konnten so einen Eindruck gewinnen wie offizielle Turniere ablaufen, nur dass es noch keine Medaillen für die Platzierten gab. Alle...

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Nawroz erste Wettkampferfahrung bei den NÖ Landesmeisterschaften!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 27.02.2018 | 17 mal gelesen

Am Sonntag 25.02.2018 fanden in Neunkirchen die NÖ Landesmeisterschaften für U18 und U23 statt. Vom AJC-Thermenregionn startete Nawroz Jafari bei den U23 bis 73kg. Er erreichte den guten 5. Platz, wobei er einen Kampf gegen einen höher graduierten, wettkampferfahrenen Gegner sogar gewann. Leider verlor er den Kampf um Platz 3, aber Obmann Hannes war sehr zufrieden und ist überzeugt dass sich die Leistung von Nawroz noch...

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Judotraining für Jung und Alt!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 22.02.2018 | 19 mal gelesen

Judotraining für Jung und Alt in den Ortsgruppen des AJC-Thermenregion. Alle sind willkommen und trainieren nach ihren körperlichen Fähigkeiten, ob als Hobby, Gesundheitsport, Wettkampf oder Kata. Jeder entscheidet selbst was und wieviel er trainiert. Speziell für Kinder ist Judo geeignet. Ihnen wird von Anfang an beigebracht dass Judo nur funktioniert, wenn die Judo-Werte wie Höflichkeit, Respekt, Hilfsbereitschaft,...

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Athletiktraining und Alternativen zur Kraftkammer im Judo!

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Marianne Panzenböck | Baden | am 27.01.2018 | 42 mal gelesen

Am Freitag den 26.01.2018 fand in der Crosszone Heiligenstädterstraße in Wien eine judospezifische Fortbildung "Athletiktraining und Alternativen zur Kraftkammer im Judo" statt, die von der BSPA Fortbildungsakademie Wien und dem Österreichischen Judoverband für Trainer und Übungsleiter organisiert wurde. Vortragender Christoph Hofer MSc (Sportwissenschaftler, S&C Coach) erklärte die Grundzüge des Krafttrainings - Theorie...

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AJC-Thermenregion veranstaltet Kurs über "Sicheres Fallen im Alltag"!

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Marianne Panzenböck | Baden | am 02.01.2018 | 18 mal gelesen

Am Mittwoch den 17. Jänner 2018 beginnt in der Volksschule Kottingbrunn, alter Turnsaal um 19:30 Uhr ein Kurs über sicheres Fallen für Jedermann/Frau. Erwachsene ab 16 Jahren, die kein Judo lernen möchten, haben die Möglichkeit die Fallschule zu erlernen die nicht nur im Sport sondern auch im Alltag von Nutzen ist. Es geht darum bei Stürzen richtig zu reagieren um gröbere Verletzungen zu vermeiden. In 7 Trainingseinheiten...

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Judo: Viele kleine AJC-Thermenregion KämpferInnen beim Nikoloturnier in Kottingbrunn!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 07.12.2017 | 21 mal gelesen

Genau am Nikolotag den 6. Dezember 2017 fand in Kottingbrunn unser traditionelles Nikoloturnier für Anfänger und leicht Fortgeschrittenen statt. Dieses Bodenkampfturnier soll den kleinen Judoka die Möglichkeit geben einmal bei einem Turnier dabei zu sein und ein wenig Wettkampfluft zu schnuppern. Die kleinen KämpferInnen wurden von ihren Eltern und Freunden angefeuert und konnten zeigen was sie schon gelernt hatten. Allen...

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Judo: 3 Medaillen für Franz Winter bei den Staats- bzw. Österreichischen Katameisterschaften!

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Marianne Panzenböck | Baden | am 04.12.2017 | 7 mal gelesen

Gold, Silber und Bronze holten Franz Winter (AJC-Thermenregion) und sein Teampartner Robert Hatzl (Sporthaie) bei den Österreichischen Katameisterschaften am 2. Dezember 2017 in Wien. In der Kime-no-kata wurden sie mit Platz 1 Österreichische Kata-Meister, in der Kodokan Goshin Jutsu wurden sie mit Platz 2 Vize-Kata-Meister und in der Ju-no-kata, die sie heuer zum 1.x demonstrierten, erreichten sie den guten 3. Platz. Drei...

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Seminar: Respekt und Sicherheit im Sport!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 25.11.2017 | 11 mal gelesen

Am 24.11.2017 fand im ASKÖ Bewegungscenter Trumau ein sehr intererssantes, kostenloses Seminar zum Thema "Respekt und Sicherheit gegen sexualisierte Übergriffe im Sport" statt. Einige AJC-Thermenregion Trainer die nicht im Sommer bei der Trainerfortbildung in Schileiten dabei sein konnten, wo es bereits einen Vortrag über dieses Thema gab, konnten dies jetzt nachholen. Referentin Mag. Dagmar Lukanec referierte sehr...

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Judo: Franz Winter bei der ASKÖ Bezirks-Sportlerehrung 2017!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 11.11.2017 | 26 mal gelesen

Am 10.11.2017 fand im ASKÖ Veranstaltungszentrum Trumau die diesjährige ASKÖ Bezirks-Sportlerehrung statt bei der auch Franz Winter vom AJC-Thermenregion für seine Erfolge geehrt wurde. Nach der Begrüßung der Ehrengäste und des ASKÖ-Bezirkobmannes zeigten Franz und sein Teampartner Robert einige Techniken aus der Ju no Kata, die davor als Einleitung von Marianne erklärt wurde. Danach folgten die Ehrungen der Sportler....