Selbstschutz und Selbstverteidigung immer wichtiger
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BRAUNAU (fech). Sich selbst verteidigen und schützen zu können, erhält in unserer Gesellschaft einen immer höheren Stellenwert. Da in den vergangenen Jahren die Übergriffe auf Frauen und Mädchen zugenommen haben, hat sich auch das Bedürfnis nach Eigenschutzmaßnahmen verstärkt.
Am 18. September startet um 18.30 Uhr, immer dienstags, ein dreimonatiger Karate-Kurs in der Turnhalle des Gymnasiums Braunau (Trentinerplatz 1) mit Schwerpunkt „Damen-Selbstverteidigung“.
„Die Nachfrage nach solchen Kursen war speziell nach den Übergriffen in Köln oder Salzburg extrem“, erfahren wir von Alex Schifferer, einer des dreiköpfigen Trainerteams dieses Karate-Kurses. Immer noch finden diese Selbstverteidigungskurse für Mädchen ab 14 Jahren, Jugendliche und Erwachsene großen Anklang.
Neben Situationstrainings, Befreiungsgriffen oder dem psychologischen Verhalten in einschlägigen Situationen, werden unter anderem auch Konditions- und Kraft-Gymnastik, Stretching sowie die Entwicklung der Persönlichkeitsstärke gelehrt.
Für alle Mädchen und Damen, die Interesse haben, besteht jederzeit die Möglichkeit, den Kurs zu besuchen – auch ein Einstieg am zweiten oder dritten Kursabend ist möglich.
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