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Marianne Panzenböck

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Trainerin und Pressereferentin von AJC-Thermenregion
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Viel Spaß bei der Judonacht 2018 in Furth!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | vor 4 Stunden, 9 Minuten | 6 mal gelesen

Dojoleiterin Sabrina berichtet: Vom 20. April auf 21. April 2018 fand im Turnsaal der Volksschule Furth die alljährliche Judonacht des AJC-Thermenregion statt. Insgesamt nahmen 14 Kinder, Anfänger und Fortgeschrittene bis zum orangen Gurt, aus den Dojos Bad Vöslau, Furth und Berndorf, daran teil. Nach einem intensiven Wettkampf- und Kyu-Training gingen wir zum Kirchenwirt Abendessen. Auch Spiel und Spaß am Spielplatz...

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Judo: 2x Gold und 1x Bronze für Franz Winter vom AJC-Thermenregion!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 09.04.2018 | 12 mal gelesen

Franz erzählt: Die 1. Runde des Donau-Kata-Cup in Krems mit internationaler Beteiligung aus 5 Ländern verlief ausgezeichnet, Robert und ich konnten 2 x Gold und 1 x Bronze erzielen. Gold in der Kime-no-Kata und Kodokan Goshin Jutsu und Bronze in der Ju-no-Kata. Der Kata-Cup am 08.04.2018 war sehr gut organisiert und 1 Tag vor dem Turnier fand der NÖ Kata-Frühjahrslehrgang unter anderem mit IJF Kata Judge Igor Albreht aus...

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Judo: Viel Spaß beim 2. Osterturnier in Bad-Vöslau!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 23.03.2018 | 13 mal gelesen

Am Donnerstag 22. März 2018 fand im Turnsaal der VS-Bad-Vöslau das 2. Osterturnier des AJC-Thermenregion statt. Viele kleine und größere Judoka waren voller Eifer dabei. Auch 3 Erwachsene, 2 Weißgurte und 1 Orangegurt kämpften mit. Für die Weißgurte waren es die ersten Kämpfe im Stand. Sie konnten so einen Eindruck gewinnen wie offizielle Turniere ablaufen, nur dass es noch keine Medaillen für die Platzierten gab. Alle...

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Nawroz erste Wettkampferfahrung bei den NÖ Landesmeisterschaften!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 27.02.2018 | 17 mal gelesen

Am Sonntag 25.02.2018 fanden in Neunkirchen die NÖ Landesmeisterschaften für U18 und U23 statt. Vom AJC-Thermenregionn startete Nawroz Jafari bei den U23 bis 73kg. Er erreichte den guten 5. Platz, wobei er einen Kampf gegen einen höher graduierten, wettkampferfahrenen Gegner sogar gewann. Leider verlor er den Kampf um Platz 3, aber Obmann Hannes war sehr zufrieden und ist überzeugt dass sich die Leistung von Nawroz noch...

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Judotraining für Jung und Alt!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 22.02.2018 | 16 mal gelesen

Judotraining für Jung und Alt in den Ortsgruppen des AJC-Thermenregion. Alle sind willkommen und trainieren nach ihren körperlichen Fähigkeiten, ob als Hobby, Gesundheitsport, Wettkampf oder Kata. Jeder entscheidet selbst was und wieviel er trainiert. Speziell für Kinder ist Judo geeignet. Ihnen wird von Anfang an beigebracht dass Judo nur funktioniert, wenn die Judo-Werte wie Höflichkeit, Respekt, Hilfsbereitschaft,...

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Athletiktraining und Alternativen zur Kraftkammer im Judo!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 27.01.2018 | 33 mal gelesen

Am Freitag den 26.01.2018 fand in der Crosszone Heiligenstädterstraße in Wien eine judospezifische Fortbildung "Athletiktraining und Alternativen zur Kraftkammer im Judo" statt, die von der BSPA Fortbildungsakademie Wien und dem Österreichischen Judoverband für Trainer und Übungsleiter organisiert wurde. Vortragender Christoph Hofer MSc (Sportwissenschaftler, S&C Coach) erklärte die Grundzüge des Krafttrainings - Theorie...

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AJC-Thermenregion veranstaltet Kurs über "Sicheres Fallen im Alltag"!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 02.01.2018 | 18 mal gelesen

Am Mittwoch den 17. Jänner 2018 beginnt in der Volksschule Kottingbrunn, alter Turnsaal um 19:30 Uhr ein Kurs über sicheres Fallen für Jedermann/Frau. Erwachsene ab 16 Jahren, die kein Judo lernen möchten, haben die Möglichkeit die Fallschule zu erlernen die nicht nur im Sport sondern auch im Alltag von Nutzen ist. Es geht darum bei Stürzen richtig zu reagieren um gröbere Verletzungen zu vermeiden. In 7 Trainingseinheiten...

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Judo: Viele kleine AJC-Thermenregion KämpferInnen beim Nikoloturnier in Kottingbrunn!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 07.12.2017 | 18 mal gelesen

Genau am Nikolotag den 6. Dezember 2017 fand in Kottingbrunn unser traditionelles Nikoloturnier für Anfänger und leicht Fortgeschrittenen statt. Dieses Bodenkampfturnier soll den kleinen Judoka die Möglichkeit geben einmal bei einem Turnier dabei zu sein und ein wenig Wettkampfluft zu schnuppern. Die kleinen KämpferInnen wurden von ihren Eltern und Freunden angefeuert und konnten zeigen was sie schon gelernt hatten. Allen...

