Zirkeltraining
Zirkeltraining für Unternehmerinnen

Ein besonderes Zirkeltraining wird bei der WKO am 7.11.2018 um 18.30 Uhr angeboten.
  • Ein besonderes Zirkeltraining wird bei der WKO am 7.11.2018 um 18.30 Uhr angeboten.
  • Foto: Petra Höllbacher
  • hochgeladen von Katharina Bernbacher

BRAUNAU. Am 7.11.2018 lädt die WKO Braunau um 18.30 Uhr zum Zirkeltraining der besonderen Art ein: Bei den einzelnen Stationen ist kein Sportprogramm zu absolvieren, vielmehr steht das Thema "Gesundheit und Selbstständigkeit" im Vordergrund. Bei den einzelnen Stationen sitzen Expertinnen, denen Sie und Ihre Tischkolleginnen Fragen rund um das Thema stellen können. Am Ende werden die Ergebnisse, der daraus entstehenden Diskussionen, präsentiert. 

Expertenrunde

Daniela Affenzeller gibt Infos zum Thema "Gesundheitsvorsorge mit den Angeboten der SVA". Sie ist Expertin der Sozialversicherungsanstalt der gewerblichen Wirtschaft für Gesundheitsvorsorge und Prävention. 
Elfriede Seidl spricht über "Resilienz: Persönliche Widerstandskraft". Besonderes Augenmerk wird hierbei auf das Managen von Mehrfachbelastungen des Alltags, Stresssituationen und schwierige Lebensumstände gelegt. Sie erfahren, wie Sie mit innerer Einstellung und praktischen Verhaltensweisen Ihre Resilienz stärken und Herausforderungen meistern. Mittels gezielter Übungen und Anregungen werden Möglichkeiten zum Aufbau persönlicher Widerstandskraft aufgezeigt. 
Die dritte Expertin vor Ort ist Notburga Haberl-Obermayr mit "Mit Yoga und Qi Gong fit durch den Tag". Hier gibt es Tipps und Übungen, wie Sie den Tag fit und kraftvoll begehen. In nur wenigen Minuten kann die Müdigkeit am Morgen effektvoll in Vitalität umgewandelt werden. 

Teilnahme am Zirkeltraining

Die Teilnahme am Zirkeltraining ist kostenlos. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um Anmeldung bis 5.11.2018 gebeten. Entweder per Mail an veranstaltung@wkooe.at, telefonische unter 05/90909/7056, mittels Anmeldefax oder per Online-Service unter https://online.wkooe.at/WKO/2018-34674

Autor:

Katharina Bernbacher aus Braunau

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