Gestresst? Johanniskraut könnte helfen.
Den ganzen Tag aufgrund der aktuellen Corona-Krise zuhause zu sein könnte Stress und Depression hervorrufen. Doch bevor zu Antidepressiva gegriffen wird, sollte man der Natur eine Chance geben. Hypericum Perforatum - oder auch Johanniskraut genannt, gehört mittlerweile zu einer der meist erforschten Heilpflanzen. Gerade heutzutage, wo die Isolation, Burnout und schwere Depressionen immer mehr zum Alltag gehören, ist es umso wichtiger, dieses scheinbare Wunder der Natur näher unter die Lupe zu...