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Judo: 3 Medaillen für Franz Winter bei den Staats- bzw. Österreichischen Katameisterschaften!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 04.12.2017 | 7 mal gelesen

Gold, Silber und Bronze holten Franz Winter (AJC-Thermenregion) und sein Teampartner Robert Hatzl (Sporthaie) bei den Österreichischen Katameisterschaften am 2. Dezember 2017 in Wien. In der Kime-no-kata wurden sie mit Platz 1 Österreichische Kata-Meister, in der Kodokan Goshin Jutsu wurden sie mit Platz 2 Vize-Kata-Meister und in der Ju-no-kata, die sie heuer zum 1.x demonstrierten, erreichten sie den guten 3. Platz. Drei...

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Seminar: Respekt und Sicherheit im Sport!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 25.11.2017 | 9 mal gelesen

Am 24.11.2017 fand im ASKÖ Bewegungscenter Trumau ein sehr intererssantes, kostenloses Seminar zum Thema "Respekt und Sicherheit gegen sexualisierte Übergriffe im Sport" statt. Einige AJC-Thermenregion Trainer die nicht im Sommer bei der Trainerfortbildung in Schileiten dabei sein konnten, wo es bereits einen Vortrag über dieses Thema gab, konnten dies jetzt nachholen. Referentin Mag. Dagmar Lukanec referierte sehr...

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Judo: Franz Winter bei der ASKÖ Bezirks-Sportlerehrung 2017!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 11.11.2017 | 24 mal gelesen

Am 10.11.2017 fand im ASKÖ Veranstaltungszentrum Trumau die diesjährige ASKÖ Bezirks-Sportlerehrung statt bei der auch Franz Winter vom AJC-Thermenregion für seine Erfolge geehrt wurde. Nach der Begrüßung der Ehrengäste und des ASKÖ-Bezirkobmannes zeigten Franz und sein Teampartner Robert einige Techniken aus der Ju no Kata, die davor als Einleitung von Marianne erklärt wurde. Danach folgten die Ehrungen der Sportler....

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Judo: Franz Winter ist 3-facher NÖ. Kata-Landesmeister und Gesamtsieger beim Donau-Kata-Cup Finale!

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Marianne Panzenböck | Baden | am 30.10.2017 | 18 mal gelesen

Franz Winter ist 3-facher NÖ. Kata-Landesmeister und Gesamtsieger beim Donau-Kata-Cup Finale! Am 29.10.2017 fand in Kottingbrunn gemeinsam mit dem NÖ und Wiener Judolandesverband der 3. und letzte Teil vom Donau-Kata-Cup sowie die NÖ Kata-Landesmeisterschaften statt. Franz Winter (AJC-Thermenregion) und sein Teampartner Robert Hatzl (Sporthaie) wurden in allen 3 Kategorien, bei denen sie antraten (Ju no Kata, Kodokan...

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Tolle Impulse beim Fit Sport Austria Kongress 2017 in Saalfelden!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 24.10.2017 | 22 mal gelesen

Vom 20. bis 22. Oktober 2017 fand in Saalfelden der 11. Fit Sport Austria Kongress statt, der von den Dachverbänden ASKÖ, ASVÖ und Sport UNION veranstaltet wurde. Unter dem Motto MITEINANDER MEHR BEWEGEN gab es wieder viele tolle Workshops für die über 400 Teilnehmer/innen aus ganz Österreich. Dieser Kongress richtet sich vor allem an Übungsleiter/innen, Lehrer/innen, Sportwissenschafter/innen etc. Vom AJC-Thermenregion...

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Judo: Gold und Silber für den AJC-Thermenregion beim 5-Länder Kataturnier!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 11.09.2017 | 8 mal gelesen

Sonntag den 10.09.2017 konnten Franz Winter "AJC-Thermenregion" und sein Teampartner Robert Hatzl "Sporthaie" wieder bei einem Kata-Turnier ihr Können unter Beweis stellen. Beim 5-Länder Kataturnier in Benediktbeuern (Bayern) erreichten sie in der Kime no Kata GOLD und in der Kodokan Goshin Jutsu SILBER: Franz berichtet: Besonders schön ist, dass unser junges und noch nicht so großes Österreichisches Kata-Team in der...

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Judo: 2 neue junge Übungsleiter für den AJC-Thermenregion!

Marianne Panzenböck
Marianne Panzenböck | Baden | am 19.08.2017 | 8 mal gelesen

Zum Trainingsstart nach den Ferien gibt es für unseren Judoverein 2 neue junge Übungsleiter, die ihre Prüfung Ende Juni erfolgreich absolviert haben. Larissa Wallner und David Kmetovics haben somit die erste Trainerstufe erreicht. Damit sind sie befugt ein Training zu leiten. Beide sind bereits als Helfer im Einsatz und können nun offiziell als Cotrainer oder Trainer eingesetzt werden. Es freut uns mit den Beiden unser...