Ruhe finden – Geführte Meditation
Gönne dir Entspannung und erlebe die Schönheit der inneren Ruhe. Geführte Meditation hilft zur Ruhe zu kommen, die Gedanken zu beruhigen und das wirklich im Moment Wichtige zu fühlen.
Meditation ist nicht an eine Religion gebunden, sie ist ein persönlicher Zustand um sich zu fokussieren.
Thema am 4.3.2016: Ruhe in der unruhigen Welt finden
Meditation ist eine sehr wertvolle Pause, sie hilft dem Körper und Geist sich zu erholen. Man schöpft Mut und Energie und dadurch kann man sich auch den schweren Situationen im Leben leichter stellen. Meditation bringt Inspiration, Bereicherung, inneren Frieden und gutes Gefühl.
Ich freue mich auf den gemeinsamen Weg zu sich selber.
Gruppengröße: ca. 10 Leute
Meditationsdauer: 45 – 60 Minuten
Beitrag: € 5,--
Um Anmeldung wird gebeten unter info@effatavita.com oder 0676/5312436 oder auf der Homepage Effata Vita, wegen der begrenzten Teilnehmerzahl.
Tina
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